Защо хората се отегчават и какво заплашват?
Последно прегледани: 16.10.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Представете си, че дълго време сте чакали да видите лекар, а вашият ред все още не се вписва. Изглежда, че дори втора ръка забавя времето. Чакането се проточва в болезнено дълго време, всички снимки на стените в близост до медицинската служба се преглеждат до най-малкия детайл, точно както хората, които седят до тях, чакат своя ред. Увеличава раздразнението от факта, че няма нищо за заемане на себе си и фразата идва на ум: "Отегчен съм!".
Независимо от факта, че скуката обикновено се възприема като временно неудобство, което лесно може да бъде решено чрез променящи се обстоятелства или дейности, то може да бъде и опасен стрес фактор, който може да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Скуката на работното място може да доведе до злополука, ако например човек се занимава с дейности, които изискват внимание (шофьори, здравни работници).
На поведенческо ниво скуката е свързана с проблеми на импулсивното управление, които предизвикват преяждане, злоупотреба с алкохол и наркотици, както и пристрастяване към хазарта.
Нищо чудно, че има израз "До смъртта отегчен". Много добре характеризира последствията от привидно безвредно състояние.
Независимо от факта, че скуката може да причини много проблеми, докато научната обосновка за този процес е далеч. Скуката все още остава нещо мистериозно и неизследвано.
Психологът Джон Истууд от Университета в Йорк, Канада, заедно с колегите си учени, се опита да разбере мисловните процеси, които са в основата на скуката.
Статията от експертите, публикувана в списание Perspectives on Psychological Science, обединява няколко проучвания, проведени по-рано.
Изхождайки от изследваните материали, с които работеха специалистите, според тях скуката е състояние на отвращение, когато човек иска, но не може да промени дейности. Това състояние възниква поради нарушения в мозъчните области, които регулират вниманието.
Човек се отегчава, когато не обръща внимание на вътрешната информация (мисли и чувства), външни стимули (когато става безразличен към това, което се случва наоколо). Изследователите се надяват, че разработването на нови стратегии за борба с отегчението ще спомогне за облекчаване на състоянието на пациентите и може също така да направи разграничение между неуспехите в когнитивните процеси, които често са объркани с отегчението.