Подходящ вакуум масаж: методът на

Масажът е утвърден в живота ни като лечение и превенция на много заболявания. В допълнение, това е ефективен метод за отпускане, облекчаване на напрежението, възстановяване на жизнеността. По време на своята хилядолетна история са се появили различни методи и техники, към които са прибягнали лечители от различни континенти и страни. Безпрецедентната свобода на движение и комуникация наскоро се отвори за нас, в допълнение към класическия масаж, други уникални начини за въздействие върху тялото, включително и на вакуума.

[1]

Показания за процедурата

Обхватът на приложение на вакуумния масаж е доста обширен. Показания за неговото прилагане е да се постигне терапевтичен ефект при заболявания на горните дихателни пътища, опорно-двигателния апарат, остеохондроза, ревматоиден артрит, главоболие, хипертония и неврит на лицевия нерв. И все пак, това е по-често в козметичната област. Поради факта, че с негова помощ се засилва микроциркулацията на кръвта в епидермиса, ускоряват се метаболитните процеси, тъканите се насищат с кислород и хранителни вещества, отстраняват се токсините, вакуумният масаж има положителен ефект върху кожата, което я прави по-еластична. Използва се също за отслабване, подобряване на контурите на тялото, изчистване на целулита и стрии, цикатрични образувания, намаляване на мускулното напрежение след спорт и тежък физически труд.

Отслабване

Често вакуум масаж се използва в комбинация с други методи за намаляване на теглото. Неговият ефект върху загубата на тегло се основава на принципа на вътрешен и външен спад на налягането. Въздухът се изтласква от апарат или специален апарат, вътреклетъчното налягане се повишава в зоната на неговото използване, поради което кожата прониква в неговото вакуумно пространство и мастната тъкан се разкъсва. Това повишава активността на лимфния поток, увеличава метаболизма, ускорява процеса на изгаряне на мазнините и отделянето на продуктите от разлагането. Комбинирайки вакуумния масаж с диета и физически упражнения, има шанс да постигнеш добри резултати без увиснала хлабава кожа.

С разширени вени

С много благоприятни ефекти върху тъканите и органите на вакуумния масаж, той има и противопоказания. Един от тях е разширени вени. Вакуумният масаж на краката при разширени вени е строго забранен, защото може да увреди крехките съдове на крайниците. Въпреки това е възможно да се проведе в други области, отдалечени от краката.

С цервикална остеохондроза

Шийната остеохондроза е придружена от замаяност, гадене, болки в главата, шията, гърба, раменете и ръцете, повишено кръвно налягане и редица други неприятни прояви. Лекува се в комплекс: медицински, с помощта на физиотерапия, масаж. Последният трябва да бъде много внимателен и да покрива задната част на главата, областта на шията и част от гърба. Това е вакуум масаж, използващ кутии, които действат внимателно и нежно, премахвайки болката, отпускайки мускулната система, подобрявайки притока на кръв и възстановявайки притока на кръв към мозъка, активирайки работата на нервните окончания.

С гръбначна херния

Спиналната херния е истинско бедствие на съвременните хора. Той причинява силна болка, страдание, невъзможност за изпълнение на професионални и домашни задължения. Това се случва чрез изместване на гръбначните дискове, изтичането на течност при разкъсване на влакнестия пръстен, в резултат на което нервните окончания на гръбначния мозък са притиснати. Заедно с консервативно и понякога хирургично лечение се прилага масаж. Извършва се само след консултация с лекуващия лекар от опитен масажист след отстраняване на обострянето или в определен момент след операцията. Като правило, вакуум масаж се редуват всеки ден с традиционния. Курсът е 10-14 сесии. За да се предотврати развитието на гръбначния стълб, е необходимо също така периодично да се прибягва до масаж.

От стрии

Стриите по тялото се появяват в резултат на бременност, резки колебания в теглото, хормонални нарушения, недохранване и редица други причини. Те са вътрешни сълзи на кожата, състоящи се от съединителна тъкан, локализирани в бедрата, корема, други области и за жените са неприятно явление, особено по време на плажния период, защото Не изпивайте и изпъквайте по тялото. Много средства в съвременната козметология са насочени към борбата с тях: разнообразна козметика, пилинг, полиране, мезотерапия, абдоминопластика и др., Но ако стречингът е свеж и малък, можете да приложите вакуум масаж. С негова помощ се възстановява венозния лимфен метаболизъм и се образуват нови кожни клетки. Поради това стриите или изчезват, или стават незабележими. За постигане на очаквания резултат, можете да редувате ръчен масаж (10-20 процедури) с вакуум масаж (6-10). Много ефективен масажен апарат съчетава вакуум и валяк масаж. Той държи гънката на кожата и дълбоко го изработва.

