^

G-точка

, Медицински редактор
Последно прегледани: 06.07.2025
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

G-точката е специална ерогенна зона, която притежават както жените, така и мъжете. Особеността на G-точката е, че с правилната ѝ стимулация можете да получите незабравимо удоволствие. Нека разгледаме какво представлява G-точката, къде се намира при жените и мъжете и как да я стимулираме правилно.

G-точката е открита за първи път от гинеколог на име Графенберг, на чието име е кръстена тази ерогенна зона. През 1944 г. немският гинеколог изучава женските полови органи и установява, че при стимулиране на определена област на предната стена на влагалището, жената изпитва оргазъм, и не просто обикновен оргазъм, а приятни усещания, които са поразителни по своята интензивност и продължителност. Така е открита G-точката, отговорна за женското удоволствие.

Но според съвременните гинекологични изследвания, в женското тяло има няколко G-точки, които доставят удоволствие и оргазъм. Така че, G-точката е ерогенна зона, която ви позволява бързо да се възбудите, да се насладите на полов акт и да получите ярки вагинални оргазми.

G-точката върху човешкото тяло

G-точката върху човешкото тяло е специална зона, отговорна за удоволствието. При жените G-точката се намира на предната стена на влагалището, на дълбочина приблизително 5-7 сантиметра. Размерът на ерогенната точка не е голям, прилича на грахово зърно, но въпреки това е много чувствителна. Чувствителността се обяснява с факта, че ерогенната зона се развива от тъканта на простатата, която се залага на етапа на ембрионалното развитие.

Що се отнася до мъжката G-точка, тя се намира в ректума, между ануса и простатата. Ерогенната точка се усеща като кестен. За да усетите мъжката G-точка, трябва да вкарате пръста си в ануса на 4-6 сантиметра, като пръстът трябва да е насочен с възглавничката нагоре, тоест към стомаха.

G-точка при мъжете

Според много експерти, мъжете имат G-точка. Тази ерогенна зона се намира в простатата, тоест на предната стена на ректума. Тъй като G се намира между простатата и ануса, не е толкова лесно да се стигне до нея, но с правилната техника и умение всичко е възможно. Какво представлява мъжката G-точка - тя е малка издутина на дълбочина 4-6 см от ануса. На допир и в диаметър G е подобна на кестен.

Въпреки факта, че G-точката е източник на удоволствие, много мъже смятат стимулацията на простатата за неподходящо удоволствие, което могат да си позволят само мъже с нетрадиционна сексуална ориентация. Такива вярвания са погрешни, тъй като отказът от подобни интимни експерименти не ви позволява да оцените напълно възможностите на тялото си. Освен удоволствието, стимулацията на простатната жлеза е необходима за производството на алкален секрет, който е отговорен за движението на сперматозоидите.

G-точка при жените

Когато става въпрос за ярък оргазъм, веднага се сещаме за ерогенната зона - G-точката при жените. Тази ерогенна зона се намира във влагалището, на предната ѝ стена. Според изследванията, тя е с дълбочина 5-6 см. Размерът на G наподобява грахово зърно, тоест точката, отговорна за ярките сексуални усещания, е малко по-голяма от една копейка.

Много сексолози смятат, че всяка жена има G-точка, дори тези, които се смятат за фригидни. Но чувствителността на тази ерогенна зона е индивидуална за всяка дама. Така че, за някои леката стимулация е гаранция за ярък и продължителен оргазъм, но други не получават пълно удоволствие от стимулацията само на G-точката и се нуждаят от пълен вагинален оргазъм. Чувствителността на G-точката може да се провери само емпирично.

Къде е G-точката?

Къде се намира G-точката? При жените тази ерогенна зона се намира на предната стена на влагалището, зад уретрата и срамната кост. G-точката е открита от гинеколога от Германия Ернст Графенберг. G-точката се счита за най-ерогенната и чувствителна зона на женското тяло. С помощта на правилна стимулация и масаж, насочени към зоната Графенбург, жената получава приятни усещания и продължителен оргазъм. Можете да въздействате върху G-точката ръчно или да избирате сексуални пози, които осигуряват контакт с ерогенната зона.

