6 най-вредни продукти за тялото на детето
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Диетолозите са подготвили рейтинг на продукти, които са много вредни за тялото на детето. Този списък ще бъде полезна за родители, които не могат да устоят на изкушението да се яде нещо вкусно (тя знае, че в продукта се състои от аромати и консерванти), и по този начин да даде пример на децата си, които вече са в ранна възраст участък в магазините за пакет от чипове или бутилка оцветена сода.
Защо е всичко вредно, така че ни манипулира и не можем да попречим на нашите желания и да купим абсолютно безполезни за организма и понякога опасни продукти?
Кисело мляко
Рекламата върши своята работа и ние вярваме, че миризмата и цвета на киселото мляко се дава на парчета плодове, които се движат в нея. И това е млечен продукт, който носи само най-полезните за тялото. Но всъщност, заедно с "полезния" млечен продукт, консумираме всички неприятни примеси - сгъстители, антиоксиданти, стабилизатори и аромати. Ето защо, преди да си купите детско кисело мляко, помислете внимателно, по-добре ли е, като яде всички тези примеси?
Пържени картофи
Това е смес от мазнини, въглехидрати, заместители на вкуса и оцветители. Процесът на тяхното приготвяне също оставя много желание, поради неговите характеристики чиповете са наситени с опасни канцерогени, които могат да провокират развитието на онкологични заболявания. В допълнение към факта, че "предозирането" на чипове причинява гадене, главоболие и обща слабост, съществува риск от увеличаване на лошия холестерол в кръвта. Същото може да се каже и за крекери и ядки, които причиняват голяма вреда на развиващия се организъм на детето.
Горещи кучета
Горещите кучета, хамбургери и други представители на бързо хранене също попадат в категорията на опасни за здравето. Ако позволите на детето да използва редовно такива продукти, то не е далеч от храносмилателните проблеми - гастрит, колит, киселини, гадене и запек. В допълнение, това е директен начин за натрупване на наднормено тегло и затлъстяване.
Зеленчуци и плодове
Ако имате възможност да отглеждате зеленчуци и плодове в собствената си градина, това е огромно плюс, но ако не, това вече е проблем. На рафтовете на супермаркетите има огромен брой атрактивни плодове и зеленчуци, но те винаги ли са полезни? Никой няма да даде гаранция, че тези природни продукти няма да растат близо до завода или магистралата. Склад за витамини може да се окаже отровен акумулатор, който ще предизвика не само отравяне, но и сериозни здравословни проблеми. По отношение на консерванти, тогава в състава на зеленчуци или плодове може да има натриев глутамат, който може да причини главоболие, както и да причини спазми на ставите, до метаболитни смущения.
Пушени продукти
Кренвирши, колбаси, пушено месо - всичко това причинява апетит и от един поглед към това производство на слюнка. Но бъдете внимателни - такива вкусни и ароматни пушени продукти могат да съдържат повече аромати и пълнители, отколкото самите меса. В процеса на обработка с бензопирен се образуват канцерогени, които, припомнят, причиняват рак. За да задоволите детето с вкусна месна чиния, по-добре да си купите пресни и да приготвяте нещо за него у дома.
Шоколадени бонбони
Разбира се, това любимо бебе лечение и как да не се запази, все пак детето ще го помоли да му купи шоколад бар. Независимо от това, трябва да помните, че дори една бара съдържа огромно количество калории, което идва в тялото на компанията с бои, химически добавки и аромати.
Обърнете внимание на вашето здраве и здравето на вашите деца и не забравяйте, че домашно приготвената с любов храна е най-добрият деликатес!