Нови публикации
10 начина за спестяване на сутрешно време
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Вероятно всички жени са запознати със ситуацията, когато в бързане да се приготвят за работа, понякога успяват само да се облекат и бързо да грабнат сандвич, но се налага да се подредят набързо или дори на път за работа. Web2Health представя 10 начина, с които всяка жена може да спести време сутрин и да изглежда страхотно.
Упражнение в банята
Дори и да сте се проспали и сега скачате ужасено от леглото и не знаете какво да хванете, все пак не бива да отлагате упражненията си. Докато си миете зъбите, можете да се разтегнете и да не губите ценно време.
Неутрален грим
С помощта на неутрален грим, който подчертава предимствата ви, можете бързо да се спретнете сутрин. В сравнение с наситените цветове, неутралните нюанси, които се нанасят дори бързо, няма да „крещят“, че жената се е гримирала за няколко секунди.
Спирала
Нищо няма да придаде на лицето ви свеж и добре поддържан вид така, както спиралата. Боядисаните мигли могат да „съживят“ дори едно сънено лице. Между другото, можете да помислите за удължаване на изкуствени мигли, които няма да се налага да боядисвате всяка сутрин. Те винаги ще изглеждат луксозно и ще правят очите ви по-ярки, а по този начин ще се спести време за нанасяне на грим.
Измийте само бретона
Фризьорските експерти казват, че не е необходимо да миете косата си всеки ден. Ако ви притеснява бретонът, който ви кара да си миете косата всеки ден, тогава ще е достатъчно да миете само него. Косата близо до челото ви се замърсява и омазнява най-бързо. Това е особено вярно, ако сте свикнали да си миете косата сутрин.
Бели следи от антиперспирант
Друг проблем, с който може да се сблъскате сутрин, са белите петна от антиперспиранта. Опитайте да попиете подмишниците си, след като нанесете продукта. Това ще премахне излишния слой дезодорант и няма да се налага да чакате да изсъхне, преди най-накрая да се облечете.
Прическа
Всички манипулации с косата могат да бъдат завършени за 15 минути, ако използвате термална вода, която ще овлажни косата, нанесете балсам без отмиване, който ще изглади всички стърчащи косми, и направите стилизиране със студен въздух, което няма да навреди на здравето на косата. Леката небрежност сега е на мода, така че не е необходимо да се „изглаждат“ кичурите, които са избити и падат по лицето.
Плат
По-добре е да не пробвате нови дрехи набързо. Когато закъснявате за работа и всяка минута е ценна, по-добре е да носите това, което вече сте носили преди. Това ще ви спести нерви и време, защото дилемата какво да облечете - тази блуза с тази пола или е по-добре да изберете панталон - може да се проточи за неопределено време и тогава определено ще закъснеете, където е възможно.
[ 1 ]
Закуска
Колкото и да бързате, не жертвайте здравето си.
Прочетете също: Какво обичат да закусват хората в различни части на света?
По-добре е да прекарвате по-малко време пред огледалото, но не забравяйте да закусите, за да не ви се кара ядосаният ви стомах по пътя към работа. Нискомаслено кисело мляко, препечен хляб със сирене, овесени ядки със сушени плодове - закуската няма да отнеме много време, но ще ви поддържа здрави.