Що се отнася до мъжката G-точка, тя се намира в простатата, между ануса и простатната жлеза. Ерогенната зона е уплътнение от жлезиста тъкан, чието стимулиране носи удоволствие и оргазъм.

Как да открием G-точката?

Как да открием G-точката е въпрос за всеки мъж и всяка жена, които искат да подарят незабравими сексуални усещания и ярък оргазъм на своя сексуален партньор.

  • За да откриете ерогенната зона при жените, е необходимо да положите усилия. За да откриете тази област, жената трябва да е максимално възбудена, клиторът трябва да е подут, тъй като това е оптималното състояние за намиране на G-точката.
  • По време на палпация жената усеща само приятни движения вътре в себе си. За да улесни търсенето на G, мъжът трябва да помни, че е като грахово зърно. Колкото по-близо са пръстите на партньорката до заветната зона, толкова по-приятно е за жената.
  • След като мъжът е намерил G, жената може да почувства лек дискомфорт и желание за уриниране. Но не можете да спрете, задачата на мъжа е да продължи да стимулира G-точката. Това трябва да се прави ритмично, като постепенно се увеличава силата на натиск.
  • За незабравимо удоволствие, задачата на мъжа е да стимулира не само G-точката, но и клитора, тъй като това е гаранция за бързо настъпване на оргазъм, който трае по-дълго от вагиналния.

Що се отнася до намирането на желаната G-точка при мъжете, жената трябва да си купи лубрикант, да си подстриже дългите нокти, за да не нарани мъжа и да подготви сексуалния си партньор за незабравим оргазъм и нови сексуални експерименти.

  • На мъжа се препоръчва да извие гърба си, тоест да „застане на четири крака“. Ако партньорката е против тази позиция, тогава поставете възглавница под таза и корема му, така че дупето му да е нагоре.
  • Задачата на жената, използвайки лубрикант, е внимателно да започне да вкарва пръста си в ануса, като същевременно стимулира пениса с другата ръка, така че мъжът да е максимално възбуден. Жената трябва да се движи много внимателно, за да не нарани партньора си.
  • G-точката се намира на 4-6 сантиметра от ануса. Тя трябва да се стимулира бавно, като постепенно се ускорява темпото.

Ако все още не сте открили G-точката и се чувствате възбудени от нейната стимулация, не се разстройвайте. Малко практика, повече доверие в партньора ви и G-точката ще се превърнат в източник на незабравимо удоволствие.

Как изглежда G-точката?

Как изглежда G-точката и как да разберете, че това е G-точката? При жените G-точката прилича на грахово зърно, а при правилна стимулация се увеличава по размер и става като бучка. В същото време размерът на ерогенната зона е индивидуален за всяка жена. Най-интересното е, че в действителност никой не е виждал G-точката. Описание на това как изглежда се получава с помощта на усещанията по време на нейната стимулация. Дори по време на гинекологичен преглед предната стена на влагалището не се изследва, тоест никой не може визуално да потвърди приликата на G-точката с грахово зърно.

Но мъжката G-точка, която се намира в простатата, е подобна на кестен. При стимулация G се увеличава по размер, става по-плътна и по-еластична. Мъжката G-точка не се вижда по време на прегледи от проктолог, така че приликата ѝ с кестен може да се потвърди само чрез усещания по време на палпация и стимулация. Размерът на тази ерогенна зона е индивидуален за всеки мъж и може да се променя в зависимост от степента на възбуда.

Стимулация на G-точката

Стимулирането на G-точката е най-лесният начин да получите удоволствие. Така че, за да стимулирате ерогенната G-зона, трябва да изберете подходяща поза, да заемете удобна позиция, да се отпуснете и да се възбудите максимално. За да стимулирате женската G-точка, момичето трябва да легне, за предпочитане по корем, но това не е много удобно, тъй като няма зрителен контакт с партньорката. За удобство мъжът може да постави възглавничка под бедрата на жената. G-точката може да се стимулира както с пръсти, така и с пенис. За да получи партньорката истинско удоволствие, мъжът трябва да стимулира не само G-точката, но и клитора, и гърдите на жената.