С ендометриоза

Ендометриозата е заболяване, при което настъпва пролиферация на вътрешните стени на матката. Това се усеща болезнено и продължително, менструация, кървава секреция, болка в сакро-гръбначния отдел. В първите два етапа на заболяването не се прилагат радикални методи, но те прибягват до физиотерапевтични процедури и зонален масаж, който облекчава напрежението в матката и елиминира стагнацията. Това елиминира масажа в лумбалната част на тялото и корема, където се намират ендометриалните огнища. Масажните движения трябва да са деликатни, с по-малко налягане и по-кратко време от обичайното. Вакуумният масаж може да се справи с това, но само с ръцете на специалист. Броят на сесиите -10-15.

Подготовка

Вакуумният масаж се извършва с помощта на специални кутии или апарати. Независимо от начина на провеждане, подготовката за него е следната: масажните зони се почистват и нагряват чрез триене. След това се смазват с мазнини крем, вазелин или масло. Като масло за вакуумния масаж се използва всяко изходно състояние: маслини, праскови, кокос, бадеми и др. По-добре е да се въздържате от агресивно затопляне (с добавяне на етерично, с пипер). Можете да преминете към процедурата.

Апарати за вакуум масаж

Има много различни разработки на устройства за вакуум масаж. Оборудвани са с необходимите приспособления, някои от тях с магнитни ролки, осигуряващи едновременно с вакуумния масаж и магнитна терапия. Един от тях е апаратът MVT-01. Той е ефективен за повишаване на кръвоснабдяването на проблемните зони на кожата, при резорбцията на белези и сраствания, борба с целулита, отстраняване на оток, мускулна умора и напрежение, нормализиране на налягането, лечение на хронична пневмония. В допълнение, неговата употреба повдига имунната система, помага от депресивното състояние, има благоприятен ефект върху психиката. Мощността на такова устройство е 50 W, честотата на променливия ток е 50 Hz, атмосферното налягане, образувано в кутията, е 0.75. Включени с него 10 съвети за масаж с магнитни ролки.

Комплект вакуум масаж

Не всеки може да си позволи салонните процедури на хардуерния вакуум масаж, а също така изисква допълнително време, което не винаги е възможно да се изреже. Процедурата е възможна и у дома, за тази цел се продават специални вакуумни масажни комплекти, състоящи се от силиконови, каучукови или стъклени буркани с различни диаметри. Те се различават по метода на действие: в първите две се създава вакуум чрез притискане на корпуса, в стъклото има гумена накрайник за това, третата версия е оборудвана с вакуумна помпа. Популярни стъклени буркани от предишни години, които бяха поставени с огън, бяха отстранени поради неудобството и несигурността им.

Силиконови и каучукови кутии

Каучуковите кутии са силиконови прекурсори. Изработени са от висококачествен медицински каучук, евтин, удобен за използване. В комплект от 4 броя с диаметър 22, 35, 50 и 65 см. Недостатъкът е свойството на материала да абсорбира масажни кремове или масла, които след това се отмиват слабо и създават благодатна почва за възпроизводството на патогенни бактерии. Силиконът правилно е придобил популярност като по-безопасен и по-хигиеничен. Те се продават по двойки или в комплекти от 4 броя различни размери, което е удобно за масажиране на различни проблемни зони. Един вариант е вакуумна банка "Чудо". Характеристиките на "чудодейните кутии" включват техния благоприятен ефект върху състоянието на кожата, нормализиране на дишането на кожата, подобряване на свиващите функции на мускулите, облекчаване на стреса, нервност и оттегляне от стреса. Включва 2 банки.

Стъклени вакуумни контейнери

За съвременен масаж на вакуумни банки от стъкло не е необходимо да се използва огън, за да се поставят, специални дюзи ви позволяват да създавате тънък въздух. Тяхната положителна страна в възможността за добро изплакване след употреба и маневреност, въпреки фиксираното състояние. Недостатъците включват опасността от счупване и дискомфорт при докосване на студено стъкло към тялото. Те се продават в комплекти и индивидуално, има различни диаметри от 1,1 cm до 5 cm.

