Медицински експерт на статията
Нови публикации
Разходките на чист въздух предотвратяват развитието на късогледство
Последно прегледани: 20.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Колкото по-дълго дете или тийнейджър е на открито, толкова по-малко вероятно е той да развие или да прогресира миопията.
Късогледство (миопия известен още) - този дефект на зрението, в която образът попада върху ретината, но пред него, каква причина за повишената мощност на пречупване оптичната система на окото, а оттам и прекомерно фокуса. Така човекът вижда близо, но е лошо - далеч. Основният рисков фактор за миопията е лошата визия на двамата родители. Ако не се вземе време, болестта прогресира, което може да доведе до необратими промени в окото и значителна загуба на зрение.
Учени от университета в Кеймбридж (Великобритания) прегледаха 23 статии и метаанализ на резултатите от 7 еднократни проучвания. Като се вземат предвид независимите променливи, те установиха, че всеки допълнителен час на улицата седмично намалява вероятността за близко зрение при децата с 2%.
Данните от три проспективни групови проучвания позволяват да се получи прогнозният риск от късогледство в зависимост от времето, прекарано на улицата. Освен това, в три проучвания (две перспективни и една рандомизирано контролирано), беше установено, че увеличаването на продължителността на ходенето значително намалява прогресията на миопията.
Изводите показват, че редовното дългосрочно пребиваване на открито може да бъде просто средство за намаляване на вероятността от развитие на миопия и прогресирането й при деца и юноши, обобщават изследователите.
През последните десетилетия броят на хората с миопия се е увеличил драстично. Хората в очила стават неразделна част от времето; по целия свят очилата се носят от около 1 милиард души.