Връзката между съпрузите ще бъде разкрита от позата им по време на сън.

Най-простите неща, като например позата, в която човек спи, могат да разкрият много за връзката на двойката. Нов изследователски проект в Единбург показа, че позата, в която човек обикновено заспива, може да разкрие много за него и за отношенията му с близките му.

По време на проучването са интервюирани повече от хиляда души, които са разказали за обичайната си позиция през нощта по време на сън, а също така са оценили себе си и семейните си отношения. В резултат на това най-често срещаната позиция сред съпрузите е била гръб до гръб (малко повече от 40%), след това позицията на съпрузите в една посока (малко повече от 30%) и само 4% от съпрузите са предпочитали да заспят лице в лице. Освен това учените са установили, че 12% от съпрузите заспиват близо един до друг, а 2% спят през нощта на голямо разстояние от съпруга/съпругата си.

Както отбеляза д-р Уайзман, авторът на проекта, докосването е от голямо значение в семейните отношения, тъй като според резултатите от проучването повече от 90% от съпрузите, които са спали близо един до друг и са се докосвали по време на сън, са били по-доволни от семейния си живот в сравнение с двойките, които са заспивали на разстояние един от друг. Експертите също така заключиха, че колкото по-дълго съпрузите спят на разстояние, толкова по-лоши са отношенията между тях. Повече от 80% от двойките, които са спали близо един до друг, са били доволни от семейния си живот.

Освен това, проучването показа, че екстровертите (активни, отворени хора, склонни към импулсивно поведение) предпочитат да заспиват близо до своята половинка, докато креативните личности обичат да спят настрани (наляво или надясно).

Но д-р Уайзман също така отбеляза, че проучването е първото, което изследва позите за сън между съпрузи. Констатациите предлагат нов начин за оценка на взаимоотношенията, като се наблюдава внимателно как хората заспиват.

Въпреки това, напрегнатите отношения между съпрузите не само ги дистанцират един от друг по време на сън, но и потискат имунната система. Вътрешните преживявания, дължащи се на семейни скандали и проблеми, повишават хормона на „стреса“ в организма - кортизола, което от своя страна се отразява негативно на общото здравословно състояние. От психологическа гледна точка проблемите в семейството допринасят за развитието на такъв емоционален фон, който води до развитие на тревожност. В този случай човек винаги интерпретира двусмислените събития в негативна светлина, става несигурен, има нужда от потвърждение на любовта.

Група изследователи в един от университетите в Охайо проучиха влиянието на тревожността върху взаимоотношенията на семейни двойки, които живеят заедно около 12 години. В резултат на изследването учените стигнаха до заключението, че хората с повишено чувство на тревожност имат 11% по-високи нива на кортизол в тялото си. Освен това, такива хора имат много по-слабо здраве в сравнение с другите участници в изследването. Учените също така установиха, че в тялото на хора с повишено чувство на тревожност имунната система произвежда 22% по-малко клетки, необходими за потискане на инфекцията.

[ 1 ], [ 2 ]