Масаж за лифтинг на лицето у дома

Първото нещо, което виждаме в човек, когото срещаме, е неговото лице. По лицето ние преценяваме външния вид, настроението и понякога здравето на нашия съсед, познат и посетители за първи път. За да изглеждате млади, свежи, добре поддържани, изисква известни усилия. В допълнение към козметичните продукти, ефективни средства - масаж, за да повдигнете лицето. Ще ви разкажем за някои от техниките по-долу.

Масаж за фейслифт у дома

В арсенала на подмладяващите процедури има такива, които се предлагат не само в салоните, но и за самопроизводителност. Масажът за фейслифт у дома е удобен и лесен за изпълнение почти всеки ден. Не е нужно да се регистрирате за масажист и да бързате, за да стигнете до определено време, да зависи от транспорта и други обстоятелства, да плащате пари и след това да се втурвате отново - вместо да се отпуснете и да получите максимална полза и удоволствие от манипулацията.

Известни са няколко техники за масаж на фейслифт с различни резултати след курс на лечение.

1. Класически: Наблюдава се общо затягане, контурът е по-остър, цветът е по-свеж.
2. Стискане: Лицето е почистено от обриви, изглажда облекчението, елиминира някои дефекти.
3. Японски: Настъпва подмладяване.

Всяка техника има свои особености. Например, класическият масаж включва гали, потупване, кръгови движения с върхове на пръстите по основните линии. Движенията са леки и нежни.

Вариантът за подслушване принадлежи към терапевтичните процедури. Масажът се извършва чрез прищипване, силно налягане и вибриращи движения.

Японският метод се характеризира с енергичност, интензивност и индивидуален, особено силен натиск. Тези манипулации трябва да повлияят на така наречените точки за красота и да стимулират лимфния поток.

Активните точки са разположени, както следва:

• В центъра на челото;
• Очи - във всички ъгли;
• На моста на носа между веждите;
• На вашите храмове;
• В ъглите на устните ми;
• Под долната устна.

С редовни манипулации за масаж, следвайки правилата, получете отлични резултати. Бръчките са скрити, подуването се елиминира, овалът и повърхността са изгладени, циркулацията в кръвта и лимфните съдове се подобрява, лицето придобива здравословен вид и цвят, избледняването се забавя. Процедурите за масаж действат като гимнастика, върху целия организъм, подобрявайки не само външния вид, но и настроението на човека.

Лице, естествено повдигане

Файмингът е нова дума в технологиите за подмладяване, безболезнена и бюджетна алтернатива на пластичната хирургия. Файмингът е естествен фейслифт, изобретен и обоснован от бивш италиански журналист, а след това и козметолог от Швейцария, Бенита Кантиени. Това е набор от прости упражнения, вид йога за лицето, достъпни за самопроизводителност.

• Авторът вярва, че стареенето е свързано с лоша стойка и приспособяване на главата. Следователно тя насочва техниката си за масаж на лифтинг, за да активира мускулатурата, отговорна за тона и стегнатостта на лицето на лицето.

Целта е съзнателно да предизвиква напрежение и да оформя изражението на лицето си, за да изглежда по начина, по който се чувствате. Помага не само за постигане на подмладяване, но и за подобряване на чертите на лицето, ако не ги харесвате по някакъв начин. Препоръчва се за възраст 30+.

• След като реши да се заеме с системата на г-жа Cantieni, човек трябва да има постоянство и търпение.

Първо, е необходимо да се премине специално обучение за подобряване на стойката, без което е малко вероятно да бъде ефективно. Във всеки случай авторът не смята така. След това, в продължение на три седмици, ще трябва да изпълнявате пълен комплекс от 13 техники всеки ден. Това е обучение на лицевите мускули - за активиране, активиране, зареждане на активни точки.

Всяко лечение отнема 2 минути, общо процедурата изисква половин час на ден. Честотата е поне 5 пъти седмично. Дисциплината е много важен аспект на системата.

