Народни средства за лечение на косопад при жени и мъже

Въпреки големия набор от готови средства, предназначени за укрепване на корените на косата и подобряване на храненето на космените фоликули, широко се използват различни домашни средства за косопад при жени и мъже.

Сред тях има както доказани от дългогодишната употреба народни средства за косопад, така и рецепти, които пораждат съмнения относно тяхната ефективност. [ 1 ]

Как да укрепим корените на косата от косопад у дома?

На първо място, ефективни народни средства за косопад от растителен произход помагат за укрепване на корените. Включихме някои от тях в прегледа.

Едно от най-известните лечебни растения, което не само възстановява структурата на косата, но и намалява косопада, е копривата за косопад. Листата ѝ са богати на витамини и сяра, съдържат съединения на силициева киселина и β-ситостерол (растителен стероид). Заедно тези биохимични компоненти действат като инхибитори на 5-алфа-редуктазата в епидермалните клетки на скалпа. Този ензим насърчава трансформацията на тестостерона в дихидротестостерон, който засяга космените фоликули и причинява косопад при осем от десет мъже и почти една четвърт от жените. [ 2 ] За повече информация как се случва това, вижте защо се получава косопад.

Освен това, корените на копривата съдържат достатъчно полиненаситени мастни киселини, включително α-линоленова киселина, която активира клетъчния метаболизъм.

Запарка или отвара от коприва отдавна се използва за косопад: 3-4 супени лъжици сухи листа се заливат с литър вряща вода, оставете да заври, покрийте с капак и настоявайте половин час. Налейте една чаша бульон и сложете в него чаена лъжичка мед, разбъркайте и втрийте в скалпа и корените на косата за 5 минути, за 15 минути увийте косата с кърпа, след което измийте останалата част от бульона от коприва. Повтаряйте процедурата два пъти седмично в продължение на един до два месеца.

В допълнение към листата от коприва, билкарите препоръчват по същия начин да се използват отвари и водни настойки от цветове на синя метличина, трева от хвощ, шишарки от хмел, пъпки от черна топола.

Помага и репей от косопад, корените на който също съдържат фитостероли (ситостерол и стигмастерол). [ 3 ] Прилагайте сух корен от репей от косопад под формата на отвара, която трябва да се приготви в размер на - една супена лъжица счукани суровини на 250 мл вода; варете 25-30 минути, като не оставяте да заври силно. Когато отварата се охлади до +30-35°C, тя се втрива в скалпа (не може да се отмива), оптималният брой такива процедури през седмицата е две до три, но общата продължителност на употреба се определя индивидуално (минимум - месец). Между другото, отвара може да се направи и от смес от корени от коприва и репей 1:1.

Според съществуващата традиция, масло от корен на репей - масло от ряпа от косопад - също се втрива в корените на косата, след което главата се увива за един до два часа.

Ако ви съветват да укрепвате корените на косата чрез втриване на рициново масло при косопад, това е правилният съвет, защото рициновото масло съдържа витамин Е, омега-6 и омега-9 мастни киселини. Това масло се справя и със сухия пърхот, а за да се засили положителният ефект, към една супена лъжица рициново масло се добавят две до три капки етерично масло от чаено дърво или лавандула.

Лук за косопад

Хората лекуват почти всичко с обикновен лук, включително използването на лук за косопад - поради голямото количество серни съединения под формата на алкенил-цистеинови сулфоксиди.

Сярата участва в йонния вътреклетъчен метаболизъм, по време на който хранителните вещества се доставят до клетките на всички тъкани. Освен това, сярата се включва директно в тъканните протеини и е необходима за тяхната регенерация. Например, косата се състои от кератин, а този протеин се синтезира от цистеин, съдържаща сяра аминокиселина. Следователно, съдържащите сяра съединения в лука могат да осигурят снабдяването на фоликулите с този микроелемент и да стимулират растежа на косата. Повече информация - коса и микроелементи

Основна рецепта с лук против косопад: две средно големи глави лук настържете и изстискайте сока, добавете няколко капки масло от мента и нанесете върху скалпа с памучен тампон, нежно масажирайте кожата с пръсти, задръжте 20 минути, измийте с чиста вода или мек шампоан. Повтаряйте процедурата два пъти седмично в продължение на един до един и половина месеца.

А лучената маска от косопад се прави от настърган лук (три супени лъжици) и мед (една супена лъжица). Маската може да се държи не повече от половин час, всичко останало - както в предишната рецепта.

Това са много ефективни народни средства за косопад: според проучвания на европейски дерматолози, след употреба на сок от лук (както е посочено в горната рецепта), почти 83% от пациентите са имали нов растеж на косата.

Горчица за косопад

Когато слагаме горчица, тя действа рефлекторно: дразненето на кожните нерецептори води до разширяване на капилярите и кръвния поток, което подобрява храненето на тъканите и активира локалните имунни клетки.

