Хиромасаж

Хиромасажът е самостоятелен метод за терапевтичен и превантивен масаж, който е представен от испанското училище INMASTER - Institute Masaje Terapeutico (Институт по мануална терапия). Самият термин „хиромасаж“ (съчетание от две думи: „chiro“ - ръка и „масаж“) е регистриран за първи път от лекаря-натуропат В. Л. Ферандис. През 1918 г. той предлага техниката „хиромасаж“, която представлява синтез на най-ефективните техники на европейските и източните масажни системи, американската хиропрактика и кинезиология по това време. През 60-те години на 20-ти век техниката на масажа еволюира и става много популярна. През 1990 г., на базата на училището Ферандис, се оформя напълно концепцията и философията на ново училище под ръководството на Енрике Кастелс Гарсия, което е наречено Институт по мануална терапия - INMASTER.

Масажната техника се разбира като съвкупност от манипулации, които засягат някоя от анатомичните системи - нервна, съдова, мускулна и ставна. Те могат да бъдат пряко повлияни и стимулирани чрез масажни движения.

Програмата на института акцентира върху следните основни техники: неврофизиологичен масаж, който засяга различни аспекти на нервната система и нейните основни функции; хемолимфатичен дренаж, който засяга съдовата система, и хиромасаж (чиято техника е актуализирана от нов екип от автори).

Хиромасажът е техника за въздействие върху мускулната система на тялото и нейните основни функции.

Чрез използването на техники за хиромасаж е възможно да се увеличи еластичността на мускулните влакна и тяхната контрактилна функция, да се увеличи мускулната маса, да се забави мускулната атрофия и да се увеличи притока на кислород към тъканите.

В хиромасажа има голямо разнообразие от манипулации (техники) и тяхното разпределение по схеми. Има основни и допълнителни техники.

Основната техника е техниката, която има основния физиологичен ефект при тази техника. На тази техника се отделя около 50% от времето по време на масажа. При хиромасажа основната техника е месене. Тази техника често се нарича пасивна гимнастика. Според функционалното си предназначение месенето се разделя на мускулно-съдово, невромускулно и мускулно-ставно в зависимост от физиологичния ефект върху мускулната тъкан и начина на тяхното изпълнение. Мускулно-съдовото месене подобрява кръвния и лимфния поток, увеличава снабдяването на тъканите с кислород. Мускулно-ставното месене подобрява мускулната контрактилност и има изразен повдигащ ефект. Невромускулното месене има дълбок релаксиращ ефект и намалява мускулния хипертонус.

Допълнителните техники се считат за техники, които усилват или отслабват физиологичния ефект на основната техника, подготвят тъканите за тях или установяват баланс между системите.

Допълнителни техники:

• триене (търкане, поглаждане);
• вазоконстрикция - техника, която има пряк ефект върху оттока на венозна кръв и лимфа;
• пасове - техника, използвана за облекчаване на болка, намаляване на нервната възбудимост и подобряване на нервната проводимост;
• перкусия - ударна техника, която предизвиква вибрации в дълбоките слоеве на тъканите; използва се за активиране на регенеративните процеси, подобряване на тъканния трофизъм и мускулната контрактилна функция;
• вибрация.

Поради големия брой възможни манипулации (масажни техники), които имат специализиран ефект върху кожата, съединителната тъкан, мускулите, ставите и техните комбинации (има повече от сто варианта само за месене), хиромасажът позволява решаването на широк спектър от проблеми в грижата за кожата на лицето, като се подхожда индивидуално към всеки пациент. Това е фундаменталната разлика между метода на хиромасаж и другите масажни техники.

Освен това, хиромасажът не води до пристрастяване - чувствителността на рецепторите (екстеро-, проприо-, ангио-, интеро-) не намалява, тъй като дразненето, което идва към тях, винаги е напълно различно.

Разграничават се следните аспекти на хиромасажа, т.е. възможни нива на работа и въздействие:

• мускулно-ставен аспект,
• мускулно-съдов аспект,
• невромускулен аспект.

Хиромасажът се състои от три части:

• фаза на подготовка (въведение) - заема 20% от общото време и се състои от допълнителни техники;
• основната фаза - 50-60% от общото време, в което се използва месене;
• изходни фази - 20% от общото време.

За да се постигне максимален ефект от дадената техника, е необходимо да се спазват определени правила за изграждане на масажа:

1. Определете целта на масажа, като вземете предвид събраната анамнеза.
2. Създайте индивидуален план, като вземете предвид характеристиките на нервната, съдовата и мускулната система на пациента.
3. Спазвайте определена последователност на въздействие върху различни системи. Първо, използвайте техники, които водят до релаксация, отпускане на пациента (разрешено е да се използват техники от други масажни техники, например от невроседативен, хемолимфатичен дренажен масаж), на следващия етап използвайте техники, които подобряват кръвния и лимфния поток, след което преминават към основната работа с мускулната и ставната системи.
4. Определете интензивността на удара

Цел на хиромасажа

Продължителността на хиромасажа е около 60 минути, времето зависи от характеристиките на нервната система на пациента, от неговото психоемоционално състояние. Препоръчително е да се променя схемата на масаж от сеанс на сеанс, за да се избегне адаптация към тактилни ефекти и да се получи максимален резултат. Масажът се предписва на курсове от 10-15 процедури с честота през ден или през два дни. Поддържащ курс може да се провежда веднъж седмично или два пъти месечно. Показания за употреба на хиромасаж:

1. Деформационен тип стареене - лифтинг и корекция на овала на лицето.
2. Подобряване на мускулния тонус.
3. Фино бръчковиден тип стареене - корекция и предотвратяване на появата на мимически бръчки.
4. Грижа за свръхчувствителна кожа, склонна към еритем.
5. Корекция на асиметрията на лицевите мускули, свързана с травми и стресови ситуации.
6. Пастозност и подуване на меките тъкани на лицето.

[ 1 ]