Нови публикации
Учени: Червеното вино може да се смята за еквивалент на физическо натоварване
Последно прегледани: 30.06.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Учени са доказали, че виното ефективно помага при недостатъчна физическа активност. Ново проучване е публикувано от група изследователи от няколко града във Франция (Страсбург, Париж, Лион, Лил и др.) в списание Faseb Journal. Според авторите, ресвератролът (съставка в червеното вино) може да предотврати негативното въздействие на космическите полети и заседналия начин на живот върху човешкото здраве. Това означава, че червеното вино може да се счита за „течен“ еквивалент на физическите упражнения, които са толкова необходими на човешкото тяло, за да поддържа всички функции.
Както съобщава The Independent, учените са тествали ресвератрол върху плъхове, които са били разделени на две групи. За да създадат условия на безтегловност, те са окачвали гризачите за опашката и задните крайници в продължение на 15 дни. В резултат на това плъховете, които не са получавали дневна доза ресвератрол, са имали намаляване на масата на мускулите soleus (широк, плосък, дебел мускул на подбедрицата, който се намира под мускула gastrocnemius), са развили инсулинова резистентност и е наблюдавано намаляване на костната минерална плътност. Такива промени не са регистрирани в групата плъхове, на които е даден ресвератрол.
„Получените данни показват, че човешкото тяло се нуждае от редовна физическа активност, но за някои от нас спазването на тези препоръки е доста проблематично. Най-трудно е за астронавтите, чиито двигателни възможности са силно ограничени от условията на нулева гравитация. В подобно положение са и хората, които са обездвижени в различна степен поради болест, травма или заседнала работа. Ресвератролът може да компенсира липсата на физическа активност и да предотврати последствията от заседналия начин на живот“, заявява Джералд Вайсман, главен редактор на Faseb Journal.
Струва си да си припомним и други полезни свойства на ресвератрола. Например, смята се, че той е отговорен за така наречения „френски парадокс“: жителите на Франция, страстни почитатели на червеното вино, рядко страдат от коронарна болест на сърцето, дори тези, чиято диета е богата на наситени мазнини. Доказано е също, че ресвератролът забавя процеса на стареене, насърчава възстановяването от вирусни инфекции, предотвратява образуването на кръвни плаки и се бори с рака.
[