Консерви с помпа

Истинска находка за вакуумния масаж са банките с помпа, с които е възможно да се регулира интензивността на тяхното въздействие върху тялото. Те са изработени от екологично чиста пластмаса, продавани в комплекти от различни размери от 2 до 8 мм (6, 12, 24 броя). Разработени са и специални магнитни дюзи, които се вписват вътре в кутиите. Тяхното магнитно поле е в състояние да проникне в слоевете на тъканите на дълбочина от 6 до 9 cm. Ефектът от тяхната употреба е подобен на акупунктурата, магнитната терапия и масажа в една процедура. В резултат на това се увеличава снабдяването с кислород и хранителни вещества на клетките и органите, кръвта и лимфата се издигат на повърхността от тяхната дълбочина, която укрепва кръвоносните съдове, облекчава болката и ускорява метаболизма.

[2]

Техника вакуум масаж

Техниката на консервирания масаж е следната: една или две кутии се поставят върху подготвената повърхност на тялото. Разстоянието между тях трябва да бъде най-малко 4-5см. Дозата на вакуумната сила е индивидуална в зависимост от чувствителността на кожата. Банките се намират по кръвния поток, като се започне с малка абсорбция на кожата. За лечение на различни видове заболявания или козметични проблеми се използват техните области и посоки на движение. Така остеохондрозата на гръбначния стълб изисква плъзгащи се движения отдолу нагоре от кръста към шийния прешлен. Шийният прешлен се масажира в кръгово движение по посока на часовниковата стрелка около 7-ия прешлен, без да го докосва. Радикулитът изисква движения в лумбалната област, бронхит, пневмония, остри респираторни инфекции - от средата на гърба до раменете, целулита - праволинейни и кръгови в проблемните зони (бедрата, бедрата). Броят на движенията - 5-6 в една посока, продължителността на цялата процедура е 25-30 минути. Вътрешността на бедрата, корема и областта на слабините не се масажират. Накрая трябва да се покриеш с топъл килим, да изпиеш чаша чай, да легнеш.

Колко често мога да правя вакуум масаж? Всичко зависи от причината и състоянието на човека. Но средно това са 10-12 сесии, които се провеждат за ден-два. Първоначално можете да правите по-дълги интервали и след като тялото се свикне със стреса, намалявате болките и натъртванията всеки ден. Добре е да комбинирате вакуумния масаж с друга физиотерапия.

Вакуумен целулитен масаж

Целулитът е истинска неприятност за жените, които се къпят на плажа, събличайки ги във фитнеса. Все по-често можете да видите много млади момичета с характерна тубероза на кожата, така че това, което е популярно наречено "портокалова кора". Мъжете почти не са обект на целулит. Предполага се, че женските полови хормони, естрогени, под въздействието на които са групирани мастните клетки, са виновни за това, престават да отделят отпадъчни продукти и да ги натрупват в себе си. Този процес е постепенен и с течение на времето мастните натрупвания стават плътни, пренатягани с съединителна тъкан и стават видими с невъоръжено око, нарушавайки естетиката на тялото и въздействащи на нормалното кръвообращение в тъканите. Да се отървете от целулита е най-трудно на този етап, но като свържете всички възможни механизми за борба с него: диета, антицелулитна козметика, масаж и други физиотерапевтични процедури, можете да постигнете добри резултати. Особено ефективен вакуум масаж. С помощта на консерви, в които се образува вакуум, кожата на проблемните зони се вкарва навътре, стимулирайки дразненето на кожните рецептори и прилив на кръв към тях, като по този начин задейства механизмите на клетъчния метаболизъм и изтеглянето на отпадъци и токсини. Такъв масаж е необходим и за предотвратяване на образуването на целулит. Можете да прибегнете до ръчен консервен вакуум масаж и хардуер.

Апаратен вакуум масаж

Апаратният вакуум масаж се извършва в салоните от специалисти. Това е доста болезнено, особено в първите сесии. Отпуснете се и се наслаждавайте няма да работи, но неговата ефективност е висока и много забележима при целулита. Първоначално тялото се подготвя за хардуерен масаж с ръце, триене и нагряване, след което се смазва с масло за по-добро плъзгане, след което устройството се свързва. Внимание се отделя на всяка зона поотделно: първо, стомаха, след това предната част на бедрата, техните странични и задни повърхности, задните части и гърба. Купата за масаж се движи по различна траектория: в кръг, нагоре и надолу, настрани, в зигзагообразен модел. Кожата се загрява, мускулите се тонизират, започват се здравословни механизми за тяхното функциониране.

[3]

Вакуум валяк

Вакуумно-ролковият масаж оказва въздействие върху кожата не само чрез консерви, но и със специални ролки. В този случай, вакуумът образува гънка, а валякът го навива, унищожавайки мастните клетки. Нанесете вакуумно-валяков масаж за борба със затлъстяването, целулита, увисването, премахване на подуването, изравняване на текстурата на кожата. Продължителността на процедурата е средно 45-90 минути.

