Медицински експерт на статията
Нови публикации
Суха кожа: Увлажняваща хидратация
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Чуваме оплаквания за сухата кожа доста често. Основата за такива оплаквания може да възникне след измиване на плътността на кожата, неравностите, болезнените микрокредити. Изглежда, че нищо не е по-лесно - просто нанесете овлажнител върху кожата и проблемът е решен!
Спомнете си, че една от основните разлики между роговия слой и другите слоеве на епидермиса е относително ниското съдържание на вода в него - около 15%. Роговият слой (когато отсъства живи клетки), малко количество вода мъст на първо място да се запази целостта и пластичност (тези роговия слой клетки се различават от клетките на по-дълбоките слоеве на епидермиса, които влага е от съществено значение за живота). Ако по една или друга причина съдържанието на влага в роговия слой намалява, структурата му се разрушава, което води до влошаване на свойствата на бариерата. Последното означава, че роговият слой престава да бъде непроницаема бариера пред водата и изпаряването му се усилва.
В резултат се получава дефицит на влага в живите слоеве на кожата с всички последствия - забавят метаболизма на кожата не е бързо възстановена и оздравял, външният й вид се влошава значително (тя избледнява фини линии се появяват с течение на времето). Освен това чрез счупената бариера микроорганизмите могат да проникват по-лесно, причинявайки съответно дразнене.
Как правилно да овлажнявате кожата:
- Окклюзия
Водата непрекъснато се издига от дълбочината на кожата до нейната повърхност и след това се изпарява. Следователно, ако изпарението му се забави чрез покриване на кожата с нещо газонепропускливо, водното съдържание в епидермиса ще се увеличи доста бързо. Този метод се нарича оклузивен (от английска оклузия - обструкция, запушване). Ако филмът е напълно непропусклив (например полиетиленово фолио), тогава епидермиса стане прекалено влажен, което води до подуване на роговия слой и унищожаване на бариерата. Гумени ръкавици и херметични дрехи (в такива случаи се казва, че "дрехите не дишат", т.е. Не преминават газ) също водят до хиперхидратация.
Полупропусклив филм, който само забавя, но не блокира напълно изпарението на водата, също ще премахне симптомите на сухота, без да повреди кожата. Съставките, които забавят изпарението на водата, включват:
- минерално масло, вазелин, течен парафин, церезин - въглеводороди, продукти за рафиниране на нефт;
- течни силикони (понякога наричани силиконови масла) - силиконови съединения;
- ланолин (от латиница - вълна, олеум - масло) - животински восък, получен чрез почистване на вълнен восък (извлечен с органични разтворители от вълна от овце);
- животински мазнини - гъши мазнини, китова мазнина (spermaceti), свинска мазнина;
- Скваленът и неговото производно на сквален (от латински скула - акула) е естествен компонент на човешкия себум; източниците на приемане са различни (например черния дроб на акула, някои растения);
- растителни масла - основно твърди, например масло от шаа (карит);
- естествени восъци и техните етери - пчелен восък, растителни восъци (иглолистни, тръстика и др.).
Поради факта, че вазелинът прекалено овлажнява, може да забави възстановяването на епидермалната бариера - клетките няма да получат сигнал във времето, че бариерата се нуждае от ремонт. Благоприятно оклузивна (т.е., блокиране на изпарението на влага) овлажнители бързо отстраняване на суха кожа, намаляване на възпаление и сърбеж с кожни заболявания, но те не действат на причината за обезводняване на кожата. Те могат да бъдат сравнени с патериците, които са необходими за тези, които не могат да се движат самостоятелно, но абсолютно нямат нужда от хора с нормални крака. Ако бариерната функция на кожата не може да бъде възстановена, са необходими оклузивни кремове. Ако има възможност за възстановяване, те трябва да се използват само в началния етап.
- Уловители на влага
Използването на вещества, които могат да свързват и задържат молекули вода (такива съединения се наричат хигроскопични), е прекрасен начин за бързо овлажняване на кожата. В козметиката се използват две категории хигроскопични съединения, действащи по различен начин върху кожата.
Методът на "мокрия компрес"
Големи полимерни молекули (повече от 3000 Da) не са в състояние да проникнат в роговия слой. Те са фиксирани на повърхността на кожата и абсорбират влага като гъба, образувайки нещо като влажен компрес. Такова действие се притежава от:
- глицерол;
- сорбитол;
- полигликоли (пропиленгликол, етиленгликол);
- полизахариди - хиалуронова киселина, хитозан, полизахариди от растителен и морски произход (хондроитин сулфат, мукополизахариди), пектини;
- протеинови молекули и техните хидролизати от животински и растителен произход (в частност популярните козметични съставки колаген и еластин са включени в козметиката като овлажняващи агенти);
- полинуклеинови киселини (ДНК) и техните хидролизати.
