Народни средства за косопад за жени и мъже

Въпреки голямата гама от готови средства, предназначени за укрепване на корените на косата и подобряване на храненето на космените фоликули, различни домашни средства за косопад при жени и мъже се използват широко.

Сред тях има както доказани от дългогодишна употреба народни средства за косопад, така и рецепти, които предизвикват съмнения в тяхната ефективност.[1]

Как да укрепите корените на косата от косопад у дома?

На първо място, помагат за укрепване на корените ефективни народни средства за косопад от растителен произход. В ревюто сме включили някои от тях.

Едно от най-известните лечебни растения, което не само възстановява структурата на косата, но и намалява косопада, е копривата за косопад. Листата му са богати на витамини и сяра, съдържат съединения на силициева киселина и β-ситостерол (растителен стероид). Заедно тези биохимични компоненти действат като инхибитори на 5-алфа-редуктазата в епидермалните клетки на скалпа. Този ензим насърчава трансформацията на тестостерона в дихидротестостерон, който засяга космените фоликули и причинява загуба на коса при осем от десет мъже и почти една четвърт от жените. [2]За повече информация как се случва това, вижте Защо се появява косопад.

В допълнение, корените на копривата имат достатъчно полиненаситени мастни киселини, включително α-линоленова киселина, която активира клетъчния метаболизъм.

Запарка или отвара от коприва отдавна се използва при косопад: 3-4 супени лъжици сухи листа се заливат с литър вряща вода, оставят се да заври, покриват се с капак и се оставят за половин час. Изсипете една чаша бульон и сложете в него една чаена лъжичка мед, разбъркайте и втрийте в скалпа и корените на косата за 5 минути, за 15 минути, за да увиете косата с кърпа, след което измийте останалата част от бульона от коприва. Повтаряйте процедурата два пъти седмично в продължение на един до два месеца.

В допълнение към листата от коприва, билкарите препоръчват по същия начин да се използват отвари и водни настойки от цветя от синя метличина, трева от хвощ, шишарки от хмел, пъпки от черна топола.

Помага и репей от косопад, чиито корени също имат фитостероли (ситостерол и стигмастерол). [3]Нанесете сух корен от репей от косопад под формата на отвара, която трябва да се приготви в размер на - една супена лъжица натрошени суровини на 250 ml вода; варете 25-30 минути, като същевременно не давате силно кипене. Когато отварата се охлади до +30-35 ° C, тя се втрива в скалпа (не можете да измиете), оптималният брой такива процедури през седмицата - две до три, но общата продължителност на употреба се определя индивидуално ( минимум - месец). Между другото, отвара може да се направи от смес от корени от коприва и репей 1:1.

Според съществуващата традиция масло от корен от репей - масло от ряпа от косопад - също се втрива в корените на косата, последвано от увиване на главата за един до два часа.

Ако ви съветват да укрепвате корените на косата с втриване на рициново масло при косопад, това е правилният съвет, тъй като рициновото масло съдържа витамин Е, омега-6 и омега-9 мастни киселини. Това масло се справя и със сухия пърхот, а за засилване на положителния ефект към една супена лъжица рициново масло се добавят две-три капки етерично масло от чаено дърво или лавандула.

Лук за косопад

Хората лекуват почти всичко с обикновен лук, включително използването на лук за косопад - поради голямото количество серни съединения под формата на алкенил-цистеин сулфоксиди.

Сярата участва в йонния вътреклетъчен метаболизъм, по време на който хранителните вещества се доставят до клетките на всички тъкани. В допълнение, сярата е директно включена в тъканните протеини и е необходима за тяхната регенерация. Например, косата се състои от кератин и този протеин се синтезира от цистеин, аминокиселина, съдържаща сяра. Следователно, съдържащите сяра съединения в лука могат да осигурят доставката на този микроелемент към фоликулите и да стимулират растежа на косата. Повече информация - Коса и микроелементи

Основната рецепта с лук срещу косопад: две средни глави лук настържете и изстискайте сока, добавете няколко капки ментово масло и нанесете върху скалпа с памучен тампон, внимателно масажирайте кожата с пръсти, задръжте 20 минути, измийте с чиста вода или мек шампоан. Повтаряйте процедурата два пъти седмично в продължение на един до месец и половина.

А маската от лук срещу косопад се прави от настърган лук (три супени лъжици) и мед (една супена лъжица). Маската може да се съхранява не повече от половин час, всичко останало - както в предишната рецепта.

Това са много ефективни народни средства за косопад: според проучвания на европейски дерматолози, след използване на сок от лук (както е посочено в горната рецепта), почти 83% от пациентите са имали нова коса.

Горчица за косопад

Когато поставим горчица, тя действа рефлексивно: дразненето на кожните нерецептори води до разширяване на капилярите и кръвообращението, което подобрява храненето на тъканите и активира локалните имунни клетки.

