Нови публикации
Мускулестите мъже живеят по-дълго
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Атлетичното телосложение може да означава за мъжете повече от просто добър външен вид.
Екип от изследователи от Швеция е установил, че мускулестите мъже не само привличат повече внимание от жените, но и живеят по-дълго от по-малко атлетичните мъже.
Резултатите от изследванията на учените са представени в British Medical Journal.
Експерти анализирали данни от един милион мъже, подлежащи на военна служба, които са преминали предварителен медицински преглед преди 24 години, на възраст 16-19 години. Лекарите тествали физическата им подготовка, като ги карали да правят физически упражнения, лицеви опори и клекове, тествайки тяхната издръжливост. Всички данни били записани.
През годините някои от тези мъже починали, други качили излишни килограми. Експертите открили интересен факт - тези, които вече не били живи, в младостта си не се отличавали с атлетично телосложение и били слаби. Те също така установили, че неатлетичните хора са най-податливи на психични разстройства и чест стрес.
Резултатите обаче не означават, че изграждането на мускулна маса ще осигури дълъг живот. Дори мъжете, които са били мускулести и във форма в младостта си, да натрупат наднормено тегло, те пак ще живеят по-дълго.
През целия период на изследването са починали 26 145 мъже. Водещите причини за смърт, според учените, са били злополуки, следвани от самоубийство, рак, сърдечни заболявания и инсулт. Една трета от смъртните случаи са се дължали на други причини.
Тези мъже, чиято мускулна сила е била над средната в началото на проучването, са били с 20-35% по-малко склонни да умрат преждевременно по една или друга причина. Слабите хора са били с 65% по-склонни да полудеят или да изпаднат в депресия, а процентът на самоубийства в този случай е бил 20-30%.
Хипертонията и затлъстяването често са причини за ранна смърт. Ако не вземем предвид влиянието на тези фактори и наследствеността, тогава мускулната слабост е една от основните причини за преждевременна смърт. Дори големият корем не депресира мъжете толкова, колкото липсата на мускули.
[