Маски с витамини за лице - помагат в борбата за красота и здраве на кожата

Външната обвивка на тялото ни не само го предпазва от всякакви външни влияния. Кожата изпълнява толкова много сложни функции, че отдавна е трябвало да ѝ се даде статут на отделен орган. Преценете сами: средната площ на кожата на възрастен е 2000 кв. см, а мозъчната кора не надвишава 1670 кв. см. Кожата съдържа 280 хиляди рецептори за студ и топлина, поне един милион нервни окончания, 500 хиляди рецептори за допир и 3 милиона потни жлези…

Когато топлите дрехи ни предпазват от зимния студ (можем дори да защитим ръцете си, като носим ръкавици или митенки), лицето остава, както се казва, „отворено за всички ветрове“. Затова кожата на лицето изисква внимателна грижа и специално внимание. А маските с витамини за лице ще помогнат в борбата за красотата и здравето на кожата.

Витаминни маски за лице: кои и за кого?

За да поддържате по-добре и по-дълго доброто състояние и здравословния вид на кожата, на първо място е необходимо всички витамини, необходими за организма, да присъстват във вашата диета. Например, ако кожата на лицето е станала суха и е започнала да се лющи, а кожата на ръцете бързо става груба и се появяват пукнатини, тогава очевидно ѝ липсва витамин А (ретинол), който участва в окислително-редукционните процеси, регулира синтеза на протеини, насърчава нормалния метаболизъм и клетъчното размножаване.

Синтезът на кожен колаген (фибриларен протеин, който формира основата на съединителната тъкан на тялото) се забавя без витамин С (аскорбинова киселина), който е антиоксидант и ензим на някои метаболитни процеси в организма. А мощният антиоксидант витамин Е (токоферол ацетат) е необходим за нормалното функциониране на имунната система на организма, кръвообращението, храненето на клетките и възстановяването на тъканите.

Възможно и необходимо е да се засили вътрешната витаминизация на кожата, като се използва такова доказано средство като витаминни маски за лице. Витамините А и Е са мастноразтворими, а техните маслени разтвори могат да бъдат закупени в аптеката без рецепта - в капсули или ампули. Витамин С се разтваря във вода и алкохол. Предлага се под формата на прах, таблетки, дражета, а също и в ампули - под формата на 10% и 25% разтвор или 10% разтвор на натриева сол на аскорбинова киселина (натриев аскорбат).

Маски за лице с витамин Е

Добавянето на една капсула витамин Е (просто трябва да пробиете капсулата и да изстискате съдържанието) към най-обикновената домашно приготвена маска ще помогне за повишаване на еластичността на кожата, намаляване на нежеланите пъпки и изглаждане на мимическите линии в най-уязвимите зони - около външните ъгли на очите и устата.

Маските за лице с витамин Е се приготвят непосредствено преди процедурата. Подхранващата маска, която изглажда бръчките, включва: мазна заквасена сметана (30-40 г), какао на прах (10 г), масло от пшеничен зародиш (10 капки), масло от жожоба (10 капки) и 2-3 капки маслен разтвор на витамин Е. Всички компоненти се смесват добре, получената маса се нанася върху лицето и се държи 20 минути. Маската трябва да се измие с топла вода. Препоръчително е да се прави тази маска не повече от 2-3 пъти седмично.

За суха кожа, маска за лице с витамин Е ще има подмладяващ ефект, ако е приготвена на базата на извара (в идеалния случай - домашно приготвена). Трябва да смесите две супени лъжици извара с две чаени лъжички зехтин и да капнете 5-7 капки витамин Е. Маската се нанася върху лицето на доста дебел слой, държи се 15-20 минути и се отмива с обикновена вода.

Маски за лице с витамин А

Витамин А е незаменим в грижата за зрялата кожа: той активира естественото производство на колаген и повишава тургора на кожата. Маските с витамин А са много ефективни, тъй като този витамин свободно - през каналите на мастните и потните жлези - прониква във всички слоеве на кожата. Особено полезно е да се правят такива маски с настъпването на студеното време.

Подхранваща маска с ретинол е много полезна за суха кожа: вземете една супена лъжица хубава заквасена сметана, вземете същото количество сок от алое и 5-10 капки витамин А (маслен разтвор). Разбъркайте всичко добре, нанесете върху кожата на лицето и шията. Времето за процедурата е не повече от четвърт час, след което маската се отмива с хладка вода.

Маска за лице с витамин А за мазна кожа се приготвя по следния начин. Първо се приготвя билкова настойка или отвара от най-препоръчваните лечебни растения за мазна кожа - мента, лайка, невен, хвощ или градински чай. Вземете една супена лъжица суха трева на половин чаша вряща вода, оставете да заври, свалете от котлона и оставете за 15-20 минути. Смесете малко количество билкова отвара с овесени ядки, докато стане кремообразна. Добавете 10 капки бадемово масло или масло от гроздови семки и 5 капки витамин А (можете да добавите съдържанието на една капсула "Аевит"). Дръжте маската 15 минути, след което измийте с останалата билкова отвара.

Маски за лице с витамин C

Въпреки че витамин С се произвежда под формата на разтвор, професионалните козметолози отбелязват, че във въздуха първоначалните свойства на този витамин - защита на кожата от ултравиолетовите лъчи и изсветляване на пигментацията - бързо се губят. Поради тази причина той практически не се използва в домашно приготвени маски. А в салоните за красота маски с витамин С за лице се правят, ако има упорити пигментни петна.

В естествената си форма аскорбиновата киселина се съдържа в много плодове и зеленчуци, затова е по-подходящо да се приготвят домашни маски с витамин С от пресни плодове. Например, за мазна кожа добре помага маска с витамин С (който се съдържа във всички цитрусови плодове без изключение) и бяла козметична глина. Смесете прясно изцедения сок от един портокал с две супени лъжици глина и нанесете върху чиста кожа за 20 минути, след което измийте с топла вода.

Трябва да се има предвид, че всички цитрусови плодове съдържат значително количество алфа киселини, които имат ексфолиращи свойства, така че подобни маски не се правят често, а кожата се защитава с подходящи кремове след тях.

Маска за лице с витамин С може да се приготви с помощта на „китайското цариградско грозде“ - кивито. Този плод съдържа рекордно количество витамин С - 92 мг на 100 г тегло. Освен това, той съдържа витамини E, B6 и B9, така че тази мултивитаминна маска перфектно тонизира, овлажнява и изглажда всяка кожа. Приготвянето на тази маска е лесно, просто смесете една супена лъжица сок от киви и масло - зехтин или бадемово, добавете един суров жълтък. Нанесете получената маса върху лицето и след 15 минути я отстранете с леки движения (с минимален натиск) с помощта на навлажнен козметичен диск. За мазна кожа е по-добре жълтъкът да се замени с разбит белтък, а количеството масло да се ограничи до една чаена лъжичка.