Сексът - лек за болести
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Сексът е не само море на удоволствие и положително, а също така е вид лекарство, което предпазва тялото ни от болести. ILive представя 7 причини, поради които трябва да правите любов и същевременно да подобрите своето здраве.
Хронична болка
Стимулирането на клитора и стените на вагината причинява освобождаването на ендорфини, кортикостероиди и други естествени болкоуспокояващи. Благодарение на това жените се чувстват по-добре, силата на главоболието и мускулната болка намаляват. Този ефект може да продължи около два дни. Според д-р Бари Komisaruk, професор по психология, който провежда изследвания в тази област, по време на стимулацията на ерогенните зони, с помощта на различни устройства, при жените е имало притъпяване на болката, и те могат да издържат на болезнен натиск върху пръстите си. В този случай прагът на болката се удвои.
[Рак на гърдата
По време на възбуда или оргазъм, нивото на хормоните "щастие" расте. Два от тях - окситоцин и дехидроепиандростерон намаляват риска от развитие на гърдата. Според проучването, жените, които правят секс поне веднъж месечно, имат нисък риск от тези, които са по-малко сексуално активни.
Сърце
Кардиологът сравнява секса с умерени интензивни натоварвания, например бърза ходене, което има благоприятен ефект върху здравето на сърцето. Колкото по-енергично е тренировката, толкова по-добре за сърцето (разбира се, ако знаете мярката). В пика на оргазъм, сърдечната честота може да достигне 110 удара в минута, което е сравнимо с джогинг или бързо ходене.
Рак на простатата
Изследователите твърдят, че безбрачието е сериозен рисков фактор за рака на простатата. Според изследванията, увеличените шансове за развитие на злокачествен тумор се наблюдават при католическите свещеници. Изследванията през 2003 г. Показват, че мъжете, които се еякулират средно четири пъти седмично, намаляват риска от развитие на рак на простатата.
Стрес
Преди тежък ден презареждайте положителните емоции в леглото с любимия си. Според учените, правенето на секс две седмици преди стресиращото събитие ще помогне за облекчаване на напрежението и ако изпълнението трябва да се проведе пред голяма аудитория, спокойни нерви. Две групи участнички в проучването бяха поставени в същите условия - реч пред голям брой хора, от която първа група имаше редовен секс, а вторият се въздържа. Беше отбелязано, че систолното артериално налягане при хора от първата група се нормализира много по-бързо от тези от втората група.
Имунитет
За да се предпазите от болници, не само зеленчуци и плодове, но и редовен сексуален живот. Изследване, проведено в Университета на Уилкс показа, че студенти, които правят секс веднъж или два пъти седмично, имат антитела показатели, устойчиви на болести, 30% по-висок от този на своите връстници, които не водят такъв активен сексуален живот.
Здраве в напреднала възраст
Учените от Ню Джърси установяват, че при жени в постменопауза, които са имали сексуални връзки повече от 10 пъти годишно, има по-малко доказателства за вагинална атрофия. В развълнуван вид кръвта тече към влагалището, като доставя хранителни вещества и кислород.