Интересни факти за имунната система на тялото
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Имунната система е армия, която защитава тялото от атаките на патогенни бактерии. За да предпази тялото от вътрешни и външни опасности, имунната система функционира ясно и хармонично заедно с тъканите, органите и клетките на целия организъм.
ILive подготви няколко интересни факти относно функционирането на нашата имунна система.
Кръв и лимфа
Имунната система е сложна система, която "храни" пет литра кръв и лимфа - чиста, безцветна течност, която преминава през всички тъкани на тялото. Заедно тези две течности транспортират различни елементи на имунната система, така че работата да се извършва ефективно и ясно. Нашата имунна система се състои от кожа, костен мозък, тимус, далака, бели кръвни клетки, антитела, хормони и много други.
[Бели кръвни клетки
Като рицари в бяла броня, белите кръвни клетки влизат в битка с вражески нашественици, атакуващи тялото. Те имат мощно оръжие под формата на антитела, които напълно се справят с врага. Смелите бели клетки живеят само няколко седмици. Тяхното количество в капка кръв е 25 000. В случай, че човек е болен от левкемия, броят на белите кръвни клетки може да се увеличи до 50 000 в една капка кръв.
Треска и възпаление
Въпреки факта, че възпалението и треската не са най-приятните симптоми, те са знак, че тялото ви е върши добра работа и се опитва да оцелее от тялото на патогени, предотвратяване опитите си да се размножават. Ако нямате достатъчно сън, имунната ви система ще бъде изчерпана по други начини, точно като вас, и това ще ви направи уязвими за атаката на грипните вируси.
Слънце и имунитет
Излагането на слънчева светлина върху тялото по естествен начин позволява на витамин D. Това помага да се предотвратят много проблеми като депресия, сърдечни заболявания и някои видове рак. Слънцето също работи добре за хора с автоимунни заболявания. Лицето с леко одраскване се нуждае само от 10 минути излагане на слънце, за да получи необходимия заряд на витамин D. Твърде дългото излагане на слънце може да има отрицателно въздействие върху здравето, отслабване на имунитета.
Стресът разхлабва имунната система
Нашият имунитет е способен на много неща за нас, но понякога не може да премахне последиците от честото натоварване, което наранява нашето тяло.
Смехът е най-доброто лекарство
Смехът е най-доброто лекарство и има известна истина за това. Освобождаването на допамин и други химикали, които подобряват благосъстоянието, могат да помогнат за намаляване на стреса. Двадесет минути смях на ден може да помогне на имунната система да бъде в пълна готовност за борба.
За да останем здрави, се нуждаем от микроби
Тънкото черво е изпълнено с тон бактерии и други микроорганизми, които ни помагат да смиламе нашата храна. Но микробите извън нашето тяло обикновено се смятат за отвратителни и отвратителни. Някои от тях обаче трябва да останат здрави, без навсякъде да са с микроби.