Но освен това, горчицата от косопад действа и поради съдържанието на серни съединения (има известно сходство с ефекта от използването на лук).

В семената има и много сяра, а при смесване на горчица на прах с вода се отделят серни съединения: аминогликозид синигрин, ензим мирозиназа, изотиоцианати (които придават остър вкусов усет при използване на горчица като подправка).

Горчичната маска за косопад се приготвя просто: горчица на прах се смесва с вода до консистенцията на каша, добавя се малко растително масло (слънчогледово или зехтин) и след това - както в случая с лучената маска. Но тази маска е противопоказана при сух скалп, както и при всякакви увреждания на епидермиса.

Препоръчва се да се правят обвивки за скалпа със синапено масло, което съдържа омега-3 мастни киселини и токоферол (витамин Е), което спомага за подобряване на храненето на космените фоликули и предпазва от оксидативен стрес. [ 4 ]

Червен пипер за косопад

Защо да използваме горчив червен пипер за косопад? Защото дори под формата на алкохолна тинктура, той влияе върху кожните клетки, кръвообращението и космените фоликули. А обяснението е просто.

Най-активният алкалоид капсаицин от пипер в комбинация с етанол дразни кожата, което води до повишен кръвен поток и по-интензивен метаболизъм на клетъчно ниво, което означава, че луковицата на всеки косъм на главата получава повече хранителни вещества и кислород.

Тинктура от червен пипер се предлага в аптеките, въпреки че е лесно да се приготви у дома. А рецептата за тинктура от пипер за косопад е дадена в статията - тинктура от червен пипер за растеж на косата

Тинктурата трябва да се нанася само върху корените на косата (чрез нежно втриване с тампон); процедурата се провежда в продължение на 10-15 минути два пъти седмично. Измийте много внимателно с мек шампоан и изплакнете главата с отвари от градински чай, листа от коприва, цветове от лайка или невен. Важно е да не се допуска дразнене или парене на кожата, както и нацепване на краищата на косата, като за тази цел можете да ги мажете със зехтин. [ 5 ], [ 6 ]

Има доста рецепти за маски с тинктура от черен пипер, например:

• Смесете три пъдпъдъчи яйца в хомогенна маса и добавете по една супена лъжица тинктура от черен пипер, мед, отвара от мента и зехтин;
• Смесете една четвърт чаша бира с един суров яйчен жълтък, като добавите по две супени лъжици тинктура от черен пипер и растително масло.

Магданоз за косопад

Зелените магданозни листа при косопад не се използват, трябва да вземете семената му, като ги смилате почти на прах.

На тяхна основа се приготвят отвари за изплакване на косата: две супени лъжици семена от магданоз + три супени лъжици сушен розмарин се заливат с три чаши вряща вода, настояват се за четвърт час, прецеждат се и се изплаква косата с отварата.

След такива изплаквания се препоръчва главата да се увие с кърпа за около час и след това да се изсуши без сешоар. [ 7 ]

Мента за косопад

Ментата (Mentha piperita), извлечена от листата на мента, обикновено се счита за отлично газогонно и стомашно стимулиращо средство, а също така се използва в козметични формули като ароматизираща съставка и средство за общо кондициониране на кожата. Основната съставка в маслото от мента е ментолът. [ 8 ] In vitro е установено, че ментата проявява противовъзпалителна, антимикробна и противогъбична активност, както и силна антиоксидантна активност, антиалергични и противотуморни ефекти. [ 9 ], [ 10 ] Съобщава се за няколко клинични проучвания, изследващи ефектите на маслото от мента (PEO) върху синдрома на раздразнените черва. [ 11 ]

Установено е, че 3% мента значително насърчава растежа на косата, дори по-бързо от миноксидил, без съществено да променя наддаването на тегло или хранителната ефективност. [ 12 ]

Ментолът е основният компонент на ментовото масло, което е цикличен алкохол. Ментолът се използва широко като съставка в храните и козметиката. Съобщава се, че ментолът повишава чувствителността на кожните студови рецептори чрез модулиране на Са2+ токове в невронните мембрани [ 13 ].

В едно проучване е установено, че 3% масло от мента предизвиква появата на много гъста и дълга коса след 4 седмици локално приложение и насърчава удължаването на космените фоликули от епидермиса до подкожната тъкан във вертикален разрез (фиг.). Проявява се в анагенен стадий III.

Димексид за косопад

Противовъзпалително и обезболяващо средство Димексид или диметилсулфоксид е органична течност (страничен продукт от производството на целулоза и хартия), диполярен апротонен разтворител, чиито молекули лесно преминават през биологичните клетъчни мембрани. Химически Димексидът е цикличен кислородсъдържащ сулфоксид.

Смята се, че Димексид от косопад действа чрез дразнене на скалпа и предизвикване на локализиран прилив на кръв, стимулирайки метаболитните процеси в космените фоликули.

