Нови публикации
Причини, поради които ортопедите не препоръчват носенето на джапанки
Последно прегледани: 01.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Джапанките, както се оказва, наистина могат да се превърнат в една от причините за болка и нараняване, ако се носят продължително време: при ходене по бетон, асфалт, а също и по време на спорт. Работата е там, че джапанките не могат да осигурят опора за свода на стъпалото и не покриват стъпалото в правилната степен. И поради тази причина ортопедите от Медицинския факултет „Синай“ в Ню Йорк (САЩ) не препоръчват носенето на тези обувки през цялото време.
Лекарите описват някои потенциални здравословни проблеми, които са пряко свързани с подобни обувки. Когато човек носи джапанки, той автоматично стиска пръстите на краката си, за да задържи обувката на място.
Същият ефект води до компресия на определена група мускули и се превръща в една от причините за напрежение в глезените, бедрата, краката и гърба. Освен това, страстните любители на такива обувки рискуват да си спечелят заболяване, наречено плантарен фасциит, както и проблеми, свързани с областта на невралгията.
Липсата на омекотяване при джапанките може да бъде и основната причина за болка в стъпалата, бедрата, пищялите и гърба. Най-честите наранявания включват счупени пръсти и нокти, порязвания и различни инфекциозни заболявания. Също така, на тези, които редовно носят джапанки, се препоръчва винаги да нанасят слънцезащитен крем върху краката си.
За тези, които не могат да си представят живота си без джапанки, ортопедите препоръчват следното: първо, обувките трябва да се купуват само от висококачествена кожа. Този фактор ще помогне да се избегнат различни раздразнения и триене. Преди покупка, трябва да се опитате внимателно да огънете джапанката. Тя просто не трябва да се сгъва наполовина.
Второ, краката не трябва да висят над краищата на джапанките. Препоръчително е също така да купувате нов чифт джапанки всяка година, особено ако старите вече са „изтърпели живота си“ и оставят много да се желае. Не пренебрегвайте раздразнението, появило се между пръстите на краката от дългото носене на джапанки. Това раздразнение може да доведе до прогресиране на инфекциозно заболяване. Също така не се препоръчва носенето на джапанки на дълги разстояния и по време на спортни занимания, защото за тази цел има специални спортни обувки.