Природата не е лишила мъжете от G-точката, която може и дори трябва да се стимулира. G се намира в простатната жлеза, тоест простатата, която по същество е солидна ерогенна зона. Но не всички мъже са готови да се доверят на най-„свещеното“, а не всички жени са съгласни на подобни ласки. Въпреки това, струва си да се знае, че със стимулация на простатата мъжът е способен да получи пълен оргазъм и няма нужда да се стимулира пенисът. За да бъде стимулацията приятна, се препоръчва да се използва лубрикант, минимум маникюр за жената и пълна релаксация и доверие от страна на мъжа.

Мъжете могат да стимулират G-точката и отвън. За целта жената трябва нежно да гали зоната между ануса и скротума. За да засилите усещанията, не забравяйте за пениса. Както показват статистиката и практиката, G-точката както при мъжете, така и при жените е много по-лесна за намиране и стимулиране с помощта на приставки и секс играчки, които ще доставят истинско удоволствие и ще разнообразят сексуалния ви живот.

Как правилно да стимулираме G-точката?

Как правилно да стимулираме G-точката, така че такава чувствителна и ерогенна зона да донесе истинско удоволствие? Можете да стимулирате G-точката самостоятелно или заедно с партньора си. За да стимулира източника на удоволствие при жените, мъжът трябва внимателно да вкара пръст във влагалището, на 4-6 см към корема. Веднага щом усети зона с удебелена кожа, това е G. В първите секунди на стимулация жената може да има желание за уриниране, но не бива да спирате, тъй като приятните усещания и бързият оргазъм няма да ви карат да чакате.

За да се увеличи чувствителността на G-точката, се препоръчва стимулиране на клитора, тъй като това може да доведе не само до вагинален, но и до клиторен оргазъм. G-зоната трябва да се стимулира с кръгови движения или движения нагоре-надолу, като постепенно се преминава към ускорен ритъм. G може да се стимулира не само с пръсти, но и по време на самия секс.

Що се отнася до правилната стимулация на мъжката G-точка, за това е необходимо да се сложи лубрикант, партньорът трябва да има кратък маникюр, за да не се нарани партньорката. Преди да започне масажът на ерогенната зона, мъжът трябва да е добре възбуден, за да могат аналните ласки и G-стимулацията да донесат истинско удоволствие.

Масаж на G-точка

Масажът на G-точката изисква умения и търпение и от двамата партньори. Първото нещо, което трябва да знаете, е как да откриете ерогенната зона, тоест къде се намира G-точката. Правилната стимулация, която предизвиква сексуална възбуда, е важна. По време на масаж на G-точката жените изпитват желание за уриниране в първите минути на експозиция, затова се препоръчва изпразване на пикочния мехур преди интимни ласки.

При масажиране на G-точката при мъжете най-важното е прелюдията. Препоръчително е да направите на партньорката си еротичен масаж. По време на стимулация на ерогенната зона е необходимо да използвате лубрикант, за да не причинявате неудобство и дискомфорт на партньорката си. Препоръчително е да започнете масажирането на G-точката с леки кръгови движения и с възбуждането да преминете към по-ритмични.

Масаж на G-точка за жени

Масажът на G-точката за жени е чудесна възможност да доставите на партньора си безпрецедентно удоволствие, да подобрите и разнообразите сексуалния си живот. Масажът на G-точката може да се прави ръчно с пръсти или по време на класически полов акт.

  • Основното правило на масажа на G-точката за жени е пълно доверие в партньора, релаксация и възбуда.
  • Ако G се стимулира по време на полов акт, размерът на пениса на партньора няма значение. Тъй като точката Графенбург е достъпна за мъже с всякакъв размер на достойнство.
  • Когато масажирате G с пръсти, трябва да правите прогресивни движения, като постепенно ускорявате, когато се възбудите. При максимална възбуда G набъбва и е лесно да се усети.
  • Моля, обърнете внимание, че за всички жени най-ерогенната зона се намира на различна дълбочина и има различна степен на чувствителност.
  • По време на масажа жената започва да усеща желание за уриниране. Ако това се случи, това е сигурен знак, че се стимулира именно G и неприятните усещания ще отшумят с опита.
  • Магазините за възрастни или сексшоповете продават специални играчки и стимулатори за G-точка, които ще помогнат за развиване на чувствителност и развитие на G-зоната.

