Медицински експерт на статията
Нови публикации
Любовта към чая намалява риска от развитие на диабет
Последно прегледани: 16.10.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Използването на четири или повече чаши чай на ден намалява риска от развитие на диабет тип 2 при хора на средна възраст. За това заключение стигат изследователите от немския университет Хайнрих Хайн в Дюселдорф.
Групата учени е начело с д-р Кристиан Хердер, който ръководи Университетския център по диабет. Лайбниц. Експерти проучват показателите за честотата на диабет тип 2 сред хората в различни европейски страни. Оказа се, че в най-чайните страни (като Великобритания) тази цифра е с 20% по-ниска от средната за Европа.
В различните държави на Европа има различно отношение към чая. Например, в Испания той почти не е пиян, а в колоната "броят на чашите пиян на ден", учените определят нула. Но след като изучаваше диетата на британците, тук се появи фигура от четири. Това количество чай е най-ефективно при профилактиката на диабет тип 2.
Междувременно, използването на една до три чаши чай, както се оказа, по никакъв начин не оказва влияние върху намаляването на риска от диабет в средна възраст. Така че трябва или да увеличим количеството на чая пиян, или да се борим с други рискови фактори.
"Основният рисков фактор за диабет тип 2 е затлъстяване, - казва Кристина Хердер. - Но диетични фактори също играят важна роля Ние сме заинтересовани от само един от тях. - Чай за пиене Установено е, че с него на риска от диабет тип 2, могат да бъдат намалени с 20%. . Чай влияе на абсорбцията и усвояването на глюкоза, предпазва бета клетките от свободните радикали. Вероятно този ефект се дължи на присъствието на полифеноли в чая. "