Няколко чаши какао подобряват работата на мозъка
Последно прегледани: 20.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Учените са сигурни: две чаши прясно какао на ден могат да осигурят добра памет, скорост на реакция и мозъчна ефективност. Последните проучвания, проведени от американски невролози, показват, че какаото значително подобрява кръвообращението и, следователно, кръвоснабдяването на мозъка.
Американците проведоха редица проучвания, в които взеха участие повече от 60 възрастни доброволци. В експеримента хора над 65-годишна възраст не страдат от придобита деменция, свързана с възрастта. Резултатите от проучването показват, че възрастните хора, които редовно използват какао, могат да запазят дълго време паметта и мозъчния капацитет. Учените вярват, че това действие на какао е поради способността да влияе върху кръвообращението.
Експериментът се състои в това, че учените са поискали от доброволци, чиято средна възраст е била 72 години, в продължение на няколко месеца да пият най-малко две чаши какао дневно. Участниците бяха разделени на две групи, една от които консумираше какао с високо съдържание на флавоноиди, а втората - с ниско съдържание. Влиянието на какао върху човешкото тяло беше изследвано по-рано от британски специалисти, които заключиха, че веществата, съдържащи се в какаовите зърна, могат да повлияят на кръвообращението.
Ранните изследвания на британски учени са показали, че флавоноидите (вещества от класа полифеноли - естествени растителни антиоксиданти) влияят благоприятно на способността на мозъка да работи и памет. Сред естествените източници на флавоноиди, експертите разграничават зеления чай, тъмните бири, цитрусовите плодове и, разбира се, какаовите зърна.
В началото на експеримента, учените, използващи магнитен резонанс идентифицирани лошо кръвоснабдяване на 17 души от 60 повторни анализа се провеждат след приключване на експеримента, който показа, че 85% от доброволци, които да подобрят притока на кръв към мозъка. Промените се отнасят главно за онези хора, които първоначално са имали проблеми с кръвообращението, тъй като сред здравите хора се наблюдава подобрение само при 37%.
Учени от Харвардския университет коментираха резултатите от проучването, както следва: "В момента, съвременната медицина се нуждае от нова информация за възможното въздействие върху циркулацията на ефективността на мозъка и паметта безопасността на възрастните хора на"
Ръководителят на експеримента е сигурен, че резултатите от изследванията са показали, че храни, богати на естествени антиоксиданти, могат да повлияят на сърдечно-съдовата система и кръвоснабдяването на мозъка, което, от своя страна, е отговорен за съхраняването на паметта и ясна мисъл. Разбира се, е твърде рано да се каже, че с помощта на какао можете да излекувате съществуващите заболявания, свързани с кръвообращението. Според учените, още един експеримент трябва да бъдат похарчени, за да се определи какво вещества и в какво количество трябва да се яде възрастни хора с цел предотвратяване на заболявания като болестта на Алцхаймер, деменция, придобити, загуба на паметта или нарушена циркулация.
Проблемите със сърдечно-съдовата система и кръвообращението често се превръщат в основна причина за много опасни заболявания, така че в момента учените се занимават с проучване на възможни превантивни средства.
[