Учените са научили колко е уморен човек след отказване от пушенето
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Европейските изследователи са изчислили колко средностатистическият човек получава мазнини през първата година след отказване от тютюнопушенето.
Повечето пушачи, връзващи с лош навик, печелят много повече килограма, отколкото се смяташе досега, твърдят учени от Франция и Обединеното кралство под ръководството на Анри-Жан Обин (Анри-Жан Обин) от Университета на Париж-Sud (Университета Париж-Юг).
Така че, през първата година от живота, независим от цигарите, човек добавя средно 4-5 килограма (8-11 паунда). Тези цифри са около един и половина пъти по-високи от цифрите, които понастоящем са посочени в европейската социална реклама.
В повечето случаи най-бързо натрупване на тегло се получава през първите три месеца след спирането. Например, тези, които престанаха да пушат без така наречената заместваща терапия (употребата на антиникотинови пластири и подобни лекарства) през първите няколко месеца получават около 3 килограма.
Въпреки това, учените твърдят, че въпреки увеличаването на теглото, ползите от отказ надвишават всички излишни килограми. "Проучванията показват, че едно малко увеличение на теглото не увеличава риска от ранна смърт и тютюнопушенето се увеличава", пишат учените в статия, публикувана в British Medical Journal (BMJ).
[