Психолозите са посочили годините на кризата в семейния живот
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Многобройни психологически и социологически изследвания показват, че семейните кризи са неизбежни. Всяко семейство преминава през няколко етапа на развитие, докато годините минават, а краят на всяка от тях е кризата.
Кризата на семейния живот не възниква от нулата, много фактори я предизвикват. Най-тежките обикновено се свързват с най-сериозните и травматични стресори - болест, смърт, война, загуба на работа, раждане на низши деца. Въпреки че връзките на съпрузите най-често изпитват силата на домашните трудности, проблемите в отношенията с роднините, промяната във финансовото състояние (както в посока на влошаване, така и в посока на подобрение).
Друг фактор, който може да причини проблеми в семейния живот, е моментът, в който един от съпрузите изпитва собствена психологическа криза, например кризата на средна възраст. Като преосмисля живота си, чувствайки неудовлетвореност от себе си, човек често решава да промени всичко, включително и собствения си семеен живот. Такива важни етапи като приемането на детето в училище, преходната възраст на детето и оттеглянето от родителското семейство, също както отбелязват психолозите, също могат да причинят криза за съпрузите. Но как да разберем, че семейството е влязло в такава кризисна фаза на връзката си?
8 симптома на семейната криза:
- Желанието на двойката за интимност намалява.
- Съпрузите вече не се стремят да се моля един на друг.
- Всички въпроси, свързани с възпитанието на деца, предизвикват караници и взаимни упреци.
- Двойката няма същото мнение за най-важните въпроси: взаимоотношения с роднини и приятели, планове за бъдещето, разпределение на доходите в семейството и т.н.
- Съпругът и съпругата не разбират (или изобщо не разбират) чувствата един на друг.
- Почти всички действия и думи на един партньор предизвикват раздразнение.
- Всеки от съпрузите вярва, че той е принуден да се откаже от желанията и мненията на другия през цялото време.
- Няма нужда да споделяте с вашия съпруг вашите проблеми и радостни преживявания ..
Години на кризата на семейните отношения
Психолозите условно разграничават няколко опасни брачни периода. Около половината от всички семейни съюзи, казват те, се разпадат след първата година от сватбата. Проблемите в семейния живот произтичат от факта, че младите съпрузи не могат да се справят с живота и се споразумяват мирно за разпределението на отговорностите - главно поради нежеланието на партньорите да променят навиците си.
Следващата критична възраст за семейството е първите 3-5 години брак. Има деца, е необходимо да се решат жилища и професионални проблеми - всичко това са много сериозни фактори на физическо и нервно напрежение. Съществува риск от отчуждаване. Освен това през този период чувствените отношения на съпрузите се влошават в семейните приятелства, което може да изостри появяващия се студ в комуникацията.
След 7-9 години съвместен живот може да се появи друга криза, свързана с подобно явление като пристрастяване. Това е периодът, в който животът се е стабилизирал повече или по-малко и ежедневните проблеми са престанали да бъдат остри, е имало време за размисъл. Съпрузите могат да започнат да сравняват действителността с това, което изглеждаше преди няколко години в сънища. Често те са разочаровани и започват да искат нещо ново.
Ако съпругът и съпругата все още са заедно, в 16-20 години на брака е възможна друга семейна криза. Тя се влошава от кризата в средната възраст на един от съпрузите. Също през този период семейството напуска възрастните деца, а двойката остава без основната си "водеща" дейност - възпитанието на деца. Съпрузите трябва да се научат отново да живеят заедно, а не всеки да успее.
Психолозите подчертават, че семейната криза е преди всичко криза на комуникацията. Важно е съпрузите да могат да искат опрощение и да се извиняват. Не е правилно да се гмуркате на партньора в продължение на дни и да го накарате да се чувства виновен - в крайна сметка ще се отегчи. Ако партньорът не е готов за примирие, той трябва да говори директно: "Имам нужда от време, за да се охладя, да се успокоя". Ако съпрузите обичат и уважават един друг, тогава всеки конфликт е само част от взаимното им желание за взаимно разбиране.