Въпреки това, както е съобщено в Journal of Pharmaceutical Sciences, анионите на сулфоксидната група на димексида могат да бъдат допълнителен източник на сяра за космените фоликули. Особено след като α-кератинът, основен компонент на кожата и косата, включва аминокиселината цистеин, чиито полипептидни вериги са свързани чрез дисулфидни (двойно-серни) връзки.

Маска с Димексид от косопад е смес от вискоза и рициново масло (по една супена лъжица), една чаена лъжичка Димексид (предварително разреден с вода 1:3) и същото количество пресен лимонов сок.

Маската се нанася върху леко овлажнена кожа, като след леко втриване главата се увива за 30-45 минути. Маската се отмива обилно с топла вода.

Не е изключена появата на странични ефекти като алергични обриви по кожата със зачервяване и сърбеж, силно парене на кожата, нарушения на съня, бронхиален спазъм, гадене.

Коняк за косопад

Ракият алкохол съдържа някои фенолни съединения под формата на следи от органични киселини (галова и елагова) и хидролизирани танини. Те изсушават скалпа, но в същото време конякът - както всеки алкохол - стимулира локалното кръвообращение (значението му беше описано по-горе).

И за да даде коняк от косопад очаквания ефект, той просто се въвежда в състава на маски за коса (две супени лъжици) и се смесва с един жълтък, мед и зехтин или бадемово масло (по две супени лъжици). Маската се държи върху косата не повече от 20-25 минути (увивайки главата с кърпа) и се измива с топла вода с лимонов сок или ябълков оцет (една супена лъжица на литър).

Още рецепти за маски за косопад с коняк:

• Вземете десертна лъжица коняк и тинктура от горчив пипер и три супени лъжици рициново масло. Повече от веднъж седмично тази маска не се препоръчва за употреба, сместа трябва да се втрие в корените на косата и да се държи за четвърт час.
• Супена лъжица ракия + 50 мл мляко + 10 г бирена мая, разредена в 50 мл мляко + 8-10 капки терпентинов масло (или съдържанието на три капсули Аевит).

Между другото, всяка маска за коса против косопад с витамини A, C, E, B6 ще бъде по-ефективна. Витамин B7 (биотин), който е в изобилие в лука, също е важен за нормалното функциониране на космените фоликули и стимулирането на растежа на нова коса.

Други народни средства за косопад

Препоръчва се използването на обикновена или морска сол при косопад, вижте още - маска за коса със сол при косопад

Витамините и минералите играят важна роля за растежа на косата, както и за степента на овлажняване на кожата на главата. Именно поради съдържанието на аскорбинова киселина, цинк и интензивния хидратиращ ефект, алоето се използва при косопад. Как да го направите, прочетете - маска с алое за коса

Много е полезно веднъж седмично да се прилага пресен сок от листа на амарант и шафраново масло, което съдържа витамин Е и омега-6 полиненаситена мастна киселина (линолова киселина), както и масло от тиквени семки, което има витамини А и Е, цинк, селен, растителни стероли, мастни киселини (линолова, олеинова, палмитинова).

Полезна информация в материала - естествени съставки за укрепване на косата

Няма смисъл да се изброяват отделно рецепти за косопад с етерично масло: достатъчно е в състава на всяка смес да се въведат няколко капки етерично масло от розмарин, жожоба, лавандула, мента, мащерка, розов грейпфрут, праскова или гроздови семки.

Говори се, че някои от рецептите на Ванга за косопад, които тя е споделяла с близките си, са се запазили. Така тя е съветвала: измиване на главата с отвара от шишарки от хмел, цветове от червена детелина, запарка от корени от слана (в България се нарича кукуряк) с добавка на винен оцет; мажене на скалпа със смес от черешов сок с гроздова водка или водка с тинктура от гроздови мустаци.

Потърсете в интернет така наречените „цигански рецепти“ с ром от косопад, които представляват смес от ром с нарязан или варен лук. Вероятно сте объркали името на алкохола, защото циганите го наричат ром....

Шампоани от косопад със собствени ръце, рецепти

Ако не ви подхождат готови препарати за укрепване на косата, например от серията Clean Line или рецепти на баба Агафя от косопад, можете да си направите шампоани от косопад със собствените си ръце.

Предложените рецепти включват:

1. 150 мл охладена отвара от корен от коприва + 100 мл пресен сок от грейпфрут + една чаена лъжичка селенов сулфид (аптечна сулсенова паста) + 10 капки масло от чаено дърво + две супени лъжици натриев бикарбонат (сода бикарбонат).
2. 100 мл сок от алое (или течен екстракт от алое вера от аптека за инжекции, в ампули) + две супени лъжици зехтин + две супени лъжици сода бикарбонат + етерично масло от розмарин (15 капки) + масло от мента (10 капки).
3. В 150 мл бебешки шампоан (несъдържащ лаурил сулфати и парабени) добавете 30 мл течен екстракт от корен на женско биле от аптеката, една супена лъжица терпентинов масло и 10 капки етерично масло от мащерка и чаено дърво.