Медицински експерт на статията
Нови публикации
Хранителните цветя ще помогнат за предпазване от рак и сърдечно-съдови заболявания
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Експертите препоръчват на хората да разнообразят диетите си, за да се предпазят от рак. Както се оказа, някои цветове съдържат вещества, които пречат на развитието на ракови тумори.
В новия си изследователски проект учените са установили, че ако човек започне да яде градински цветя, това ще помогне да се намали вероятността от рак, както и сърдечно-съдови заболявания. Годни за консумация, цветя (дървесни божури, орлови нокти, китайски и др.), Които се използват в продължение на няколко века готви в Близкия изток, съдържат големи количества фенолни съединения, които имат противораково действие върху организма.
Изследователите вярват, че някои от цветовете са подходящи за различни добавки в готови ястия, което не само ще подобри вкуса, но и ще служи като отлична профилактика за сериозни заболявания. В допълнение, добавяне на цветя в съдове, можете да удължите срока на годност, особено тези продукти, които са дълги на открито, тъй като някои цветове имат антиоксиданти. Известни готвачи от Великобритания многократно препоръчват използването на годни за консумация годни за консумация цветя, например лавандула, иглика, розови листенца.
Алтернативната медицина отдавна използва няколко цветя за приготвяне на лекарствени бульони или тинктури за пиене.
Също така наскоро учените са доказали предимствата на чая с добавянето на екстракт от бергамот. Според експерти дневната употреба на този чай ще помогне за намаляване на заболяванията на сърдечно-съдовата система. Използването на чай в този случай е именно добавянето на бергамот, което намалява холестерола в тялото, което на свой ред намалява вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Чаят с бергамот има изключителен вкус и аромат, освен това проучванията разкриват ензими в състава му. Отличителна черта на тези вещества е способността да се атакуват протеини, които предизвикват сърдечни заболявания. Както отбелязват експертите, такива добавки не са по-ниски при постигането на статини (лекарства, които намаляват съдържанието на вредния холестерол в организма). Въпреки това, за разлика от статините, ензимите на практика не предизвикват нежелани реакции.
Положителният ефект на учените от чай, приписван на съставните му флавоноиди, които, както е известно, имат противораков ефект. В същото време любителите на чай могат спокойно да добавят чай, мляко, лимон, захар и т.н., което изобщо няма да повлияе на ефективността на напитката. Според изследването една чаша чай съдържа около 200 милиграма флавоноиди.
Учените винаги откриват новите свойства на продуктите, които вече са познати на всички, с изключение на ползите от чая, учените са доказали ползите от такъв фаворит от много напитки като кафе. Мъжете, които искат да намалят вероятността от развитие на рак на простатата, трябва да пият от пет чаши кафе на ден. Това количество кофеин ще помогне да се намали вероятността от онкология с 1/3. С други думи, вероятността ракът да достигне втория етап на развитие, се намалява с 25%, а четвъртият - с 33%.
[