Медицински експерт на статията
Нови публикации
Може ли да се пече на слънце, когато имам менструация?
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Всяко момиче поне веднъж се е чудило дали е възможно да се пече на слънце по време на менструация. И това не е изненадващо, тъй като много често поради изменението на климата хормоналният баланс се нарушава и менструацията започва по-рано, оставяйки отпечатък върху по-нататъшната почивка. Въпреки разнообразието от хигиенни продукти, които ви позволяват да се чувствате комфортно, много от тях не смеят да се пекат на слънце.
Противопоказания за солариум:
- Дърпаща болка в долната част на корема.
- Влошаване на общото благосъстояние.
- Обилно изпускане.
- Болести на пикочно-половата система.
- Риск от кървене поради прегряване на тялото.
Важно е също да се вземе предвид фактът, че поради временно намаляване на производството на меланин, който е отговорен за образуването на тен, кожата губи естествената си защита от ултравиолетовата радиация. Поради това е почти невъзможно да се постигне равномерен тен на кожата.
Ако горните противопоказания са изключени, тогава можете да се печете на слънце по време на менструация, но трябва да следвате тези препоръки:
- По-добре е слънчевите процедури да се провеждат през първата половина на деня, тоест преди обяд или вечер, когато слънчевата активност намалява.
- По време на почивка трябва да пиете повече течности. Това е необходимо, за да охладите прегрятото тяло и да го предпазите от дехидратация.
- Не можете да използвате хигиенни тампони. Поради топлината патогенните микроорганизми се развиват много по-бързо, което увеличава риска от възпаление. По-добре е да се печете на слънце с превръзки.
Въз основа на всичко гореизложено е невъзможно да се даде ясен отговор на въпроса относно слънчевите бани по време на менструация. Тъй като всичко зависи от много фактори, предимно от вашето благосъстояние, възраст и общо здравословно състояние. Някои гинеколози все още съветват да се въздържате от ултравиолетово облъчване по време на менструация. Обяснявайки това, температурата се повишава през този период, така че продължителното пребиваване в жегата може да доведе до влошаване на здравето и дори до топлинен удар.
[