• Но в началото изглежда само трудно и сложно. След като се включите, лицето може да се практикува несемейно на работа, в транспорт, пред телевизора и още повече в свободното ви време.

След този период те обещават зашеметяващи подмладяващи резултати, тъй като подкрепата на които ще е достатъчно да се упражнява два дни в седмицата.

Японски масаж на фейслифт

Най-популярният вариант на масажа на японския фейслифт беше представен от известен стилист в нейната книга, който предизвика както наслада, така и критики от читателите. Авторът е усъвършенствал дългогодишните техники, известни на японските жени. Книгата се нарича „масаж на лицето“, а техниката за масаж на лифтинг се нарича Asahi или Zogan. Преводът, съответно, е „Сутрешното слънчево масаж“ и „Изработване на лице“.

• Ключовото правило на японския фейслифт е точно да следва местоположението на лимфните пътища и да работи през лимфните възли, за да се отърве ефективно и бързо да се отърве от излишната течност и токсични компоненти.

Масажът се счита за терапевтичен. За да премахнете бръчките, е достатъчно да се притиска леко върху кожата, главно с два пръста. Препоръчва се да тренирате сутрин, върху почистена и изсушена повърхност на кожата. Най-добре е да използвате масажното масло, при липсата му може да бъде заменено със сметана или козметично мляко. В края избършете остатъка и измийте с вода.

Масажът действа както на повърхностни, така и на дълбоки слоеве, до костеливата основа на черепа. Той извършва лимфен дренаж, подобрява тона на мускулатурата, като по този начин постига ефект на повдигане. Според автора - г-жа Танако, процедурата изчиства и отваря основните енергийни канали. Всичко това комбинирано подмладява кожата за поне седем години.

• Техниката изисква използването на разумна сила. Не бива да се „съжалявате“ за себе си, ако искате да получите желания резултат. Особено енергични движения са необходими, когато няма лимфни възли.

Трябва да откажете масаж само ако има противопоказания: кожни заболявания, проблеми с лимфната система, ent Pathologies. Методът не е подходящ за жени с тънко лице, защото след масажа той ще стане още по-тънък. Тялото може да реагира различно в критични дни или в уморено състояние. Специалистите съветват да се наблюдават и да решат дали да отложите процедурата или, обратно, да я приложите в такива дни.

Интересно е, че класическата източна позиция - седене или стоене, със строго поддържана поза - е леко спокойна в европейската практика: масажът се извършва в лежащо положение, когато мускулите са по-спокойни. Предлага се на жените избор кой метод им подхожда по-добре.

Японски метод на фейслифт с упражнения

В допълнение към масажа, който засяга лимфната система, има японски метод за лифтинг с упражнения. Ефектът се постига чрез натискане на активни точки, благодарение на които се възстановява балансът на водата. Методът се нарича shiatsu.

Масажът за упражнения за лифтиране се извършва ежедневно, според строгите правила, като се вземат предвид противопоказанията. Ето няколко условия:

1. Самомасажът се извършва два пъти на ден върху почистена кожа: сутрин - след хигиенни процедури, вечер - след отстраняване на грима.
2. Всяка сесия трябва да включва упражнения за всички проблемни области.
3. Преди да започнете основните упражнения, "загрейте" мускулите чрез светлината, омесваща.
4. Наблюдавайте режима на дишане, упражнения за повторение според изискването: от 4 до 10 пъти.
5. Смажете кожата с крем или масло, което не води до алергична реакция. Продукт със свойства за затопляне е полезен.
6. Нарежете косата си под превръзката.

Японската гимнастика не се препоръчва при наличието на патологии на различни органи и по време на менструация, ако причинява болезнени усещания. Масажът не трябва да се прави в случай на наранявания, инфекциозни заболявания, онкоплазми върху кожата, нарушения на GI, хемофилия.

