Медицински експерт на статията
Нови публикации
Ползи и рецепти за маски за коса от лимон
Последно прегледани: 06.07.2025

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Лимоновият сок се е доказал в грижата за косата и можете да опитате да използвате маски за коса с лимон в уюта на дома си.
Тези, които имат проблеми като повишено омазняване на скалпа, пърхот, косопад, ще бъдат подпомогнати в решаването им чрез нанасяне на лимонов сок, разреден с вода, върху скалпа и лек „лимонов масаж“ за една до две минути. А изплакването на косата с вода с добавка на лимонов сок (50 мл на литър) ще я направи по-бляскава.
Ползи от лимона за косата
Според трихолозите, ползите от лимона за косата и скалпа са в неговите органични киселини (сред дузината и половина от които лимонената и ябълчената киселина са най-изобилни), както и витамини и микроелементи, особено цинк.
Външният слой на косъма, кутикулата, която защитава кортекса и медулата вътре в косъма, се състои главно от α-кератини, влакнести структурни протеини, чиито молекули са образувани от цистеинови сяросъдържащи аминокиселини. Кератинът е доста здрав, но кутикулата има люспеста структура (за повече подробности вижте Структура на косъма ).
Естественото ниво на киселинност на косата (pH) е 4,5-5. Проучванията показват, че при излагане на течности с pH 4-9, структурата на косата остава почти непроменена, а при ниски и високи стойности на pH, структурата на кутикуларните протеини се променя и тя става по-плътна. Лимоновият сок има pH 2-3, така че след изплакване на косата с вода и лимонов сок (или трапезен оцет), тя започва да блести.
Това обаче се случва само когато косата е достатъчно здрава, т.е. люспите на кутикулата са здраво прикрепени към косъма, а въглеродните хидроксикиселини от лимоновия сок не могат да проникнат в косъма. А ако косата е пресушена от бои и сешоар, киселината лесно прониква през слабо прикрепените люспи и разяжда протеина на кутикулата, разрушавайки косъма. Нещо повече, алкалните разтвори действат по подобен начин.
Ето защо можете да използвате маски за коса с лимон само ако имате сравнително здрава коса, а по тип - мазна или нормална с тенденция към омазняване. В същото време количеството сок в маските трябва да е минимално.
Рецепти за маски за коса с лимон
За укрепване на косата и стимулиране на растежа ѝ се препоръчва маска, състояща се от масло от репей или зехтин (супена лъжица), глицерин (чаена лъжичка) и лимонов сок (чаена лъжичка).
Втрийте тази смес в скалпа, увийте главата си с кърпа и оставете за 25-30 минути. Измийте с шампоан, след което изплакнете с отвара от лайка или коприва (3 супени лъжици билки на литър вода).
Маска за коса с мед и лимон
Тази маска може да бъде полезна за мазна и нормална коса, тъй като медът подхранва скалпа и косата, а лимонът почиства.
За приготвянето ще ви трябват около 100 мл вода, една супена лъжица натурален течен мед и една чаена лъжичка лимонов сок. Трябва да смажете както скалпа, така и косата, да я увиете в кърпа и да я държите около четвърт час.
Ако скалпът ви сърби, добавете 5 капки масло от градински чай или етерично масло от лавандула към маската.
Маска за коса с лимон и яйце
Ако редовно боядисвате косата си, значи тя страда от липса на влага и маска с яйце и лимонов сок ще помогне - но само при мазна коса. Всъщност тази маска може не само да хидратира косата ви, но и да премахне излишния себум от скалпа.
1-2 сурови яйца (количеството зависи от дължината на косата) и една чаена лъжичка лимонов сок се разбъркват добре, нанасят се върху скалпа и косата за 10-15 минути и се отмиват (без препарати).
Маска за коса с лимон и кефир
Тази рецепта е и за тези с коса, склонна към повишено омазняване, и с нейна помощ можете да намалите малко това омазняване.
За 150-200 мл 1% кефир вземете по една чаена лъжичка лимонов сок и сок от алое. Всички останали манипулации са описани по-горе.
Маска за коса с лимон против пърхот
Този състав за борба с пърхота се препоръчва от трихолози – специалисти по патологии на косата и тяхното лечение.
В продължение на един месец втривайте в скалпа си смес от една чаена лъжичка масло от репей, един жълтък, една чаена лъжичка лимонов сок и 5 капки масло от евкалипт или чаено дърво веднъж на всеки 5-6 дни. След втриване увийте главата си в кърпа и оставете маската за 20-25 минути.
И за да изплакнете косата си след измиване на тази маска, пригответе отвара от лечебни растения като сладка детелина, мента, риган, градински чай или жълтурчета (всички те, както и лимонът, съдържат цинк). Между другото, зеленият чай също ще свърши работа.
Малкото отзиви за маски за коса с лимон се отнасят до използването на лимоново масло (за масажиране на скалпа) и същата процедура с пресен лимонов сок. В тях се казва, че този метод намалява омазняването на кожата и елиминира пърхота.