Прекратете пушенето: 5 продукта, съдържащи никотин
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
В 10 кг патладжан съдържа никотин, както в цигарата "Belomorkanal".
Пушите ли, води здравословен начин на живот и дори презират хора с пристрастяване? Напразно! Никотинът все още ще намери път към тялото ви.
Оказва се, че има популярни зеленчуци, признати за супер полезни и обичани от милиони хора, които обаче съдържат никотин.
Зеленчуци - цигари
Учени и лекари от университета в Мичиган през 1993 г. Проведоха глобално проучване на тема "Съдържанието на никотин в зеленчуците". Не е известно какво предизвиква необичайната работа, но фактът е, че изследователите са открили, че никотинът присъства в много растения, консумирани от човека за храна.
Както се оказа, в обикновените картофи, домати и патладжани (всички растения от семейство Solanaceaeuch) никотинът се съдържаше в доста измерими количества. Така че:
Патладжан
Според проучването, 10 грама патладжан съдържат 1 микрограм (микрограм) никотин - около същото количество, което човек получава от три часа пасивно пушене. Цигарите обикновено съдържат 1 mg (милиграм) никотин, което означава, че човек ще трябва да яде 10 kg патладжани, за да достигне тази цифра. Съгласен съм, до голяма степен трябва да ядете патладжан, за да постигнете ефект от една цигара!
Карфиол
Карфиолът (който би си помислил) има 3,8 ng / g никотин в 263,4 грама от продукта. Това е еквивалентно на престоя в стая с пушач в продължение на три часа. Освен това, последвалите научни изследвания дори увеличиха количеството на никотин в карфиол - до 16,8 ng / g.
Картофи
Картофите също съдържат никотин и най-вече в пулпата. Картофи почти шампион: 1 кг. Е 15,3 ng / g никотин и човек трябва да яде само 65,4 грама, преди да достигне ефекта на пасивното пушене.
Картофена кора
Кора картофи, междувременно, е много по-малко никотин, изследователите са открили: Само 4,8 нг / г никотин, т.е., човек ще трябва да яде 208 грама картофи пилинг, за да получите ефекта на пасивното пушене една цигара.
Зеленият домати
И ето истинският победител в конкурса за никотин - зелени домати. Този зеленчук има най-високото ниво на никотин - 42.8 ng / g Изяждайки само 23.4 грама домати, вече чувствате ефекта от пасивното пушене.
Червени домати
През 1993 г. Проучване показа, че в зрелите червени домати никотинът е значително по-малък - 4,1 ng / g на килограм домати. Ефектът от пасивното пушене се появява след хранене на 244 грама домати.
Доматено пюре
И накрая, пюрето от пресни домати показва рекордно количество от лекарството - 52 ng / g никотин. Пюреното пюре в 19,2 грама е равно на пасивното пушене на една цигара.