Японският метод се състои от индивидуални техники за всички области: бузи, брадичка, очи, устни, чело, назолабиални гънки. Има и упражнения, които ви позволяват да се борите с бръчки в няколко области едновременно.

Акупресурен масаж за стягане на кожата на лицето

Техниката, комбинираща упражнения и активни точки, се нарича масаж на акупресурата за стягане на кожата на лицето. Благодарение на засиленото хранене на тъканите и циркулацията на лимфовете, мускулите се засилват и се проявяват повдигане и подмладяващи ефекти.

Преди да започнете масаж за фейслифт с метода на точката, трябва да проучите местоположението на биологично активни точки на цялата глава. Диаграмите се предлагат като илюстрации за тематични материали. На главата си всеки може да се почувства на малки прорези по костите на черепа, това е правилните точки. Правило номер едно - Когато натискате здраво с пръсти, кожата на лицето и главата не трябва да се измества.

• Има много методи на спот, всички от които са ефективни в случаи на неустойчиви случаи. В случай на очевидни признаци на стареене, резултатът е много по-слаб.

За да увеличите максимално ефекта, трябва да направите всичко по книгата.

1. Лицето трябва да се почиства старателно от всякакви мръсотия.
2. Измийте и дезинфекцирайте ръцете.
3. Използвайте готово масло или направете смес. Екстра върджин зехтин е най-добър.
4. Приготвяйте кожата всеки път: Натиснете леко с два пръста, като започнете от веждите, вървете пътя си надолу през бузите.
5. Самомасажът трябва да започне с леко гачка с пръсти, последвано от кръгло триене и омесване и накрая потупване. Движенията трябва да са доста активни, но не трябва да причиняват дискомфорт.
6. Преди процедурата не пийте много течности, за да избегнете подуване.
7. Честота на манипулация - 2-3 пъти седмично, преди лягане, ако е възможно - без да се пропуска.
8. Завършете, като намалите лицето си с продукт според вашия тип кожа.
9. Ако има леко зачервяване, това е нормално, тъй като манипулацията активира кръвообращението.

Линии за масаж на лицето за фейслифт

В статии по козметични теми се срещат фразата „масажни линии“. Но дали всички читатели знаят ли къде се намират и защо са важни масажните линии на лифтинг?

Този термин се отнася до областите на минимално разтягане на кожните тъкани. Покрай тези условни линии трябва да се преместват във всички манипулации: измиване, прилагане на козметика, почистване, грижи и, разбира се, масаж, за да повдигнете лицето. Това е едно от основните козметични правила, съответствие с това, което ви позволява да забавите избледняването и формирането на бръчки.

• Идеята е, че чрез насочване към райони, където има по-малко разтягане, колагеновите влакна се поддържат непокътнати, оставяйки бръчки без шанс.

Ако вземем предвид, че подобни действия се извършват ежедневно, превантивният ефект е труден за надценяване (ако следвате препоръките на експертите). И колко вреда може да се нанесе на себе си, ако пренебрегнете съветите на професионалистите!

Сега за основната точка: Къде отиват пословичните линии?

• Чело: От средата до храмовете;
• Близо до очите: от вътрешните ъгли по горния клепач, през външните ъгли до вътрешните ъгли;
• Нос: От моста на носа до върха, от крилата до ушите;
• Устни: Горна устна - от центъра до ушите, брадичката - от средата до ушите;
• Врат: От гърдите и центъра на деколте до брадичката, надолу по краищата до ключицата.

Най-добрият начин да видите линиите на масажите ясно е чрез илюстрации. И прилагайте тази информация не само за самоцел, но и за ежедневните грижи.

В целия свят жените, желаещи да удължат младостта си, търсят алтернатива на скъпите козметика, пластмасови и хардуерни технологии. Масажите на Facelift, които могат да се извършват независимо, са доказали своята ефективност за милиони хора. За да забавите избледняването, не е необходимо да измисляте колело и да плащате бездомни пари; Достатъчно е да изберете метод и да донесете красота със собствените си ръце.