Нови публикации
Спортът може да помогне за лечение на мозъчни заболявания
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Напоследък все повече хора обръщат нужното внимание на здравословния начин на живот и, разбира се, редовната физическа активност. Учени от САЩ смятат, че силовите тренировки и спортът могат да имат положителен ефект не само върху физическата форма, външния вид и духа на човек, но и да укрепят психическото му състояние и да елиминират вероятността от развитие на мозъчно заболяване.
Американски експерти са установили, че бягането и кардио тренировките спомагат за възстановяването на мозъчните нервни клетки. Този факт може да бъде особено полезен за онези хора, чиито нервни клетки са били унищожени от вредното въздействие на алкохола и наркотиците.
Учени от Университета на Колорадо, който се намира в Съединените щати, проведоха малко проучване, в което участваха шестдесет доброволци. Преди експеримента лекари анкетираха участниците и установиха колко често консумират алкохолни напитки и дали спортуват (ако отговорът беше положителен, учените се интересуваха от интензивността на тренировките и редовността). След попълването на въпросника и анкетата лекарите анализираха здравословното състояние на всеки участник в експеримента и определиха връзката между консумацията на алкохол, физическата активност и общото здравословно състояние. Според експерти, промените в мозъчните клетки, както и тяхната работоспособност, могат да зависят от консумацията на алкохол, както и от спортните тренировки.
Ръководителят на изследването твърди, че неотдавнашният експеримент доказва съществуването на връзка между мозъчната дейност, спорта и лошите навици. Редовните упражнения и избягването на алкохол ще осигурят здравето на мозъка и възстановяването на бялото вещество. Влакната на бялото вещество са отговорни за координацията и предаването на мозъчни сигнали. Хората, които злоупотребяват с алкохол, имат нарушена координация, както и когнитивна функция. Американски изследователи са доказали възможността за възстановяване на мозъчните клетки, отговорни за предаването на мозъчни сигнали. Лекарите са уверени, че нервните клетки могат да бъдат възстановени чрез редовно посещение на фитнес зала и интензивни физически упражнения. Не всички учени са съгласни с това твърдение. Например, представители
Калифорнийският университет смята, че медицината в момента не разполага с достатъчно доказателства за гореспоменатата закономерност. Психиатрите от Калифорния не отричат, че спортните дейности имат положителен ефект върху човешкото здраве, но са много скептични относно твърденията за възможността за възстановяване на нервните клетки. Много от тях се придържат към теорията, че мозъчните клетки не подлежат на възстановяване, така че ако нервните клетки са били унищожени или увредени поради злоупотреба с алкохол, възстановяването не е възможно.
В близко бъдеще американски учени планират да проведат серия от изследвания, които ще помогнат да се докаже възможността за възстановяване на мозъчните клетки чрез физически упражнения.
[