Масаж на G-точка за мъже

Масажът на G-точката за мъже започва с подготовка за търсене на тази много ценна ерогенна зона. Първо, трябва да се запасите с лубрикант, да подстрижете дълъг маникюр и морално да подготвите партньорката си. Сега можете да започнете да търсите G-точката. Точката се намира в простатната жлеза и по форма наподобява кестен. Намира се под пикочния мехур и можете да стигнете до нея само през ануса. За да направите това, трябва да се преместите на 4-6 см и да усетите издутина на предната стена.

Но преди да започнете да масажирате G-точката, трябва да подготвите мъжа. Можете да започнете с еротичен масаж и галене. Веднага щом партньорката ви е възбудена, можете да започнете да масажирате G-точката. За целта нанесете малко лубрикант върху пръста си и бавно започнете да го вкарвате в ануса, като постепенно се придвижвате към заветната G-точка. Веднага щом ерогенната зона е открита, можете да започнете да я стимулирате. Масажът трябва да е нежен и ритмичен, но не силен.

Ако мъжът не е готов за анален масаж на G-точката, тогава ерогенната зона може да се стимулира отвън. Масажирайте зоната между тестисите и ануса, погалете тази област или я стимулирайте с кръгови движения.

Пози за стимулиране на G-точката

Позите за стимулация на G-точката ви позволяват да масажирате ерогенната зона в удобна и най-подходяща позиция за тези цели. Нека разгледаме няколко сексуални пози, които осигуряват достъп до G-точката.

  • Жена отгоре

Най-простата и най-любима секс поза за много жени. Предимството на тази поза е, че жената сама регулира и контролира степента и скоростта на проникване. Тоест, стимулирането на G-точката е лесно и естествено. При желание жената може да промени ъгъла на наклон или да ускори темпото. Освен това, тази поза е удобна и за мъжете, тъй като тяхната задача е да галят гърдите на жената и да се наслаждават на процеса.

  • Сливане

Отлична позиция, която позволява максимална стимулация на G-точката. Но тази позиция е подходяща за хора с добра физическа подготовка. Жената поставя ръцете си зад гърба си и се обляга на тях, повдига таза си и разтваря широко краката си. Мъжът държи партньорката си за таза, коленичил. Тази позиция е подобна на описаната по-горе, но в тази позиция всеки партньор може да регулира скоростта и степента на стимулация на G-точката.

  • Кучешки стил

Колкото и да е странно, тази позиция се счита за най-удобната и най-подходяща за стимулиране на женската G-точка. Жената кляка, с гръб към партньора си, и добре извива гърба си, така че дупето ѝ да е вдигнато, а гърдите ѝ да докосват леглото. Мъжът държи жената за таза и скоростта и степента на стимулиране на G-точката се регулират.

  • С гръб към мъжа

Тази позиция е подобна на позицията жена отгоре, само че в тази позиция жената седи с гръб към мъжа. Скоростта на движенията и степента на стимулация на G зависят от жената. Партньорката може да прави кръгови движения с бедрата си или да се движи нагоре и надолу, като по желание може да се опитат различни ъгли на наклон. За удобство жената може да се държи за глезените на партньора.

  • Крака на раменете на мъж

Необходимо е да се започне с мисионерската поза, но след като партньорите са максимално възбудени, жената повдига краката си върху раменете на мъжа. В този случай, колкото по-високо са краката, толкова по-приятно е за жената и толкова повече се стимулира G-точката.

G-точката е източник на удоволствие както за жените, така и за мъжете. При правилна стимулация, G-зоната дава ярък, незабравим и най-важното - дълготраен оргазъм. Но преди да започнете да стимулирате, е необходимо да изучите всички теоретични аспекти, да се научите как да откривате G и да го масажирате правилно. И не забравяйте, че за да се насладите на масажа и стимулацията на такава ерогенна зона, е необходимо да се отпуснете, да се доверите на партньора си и да се насладите на процеса.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.