Но в допълнение, горчицата от косопад действа и поради съдържанието на серни съединения (има известно сходство с ефекта от използването на лук).

В семената също има много сяра, а при смесване на горчица на прах с вода се отделят серни съединения: аминогликозид синигрин, ензим мирозиназа, изотиоцианати (които придават остър вкус при използване на горчица като подправка).

Маска от горчица за косопад се приготвя просто: горчица на прах се смесва с вода до консистенция на каша, добавя се малко растително масло (слънчогледово или зехтин) и след това - както в случая с маската с лук. Но тази маска е противопоказана при сух скалп, както и при всяко увреждане на епидермиса.

Препоръчително е да се правят обвивки на скалпа със синапено масло, което съдържа омега-3 мастни киселини и токоферол (витамин Е), което спомага за подобряване на храненето на космените фоликули и ги предпазва от оксидативен стрес.[4]

Червен пипер при косопад

Защо да използвате горчив червен пипер при косопад? Защото дори и под формата на спиртна тинктура въздейства върху клетките на кожата, кръвообращението и космените фоликули. А обяснението е просто.

Най-активният пипер алкалоид капсаицин в комбинация с етанол дразни кожата, което води до повишен кръвен поток и по-интензивен метаболизъм на клетъчно ниво, което означава, че луковицата на всеки косъм на главата получава повече хранителни вещества и кислород.

Тинктура от червен пипер се предлага в аптеките, но е лесна за приготвяне у дома. А рецептата за тинктура от пипер за косопад е дадена в статията - Тинктура от червен пипер за растеж на косата

Тинктурата да се нанася само в корените на косата (чрез леко втриване с тампон); процедурата се провежда в продължение на 10-15 минути два пъти седмично. Измийте много внимателно с мек шампоан и изплакнете главата с отвари от градински чай, листа от коприва, цветя от лайка или невен. Важно е да не допускате дразнене или изгаряне на кожата, както и накъсване на краищата на косата, като за целта можете да ги намажете със зехтин. [5],[6]

Има доста рецепти за маски в тинктура от пипер, например:

• Смесете три пъдпъдъчи яйца в хомогенна маса и добавете по една супена лъжица тинктура от пипер, мед, отвара от мента и зехтин;
• Смесете една четвърт чаша бира с един суров яйчен жълтък, като добавите две супени лъжици тинктура от пипер и растително масло.

Магданоз при косопад

Зелените магданоз при косопад не се използват, трябва да вземете семената му, като ги смилате почти на прах.

На тяхна основа се приготвят отвари за изплакване на косата: две супени лъжици семена от магданоз + три супени лъжици изсушен розмарин се заливат с три чаши вряща вода, настояват се за четвърт час, прецеждат се и се изплакват косата с отвара.

След такива изплаквания се препоръчва главата да се увие с кърпа за около час и след това да се изсуши без използване на сешоар.[7]

Мента за косопад

Мента (Mentha piperita), извлечена от листата на мента, обикновено се счита за отличен газогонно средство и стомашен стимулант, а също така се използва в козметични формулировки като ароматизираща съставка и общо средство за поддържане на кожата. Основната съставка на ментовото масло е ментолът. [8]In vitro се съобщава, че ментата проявява противовъзпалителна, антимикробна и противогъбична активност, както и силна антиоксидантна активност и антиалергични и антитуморни ефекти. Съобщава се за няколко клинични проучвания, изследващи ефектите на ментовото масло (PEO) върху синдрома на раздразнените черва [9].[10][11]

Установено е, че 3% мента значително насърчава растежа на косата, дори по-бързо от миноксидил, без значително да променя наддаването на тегло или хранителната ефективност.[12]

Ментолът е основният компонент на маслото от мента, което е цикличен алкохол. Ментолът се използва широко като съставка в храните и козметиката. Съобщава се, че ментолът повишава чувствителността на кожните студени рецептори чрез модулиране на Ca 2+ токове в невронните мембрани [13].

В проучване е установено, че 3% ментово масло предизвиква появата на много гъста и дълга коса след 4 седмици локално приложение и насърчава удължаването на космените фоликули от епидермиса до подкожната тъкан във вертикален участък (Фигура) , което се проявява в анаген етап III.

Димексид за косопад

Противовъзпалително и аналгетично средство Димексид или диметилсулфоксид е органична течност (страничен продукт от производството на целулоза и хартия), диполярен апротонен разтворител, чиито молекули лесно преминават през мембраните на биологичните клетки. Химически димексидът е цикличен сулфоксид, съдържащ кислород.

Смята се, че димексидът от косопад действа чрез дразнене на скалпа и предизвиква локализиран прилив на кръв, стимулирайки метаболитните процеси в космените фоликули.

