^
A
A
A

Слънцезащита

 
, Медицински редактор
Последно прегледани: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Въпреки факта, че плажовете все още са пълни с почиващи, жадни за тен, хората все по-често носят със себе си на плаж буркани и тубички със слънцезащитни кремове и лосиони. Постепенно културата на отношение към слънчевата светлина прониква все по-дълбоко в съзнанието на хората. За да отговори на търсенето, козметичната индустрия пуска все повече и повече нови вариации на слънцезащитни продукти.

Днес UV филтрите могат да бъдат намерени не само в специална слънцезащитна козметика, но и в дневни кремове, декоративна козметика и продукти за грижа за косата. Козметичните форми също се различават по голямо разнообразие - това са емулсии, гелове, лосиони и спрейове.

В козметичната индустрия разработването и тестването на слънцезащитни продукти е отделна област, на която се обръща все по-голямо внимание. Всяка година се появяват иновативни съставки и технологии, които позволяват подобряване на формулите и подобряване на външния вид на продуктите.

UV филтри: обща информация

Най-често в специалните слънцезащитни продукти UV филтрите са изброени отделно от останалите компоненти. Съвременните слънцезащитни продукти рядко имат един UV филтър, обикновено има поне три или повече. Това се обяснява с необходимостта да се осигури достатъчно широк спектър на защита с достатъчно висока ефективност при минимална концентрация на всеки UV филтър. Тъй като UV филтрите могат да причинят дразнене на кожата, изборът на правилната комбинация от UV филтри до голяма степен определя търговския успех на продукта.

Не е лесно да се ориентирате в UV филтрите, тъй като едно и също вещество може да се нарича различно в зависимост от производителя. Всички UV филтри се делят на органични филтри, които абсорбират част от радиацията, и бариерни вещества или физически филтри, които разсейват и отразяват радиацията.

Човек, който използва слънцезащитен крем ежедневно и прекарва много време на слънце, може да изложи кожата си на по-голям риск от някой, който изобщо не използва слънцезащитен крем, но все пак практикува разумно избягване на слънцето.

Нека си припомним, че когато е изложена на слънчева светлина, кожата произвежда витамин D, който е необходим както за образуването на кости, така и за развитието на кожните клетки. Тъй като жителите на студени страни са изложени на слънце само лицето и ръцете си през по-голямата част от годината, използването на слънцезащитни продукти с висок SPF може да причини дефицит на витамин D. Ако обаче жител на северна страна реши да отиде на почивка на слънчев плаж край топло море, той не може без слънцезащитни продукти. Съвременното високоскоростно пътуване, което ви позволява да се придвижите от мъгла и сняг до слънчеви земи за броени часове, оставя на кожата твърде малко време за адаптация.

Кой слънцезащитен крем да изберете?

Когато избирате слънцезащитен крем, първо трябва да определите предназначението му. Ако това е продукт за ежедневна защита, тогава е по-добре просто да изберете добър дневен крем и компактна пудра (или кремообразна пудра) с UV филтри. Ако продуктът е избран за ходене на плаж, тогава отново - кой плаж. Ако това е плаж в Киев, където слънчевата радиация не е много интензивна, тогава няма смисъл да избирате висок защитен фактор, достатъчно е да изберете SPF 5-10. За плаж на Черноморието, в Турция, Египет, Кипър и др., вече е необходимо да изберете по-висок фактор - от 15 до 30 (и разбира се, дори със слънцезащитен крем, не е нужно да лежите на плажа с часове).

Важно е слънцезащитният крем да има широк спектър на действие, тъй като вече е доказано, че UVA лъчението е отговорно за фотостареенето и канцерогенезата. Може да се каже, че слънчевото изгаряне е защитна реакция на кожата, принуждаваща човек да напусне плажа и да не се излага на по-вредно UV лъчение. Тези слънцезащитни кремове, които предпазват кожата само от PV лъчи, „изключват“ този механизъм, освобождавайки човек от плащането за прекомерно удоволствие от слънцето. В резултат на това хората могат да прекарат целия ден под палещото слънце, без да изгорят, но да получат огромни дози UVA. Въпреки че UVA не причинява видимо слънчево изгаряне, то може да проникне в кожата по-дълбоко от UVB лъчението, увреждайки дермалния слой.

Нека помним, че защитният фактор, посочен върху опаковката на слънцезащитния крем, показва само ефективността на защитата срещу UVB лъчение, тъй като системата за тестване на ефективността на защитата срещу UVA лъчение все още не е стандартизирана.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.