Разбира се, много от тях бяха вдъхновени от атлетичното изграждане и здравословните спортисти на Олимпиадата, което наскоро се проведе в Лондон. Разбира се, за постигането на такъв резултат не е лесно - да получите облекчение орган на спортист, който трябва да тренирате усилено всеки ден. Д-р Майкъл Мосли, по свой опит, се опита да определи дали диетата може да бъде алтернатива на тежките физически упражнения и да удължи живота.