Изброените компоненти се намират в почти всички козметични форми, включително емулсия (кремове). Въпреки това, повечето от тях в гелове и "течни" лекарства (тоник, лосиони, серуми, концентрати).
И сега вниманието: използването на овлажняване на кожата като "мокър компрес" невинаги е оправдано. Например, в сух климат, където относителното съдържание на вода в околната среда е по-ниска, отколкото в роговия слой започва да компресира "дърпа" вода от кожата - в резултат на роговия слой става по-сух. Напротив, при висока влажност на въздуха прилагането на козметика с дадените компоненти наистина омекотява и овлажнява кожата. Това подобрява външния вид на кожата - придобива матов блясък, леко затегнат и изглажда.
- Дълбоко овлажнява кожата
В някои козметични продукти, те пишат, че те имат ефект на дълбоко овлажняване на кожата. Какво означава това? Често срещано погрешно схващане е да се мисли, че всички слоеве на кожата, включително дълбоките, са овлажнени. В действителност само хипнотизираният слой е хидратиран. Ролята на естествените гъби в роговия слой се играе от компонентите на естествения овлажняващ фактор (NMF) - свободни аминокиселини, урея, млечна киселина, натриев пироглутамат. Те се намират в роговия слой и само в него.
Тези съединения се образуват в резултат на разграждането на протеини (главно филагринов), които осигуряват адхезията на клетките, разположени под роговия слой. Отивайки в роговия слой, клетките не само изгубват ядрото, а връзките между тях също постепенно се разпадат (поради това несвързаните рогови везни свободно се излъчват от повърхността на кожата). NMF молекулите се намират в непосредствена близост до корнеоцитите. При NMF се свързва значителна част от водата в роговия слой.
Свързаната вода участва в залепването на рогови скали и заедно със себума осигурява пластичност и гладкост на повърхността на кожата, но не пречи на разпадането на скалите и тяхното естествено отстраняване.
- Осмоза или ефект на разреждане
Дълбоката хидратация на роговия слой също има минерални вещества (соли). Механизмът на действие тук е съвсем различен. Прониквайки роговия слой, солите повишават осмотичното му налягане. За възстановяване на естественото равновесие във вода сол, вода от долните слоеве епидермални започва да тече в роговия слой и забавено него, като воден разреждане фаза и се опитва да приведе в съответствие с нивото на концентрация на соли в него. Резултатът е увеличаване на хидратацията на роговия слой, т.е. Увеличаване на съдържанието на вода в него.
- Възстановяване на бариерата
Дори ако нарушаването на липидната бариера не е основната причина за развитието на сухота, то все още се получава, ако кожата страда от липса на влага за дълго време. Ето защо, в допълнение към използването на овлажнители, които премахват чувството за сухота и повишават съдържанието на влага в роговия слой, е необходимо да се използват средствата, предназначени за възстановяване на бариерата.
На първо място, щетите в бариерата трябва да бъдат поправени доста бързо. За тази цел, липидите се използват както под формата на чисти масла, така и в комбинация с други съставки в състава на местните препарати. Молекулите на липидите проникват в междуклетъчните пространства и се вграждат в липидната бариера. Част от липидните молекули, депозирани отгоре, постепенно се движи по междуклетъчните пространства, достига живите слоеве на епидермиса и се включва в клетъчния метаболизъм. По-специално, те могат да служат като субстрат за по-нататъшния синтез на липиди, характерни за кожната бариера.
Естествените масла са смеси от липиди. Следователно, ефективността на възстановяване и преобладаващият механизъм на действие на маслата ще зависят от техния липиден състав. Масла, съдържащи етерични мастни киселини (линолова и? -linole-нова), допринасят за ускорено синтез на липидните компоненти на преградата, предоставяне на необходимите прекурсорите на липидни клетки директно (масло от пореч (пореч), вечерна иглика (Oenothera), касис семена).
Масла богати на стероли стимулират кератиноцитите и имат противовъзпалителни свойства (масло от шипка, тамана, соя, шафран). Масла, богати на наситени и ненаситени мастни киселини са по-изразени оклузивни свойства и помощ за възстановяване на бариерните свойства чрез хидратиране на епидермиса (масло от ший, карите, макадамия, царевица, кокос, какао, кашу).
Много ефективни липидни смеси, съставени от физиологични липиди - керамиди, холестерол и свободни мастни киселини. Физиологичните тези липиди се наричат, тъй като те представляват естествената липидна бариера на човешкия рогов слой. Експериментално е установено, че най-добрите редуциращи свойства са техните еквимоларни (т.е. Равни части) смеси - "керамиди / холестерол / свободни мастни киселини" в съотношение 1: 1: 1.