Нови публикации
6 причини да правите секс
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Всеки знае, че сексът носи удоволствие и наслада, но знаете ли колко е полезен за здравето?
Сексът помага за укрепване на защитните сили на организма
Изследователи от университета Уилкс в Уилкс-Баре, Пенсилвания, установиха, че сексът веднъж или два пъти седмично засилва имунната система. Изследователите открили 30% увеличение на имуноглобулин А (IgA) - клас антитела, които осигуряват локален имунитет, при хора, които са правили секс веднъж или два пъти седмично. Имуноглобулиновите протеини действат като антитела, свързвайки се с патогени, когато те навлязат в тялото, и задействайки имунна система, за да ги унищожи.
Секс за мъжко здраве
Мъжете, които правят секс три или повече пъти седмично, намаляват наполовина риска от инфаркт и инсулт, според проучване на университета Куинс в Белфаст. Редовният секс може също да предпази мъжете от рак на простатата. Учени от Националния институт по рака са изследвали 30 000 мъже на средна възраст и са установили, че тези, които еякулират средно 21 пъти месечно, имат 33% по-нисък риск от развитие на рак на простатата.
Сексът като обезболяващо средство
Ах, силата на оргазма. Оказва се, че вълните от оргазъм изпращат ударна вълна от окситоцин, известен още като хормона на любовта. Това от своя страна освобождава ендорфини, които могат да облекчат болката при артрит. Изследванията показват също, че сексът може да намали менструалните спазми и да помогне за регулиране на месечния цикъл на жената.
Сексът е заряд на доброто настроение
Скорошно проучване, публикувано в списанието „Фертилитет и безплодие“, предлага ограничаване или дори спиране на лечението със селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs) – антидепресанти, които могат не само да причинят сексуална дисфункция при мъжете (проблеми с еякулацията), но и да причинят генетични увреждания на сперматозоидите им. Вместо различни лекарства е по-добре да се прави секс редовно, защото оргазмът освобождава армия от ендорфини – вълна от благополучие, която помага за предотвратяване на депресивни симптоми.
Сексът ще ви помогне да изглеждате по-млади и ще ви осигури дълголетие
Редовният секс няколко пъти седмично може да помогне на хората да изглеждат с 4 до 7 години по-млади. Други проучвания показват, че сексът не само връща времето назад, но и ви дава дълголетие.
Това те прави със 100 000 долара по-щастлив/а.
Редовният секс прави хората по-щастливи от печеленето на пари. Проучване на Националното бюро за икономически изследвания установи, че браковете, в които партньорите правят редовен секс, се чувстват толкова щастливи, сякаш са спечелили допълнителни 100 000 долара.