Въпреки това, както се съобщава в Journal of Pharmaceutical Sciences, анионите на сулфоксидната група на димексида могат да бъдат допълнителен източник на сяра за космените фоликули. Особено след като α-кератинът, основна съставка на кожата и косата, включва аминокиселината цистеин, чиито полипептидни вериги са свързани чрез дисулфидни (двойни серни) връзки.

Маска с димексид от косопад е смес от коприна и рициново масло (по една супена лъжица), една чаена лъжичка димексид (предварително разредена с вода 1:3) и същото количество пресен лимонов сок.

Маската се нанася върху леко навлажнена кожа и след леко втриване главата се увива за 30-45 минути. Маската се отмива обилно с топла вода.

Не е изключена появата на такива странични ефекти като алергични обриви по кожата със зачервяване и сърбеж, силно парене на кожата, нарушение на съня, бронхиален спазъм, гадене.

Коняк за косопад

Ракиеният алкохол съдържа някои фенолни съединения под формата на следи от органични киселини (галова и елагова) и хидролизирани танини. Те изсушават скалпа, но в същото време конякът - като всеки алкохол - стимулира местното кръвообращение (важността му беше описана по-горе).

И за да даде очаквания ефект от коняк срещу косопад, той просто се въвежда в състава на маски за коса (две супени лъжици) и се смесва с един жълтък, мед и зехтин или бадемово масло (по две супени лъжици). Маската се държи на косата не повече от 20-25 минути (главата се увива с кърпа) и се измива с топла вода с лимонов сок или ябълков оцет (супена лъжица на литър).

Още рецепти за маски срещу косопад с коняк:

• Вземете десертна лъжица коняк и тинктура от горчив пипер и три супени лъжици рициново масло. Тази маска не се препоръчва да се използва повече от веднъж седмично, сместа трябва да се втрие в корените на косата и да се държи четвърт час.
• Супена лъжица бренди + 50 ml мляко + 10 g бирена мая, разредена в 50 ml мляко + 8-10 капки терпентиново масло (или съдържанието на три капсули Aevit).

Между другото, всяка маска за коса срещу косопад с витамини А, С, Е, В6 ще бъде по-ефективна. Витамин B7 (биотин), който се съдържа в изобилие в лука, също е важен за нормалното функциониране на космените фоликули и стимулирането на растежа на нова коса.

Други народни средства за косопад

Препоръчва се използването на обикновена или морска сол при косопад, вижте повече - Маска за коса със сол при косопад

Витамините и минералите играят важна роля за растежа на косата, както и степента на овлажняване на кожата на главата. Именно поради съдържанието на аскорбинова киселина, цинк и интензивния овлажняващ ефект алоето се използва при косопад. Как да го направите, прочетете - Маска с алое за коса

Много е полезно веднъж седмично да се прилага пресен сок от листа на амарант и шафраново масло, което съдържа витамин Е и омега-6 полиненаситена мастна киселина (линолова киселина), както и масло от тиквени семки, което съдържа витамини А и Е, цинк, селен, растителни стероли, мастни киселини (линолова, олеинова, палмитинова).

Полезна информация в материала - Натурални съставки за укрепване на косата

Отделно рецепти за косопад с етерично масло да се изброяват няма смисъл: достатъчно е в състава на всяка смес да въведете няколко капки етерично масло от розмарин, жожоба, лавандула, мента, мащерка, розов грейпфрут, праскова или гроздови семки.

Твърди се, че са запазени някои от рецептите на Ванга за косопад, които тя споделяла с близките си. Така тя съветва: измиване на главата с отвара от шишарки на хмел, цветове от червена детелина, настойка от корени на мразовник (у нас се нарича кукуряк) с добавка на винен оцет; смажете кожата на главата със смес от черешов сок с гроздова водка или водка тинктура от гроздови мустаци.

Отидете в интернет и така наречените "цигански рецепти" с ром от косопад, който е смес от ром с нарязан или варен лук. Сигурно са объркали името на алкохола, защото циганите се наричат ​​ром....

Шампоани от косопад със собствените си ръце, рецепти

Ако не ви подхождат готови препарати за укрепване на косата, например от серията Clean Line или рецепти на баба Агафия от косопад, можете да направите шампоани от косопад със собствените си ръце.

Предложените рецепти включват:

1. 150 мл охладена отвара от корени на коприва + 100 мл пресен сок от грейпфрут + чаена лъжичка селенов сулфид (аптечна сулсенова паста) + 10 капки масло от чаено дърво + две супени лъжици натриев бикарбонат (сода бикарбонат).
2. 100 мл сок от алое (или аптечен течен екстракт от алое вера за инжекции, в ампули) + две супени лъжици зехтин + две супени лъжици сода за хляб + етерично масло от розмарин (15 капки) + масло от мента (10 капки).
3. В 150 мл бебешки шампоан (несъдържащ лаурилсулфати и парабени) добавете 30 мл аптечен течен екстракт от корен от женско биле, супена лъжица терпентиново масло и 10 капки етерично масло от мащерка и чаено дърво.