Има различни модификации на такъв масажор:

• Устройство Starvac - истинска марка в света на вакуумно-ролковия масаж от френския производител. Той е многофункционален, оборудван с компютърна програма, монитор, с помощта на който се избира режимът на работа. Старвак е снабден с дюзи под формата на кутии с различни диаметри, които осигуряват компресия и освобождаване на тъканите с помощта на вакуум, което води до елиминиране на венозната стаза, омекване на тъканите, стимулиране на възстановителните процеси, свързване на собствените резерви на организма с подобряване на клетъчната структура. Банките подготвят повърхността на тялото за основната процедура, която се осигурява от дюза-валяк. Той образува гънка на кожата, подложена на декомпресия. Дебелината му зависи от разстоянието между ролките и се избира автоматично. Процедурите се извършват на всеки 3-4 дни. Резултатът е забележим след първата сесия: кожата става по-гладка, придобива тонус. Предимствата на апарата на жената включват относителната безболезненост на процедурата, която не може да бъде сравнена с ръчния консервен масаж;
• "Nova 600" - е предназначена за професионална употреба в козметичните кабинети. Произведено в Китай. Той има софтуер, който позволява да се влияят на две зони: лицето и тялото. Индивидуалните параметри се въвеждат ръчно. Включително време на засмукване. Функциите на устройствата са следните:
  • вакуум масаж на лицето, гърдите и тялото;
  • вибриращи гърди и тяло;
  • тялото и лицето на вакуумната ролка.

Устройството включва 6 пластмасови дюзи с голям диаметър, 10 броя малки и средни стъклени буркани и 3 вакуумно-ролкови дюзи 3, 6, 9 cm в напречно сечение. Възможно е да се работи едновременно с две банки. Достъпът до кожата е студен и топъл въздух. Неговото редуване, заедно с промяната на налягането в банката, осигурява притока на кръв към повърхността, нейното насищане с кислород, отстраняването на шлаки и токсини. "Nova 600" е ефективна в борбата с венозната задръстване, болките в гърба, болки в долната част на гърба и шията. Добре стяга кожата, подобрява нейната еластичност, изтрива торбичките под очите, комедоните, втората брадичка. Продължителността на процедурата е от 10 до 20 минути;

• "Отслабване" - устройството е програмирано да коригира фигурата с експозиция:
  • Радиочестотни лъчи;
  • инфрачервено лъчение;
  • функция на вакуумно валяк.

Комбинацията от всички технологии дава бърз резултат за премахване на мастните натрупвания, повдигане и подобряване на контурите на тялото, използвайки безболезнена и удобна процедура. Първите два вида са свързани с популярното подмладяване на Елос, когато под въздействието на светлинна енергия и високочестотни токове се стимулира производството на колаген в дълбоките слоеве на епидермиса, вакуумно-ролковият масаж активира лимфния дренаж, стимулира кръвния поток и ускорява отделянето на метаболитни продукти. Всичко в комплекса осигурява траен ефект.

Костюми за вакуумно ролкови масажи

Процедурата на вакуумно-валцовия масаж получи заслужено признание като алтернатива на липосукцията, но имаше едно малко „но“ - за извършване на бърза дезинфекция на дюзите. За тази цел те са изобретили специални костюми, които предпазват устройството от пряк контакт с тялото. Има прозрачни вложки за открити зони и по-плътни, не изискващи масаж. Друг положителен аспект на костюмите е способността му да предпазва тялото от прекомерни манипулативни ефекти. Костюмът не е за еднократна употреба, след измиване може да се използва повторно.

Медицински вакуум масаж

Вакуумният масаж се използва не само за козметични цели, но и за медицински цели. Медицинският вакуум масаж като физиотерапевтичен метод спомага за облекчаване на болката, резорбция на оток, хематом, регенерация на тъканите. Той е включен в набора от мерки за спортна и рехабилитационна терапия, неврология и обща терапия. Ефективен при лечение на остеохондроза, артроза, сколиоза, бронхит, пневмония, бронхиална астма, съдова дистония, хроничен колит. Назначава се индивидуално, като се вземат предвид всички показания и противопоказания, той е общ и локален, насочен към определена област.

