Учените са научно обосновали използването на физически упражнения за укрепване на мускулите
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Изследователи от Университета на Илинойс (Университетът на Илинойс) научно обосноваха използването на физически упражнения за укрепване на мускулите. Те разбраха каква роля имат стволовите клетки при изграждането на мускулна маса.
Става въпрос за така наречените мезенхимни стволови клетки. Това са клетки, които са в мускулите, но не са пряко свързани с мускулната тъкан и не генерират нови мускулни влакна. Въпреки това учените са показали, че тяхната роля е голяма. Авторите на статията публикуват статия с резултати в публичния достъп в списание PLoS ONE, а резюмето може да бъде намерено на новинарския сайт на Университета на Илинойс.
Интензивните физически упражнения предизвикват разтягане и микрокамерване на контрактилните мускулни влакна. В резултат на това се образуват нови мускулни влакна, като мускулите се укрепват и нарастват по обем. Мезенхимните стволови клетки (MSC) са много чувствителни към такива микроструктури и се натрупват на мястото на работния мускул, професор Марни Бопарт и колегите му показаха.
"Решихме да проверим дали натрупването на MSC в местата с мускулни микро-увреждания служи като стимул за тяхното възстановяване и растеж след физическо натоварване", казва Бопарт.
Учените работят върху мишки. Те принуждават лабораторните гризачи да се движат интензивно по движещата се пътека, след което изолират MSC от мускулите и се поставят в клетъчната култура. Оказа се, че клетките от тренирания мускул интензивно синтезират протеини - растежни фактори. Тези протеини индуцират други клетки на мускулна тъкан (клетки-микросателити), се сливат и образуват нови мускулни влакна. Биолозите знаят за ролята на микросателитните клетки за дълго време, но фактът, че те се стимулират от мезенхимни стволови клетки, беше открит за първи път. Как точно MSC координира този процес, беше възможно да се види поради факта, че клетките бяха маркирани с флуоресцентен етикет и инжектирани обратно в мускулите.
MSC, смятат учените, е връзката между физическото обучение и изграждането на мускулите. "Видяхме, че стволовите клетки в мускулите на възрастен човек са основата за поддържане на здравето на мускулите чрез обучение", обяснява Бопарт.
Учените се надяват, че този източник може да се използва в полза на човечеството. Например, за да разработи на базата си средство за предотвратяване на загубата на мускулна маса с възрастта. Или помогнете на пациентите, страдащи от мускулна дегенерация.
"Въпреки че упражненията, разбира се, са най-добрият начин да запазите тонуса на мускулите, дори когато сте на възраст, не всички хора могат да бъдат физически активни", подчертават авторите. - Много ограничени възможности за растеж на мускулите при хора с увреждания. Надяваме се да разберем как могат да се използват стволовите клетки, за да се предпазят мускулите от атрофия. "
[