Стабилизирането на телесното тегло води до подобрена памет
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Пълните жени, които успешно са се освободили от излишните килограми, едновременно подобриха паметта си - такива заключения бяха направени от специалисти след проучването, резултатите от които бяха обсъдени на редовната конференция на XCV на Общността на ендокринолозите в Сан Франциско.
"Вследствие на резултатите от нашата работа може да се види, че затлъстяването предизвика нарушения запаметяване процеси са обратими," - казва един от организаторите на проучването Андреас Петерсон, говорител на шведската Умеа университет.
Новото изследване е продължение на предишното, при което се установи, че епизодичната запомняне на пълните хора страда и в крайна сметка се влошава: това означава да се помнят отделни събития и епизодични обстоятелства.
По време на изследването ученият и колегите му възнамеряваха да разберат дали паметта се възстановява след стабилизиране на телесното тегло и дали общата функционалност на мозъка се подобрява. Специалистите използват магнитно-резонансно изображение, с помощта на което са могли да проследят мозъчната активност на участниците по време на тестването на процесите на запаметяване.
Двадесет жени на възраст около 60 години са включени в проучването и затлъстяването е диагностицирано в различни степени. На жените бяха предложени два плана за здравословно хранене, всяка от които продължи шест месеца. Девет участниците са избрали т.нар диета "палеолит" (тя - Keyvmena диета, осигурявайки отношението на протеини, въглехидрати и мазнини, както 30:30:40). Останалите единадесет участници са наблюдавали скандинавската диета, която включва използването на 15% протеини, 55% въглехидрати и 30% мазнини.
В началото и в края на проучването участниците бяха диагностицирани с ИТМ и нивото на плътността на мастната тъкан и регистрираха епизодични честоти на паметта. Тестовете за памет се състоят във факта, че жените сравняват образите на хората и техните имена в правилния ред.
По време на проучването средните стойности на индекса на телесна маса при жените са намалели от 32,1 на 29,2.
Авторът на изследването отбелязва, че качеството на процесите на запаметяване във всички участници значително се подобрява едновременно със загубата на излишните килограми. Освен това, специалистите са регистрирали положителни промени в мозъчната активност.
"Фактът, че процесите на мозъчната активност се променят, ни позволи да приемем, че със загубата на тегло мозъчните структури стават по-активни, което води до по-добро запомняне на всякаква информация", обобщава изследователят.
Разбира се, не е съвсем правилно да се правят подобни заключения на примера на две дузина доброволци. Такива изследвания трябва да се извършват по-широко - включвайки се в процеса на няколкостотин души, различни по пол и възраст. Обаче такива експерименти с пълна репутация все още не са обсъждани, тъй като те изискват значителни разходи - и най-вече финансови. Може би, ако има подходящ източник на финансиране, учените ще могат да потвърдят резултатите.
[