Нови публикации
Интересни факти за имунната система на организма
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Имунната система е армия, която защитава тялото от атаки на патогенни бактерии. За да предпази тялото от вътрешни и външни опасности, имунната система работи ясно и хармонично с тъканите, органите и клетките на цялото тяло.
Web2Health е подготвил някои интересни факти за работата на нашата имунна система.
Кръв и лимфа
Имунната система е сложна система, която се захранва от пет литра кръв и лимфа - бистра, безцветна течност, която пътува през тъканите на тялото. Заедно тези две течности транспортират различните елементи на имунната система, така че тя да може да изпълнява работата си ефикасно и ефективно. Нашата имунна система се състои от кожа, костен мозък, тимус, далак, бели кръвни клетки, антитела, хормони и други.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Бели кръвни клетки
Подобно на рицари в бели доспехи, белите кръвни телца влизат в битка с вражеските нашественици, които атакуват тялото. Те имат мощни оръжия под формата на антитела, които се справят перфектно с врага. Смелите бели телца живеят само няколко седмици. Броят им в една капка кръв е 25 000. При човек, страдащ от левкемия, броят на белите кръвни телца може да се увеличи до 50 000 в една капка кръв.
Треска и възпаление
Въпреки че възпалението и треската не са най-приятните симптоми, те са знак, че тялото ви си върши добре работата и се опитва да прогони патогените от тялото ви, като им пречи да се размножават. Ако не спите достатъчно, имунната ви система ще бъде отслабена, както и вие, което ще ви направи уязвими към атаки от грипни вируси.
Слънце и имунитет
Излагането на слънчева светлина позволява на тялото да произвежда естествено витамин D. Това помага за предотвратяване на много проблеми като депресия, сърдечни заболявания и някои видове рак. Слънчевите бани са полезни и за хора с автоимунни заболявания. Човек със светла кожа се нуждае само от 10 минути излагане на слънце, за да си набави необходимия витамин D. Твърде многото излагане на слънце може да повлияе негативно на здравето, като отслаби имунната система.
Стресът отслабва имунната система
Нашият имунитет е способен да направи много за нас, но понякога не може да елиминира последствията от честия стрес, който уврежда тялото ни.
Смехът е най-доброто лекарство
Смехът е най-доброто лекарство и в това има известна истина. Освобождаването на допамин и други химикали, които ни карат да се чувстваме добре, може да помогне за намаляване на стреса. Двадесет минути смях на ден могат да помогнат за поддържане на имунната ви система в отлична форма.
За да останете здрави, се нуждаете от микроби
Червата ви са пълни с тонове бактерии и други микроорганизми, които ви помагат да смилате храната си. Но микробите извън тялото ви обикновено се считат за гадни и отвратителни. Някои от тях са, но ви трябват, за да останете здрави.