Вакуум масаж на лицето

Лицето е част от тялото, което винаги се вижда. Не винаги само възрастта води до загуба на еластичност, свежест на лицето, поява на бръчки. Често те се образуват в резултат на повишена мимика на лицето, неправилна грижа, изсушаване на кожата под влияние на неблагоприятни метеорологични условия и др. Правилно и умело проведе вакуум масаж помага за възстановяване на кожата, прави я по-тонизирана и свежа, подобрява тонуса на кожата. За процедури можете да използвате консервиран вакуум масаж или хардуер. Най-добре е да започнете със салонните процедури, защото масажът на лицето изисква определени умения и познания за технологията. Неправилното действие може да разтегне кожата, да увреди кръвоносните съдове, да получи синини. Необходимо е да се познават линиите, по които се правят движенията. Вакуумният масаж на лицето се  извършва в легнало положение или седи с глава, хвърлена назад с малки диаметър кутии в челото, бузите, долната част на лицето. Кожата около очите изобщо не се масажира.

Вакуум масаж за брадичката

Често човек разваля размитата линия на лицето, появата на втора брадичка. За да се премахне такова явление или да се предотврати появата му, те прибягват до вакуум масаж. Неговият ефект се увеличава, ако кожата е предварително изпарена. След нанасяне на крема, движенията се извършват от основата на шията от двете страни до центъра на брадичката. За това се поберат банки от 22 и 33 мм. Следващата траектория е от центъра до ухото по долната челюст. Също така е необходимо да се изследва зоната под брадичката и в центъра. За назолабиалните гънки трябва да вземете по-малки банки (11 мм) и да вървите по тях от ъглите на очите с кръгови движения, за да не забравите кръговия мускул на устните.

[4]

Масаж за устни с вакуум

Устни под специален поглед при жените, по тяхно мнение, пълни и закръглени показват сексуалността и чувствеността, придават чар на техния собственик. Тези, които нямат късмет с това, могат, вместо да извършват скъпа и опасна пластична хирургия и инжекции, да прибягнат до вакуумния масаж на устни. Освен че увеличава обема си, този метод позволява отстраняване на бръчките около устата, коригиране на формата на устните, придобиване на по-светъл цвят и получаване на ефект на подмладяване. Устройството е направено във формата на тръба, завършваща с дъга. Нанася се върху устните, които преди са били намазани с масло или сметана, и бавно издърпайте буталото вътре в тръбата до граничното състояние, след което бавно се върнете в първоначалното си положение. Това е безболезнена и ефективна процедура, ако първите две седмици го правят за 20 секунди два пъти дневно, следващата седмица - до 5 пъти на ден за 5 секунди, след това толкова пъти през деня. Има и друг вид масажор - под формата на пластмасова капачка с широки страни. Комплектът включва 3 броя различни диаметъра. Засмукването им към устните ви може да удвои силата на звука за 2 минути. Изглежда много органично и достатъчно за, да речем, парти.

Вакуум масаж на тялото

Умело проведеният вакуум масаж на тялото може да донесе не само козметичен, но и лечебен ефект. Нека да се спрем на кои зони е по-ефективна, на методите за нейното използване, колко време е необходимо, за да получим резултата:

• вакуум масаж на корема - тази част от тялото често се характеризира с устойчиви мастни натрупвания, стрии, е трудно да се коригира и е обект на голямо разочарование за жените. Ако подходим към проблема по един всеобхватен начин, комбинирайки редовен (всеки ден със сесии за 2 седмици) масаж с буркани с фитнес, сауна, антицелулитни обвивки, можете да се отървете от проблема, както и да подобрите червата, да преодолеете задръстванията в тазовите органи. Процедурата се извършва 2 часа преди хранене или 3 след една или две банки. Ами парно тяло в душата, разтривайте корема с кърпа. Маслото се използва за лесно плъзгане. Капачката трябва да се прилепи към тялото, така че да не се улови повече от 1,5 см от кожата, движенията са гладки, първо по посока на часовниковата стрелка около пъпа, постепенно се отдалечават от него, след това зигзагообразни от центъра към периферията в различни посоки;
• вакуумният масаж на гърба се извършва за отпускане на гръбначните мускули, с болки в гърба, навяхвания, за козметични цели при наличие на белези и белези. Също така е доказано, че процедурата укрепва имунната система при нарушения на съня, нервни разстройства, някои гинекологични заболявания. След като са установили банки от двете страни на гръбначния стълб на разстояние 1-2 см, трябва да ги движите плавно в кръг и спирали по посока на лимфните възли и от тях, без да засягат самите възли. След сесията са възможни следи от консерви, които в крайна сметка преминават. Средната продължителност на процедурата е 20-30 минути.

Вакуумният динамичен масаж директно на гръбначния стълб не се провежда, с изключение на седмия шиен прешлен, сакрум, сакрокоциджиална и сакрално-лумбална артикулация. За доброто си състояние укрепва мускулната рамка. Статичен масаж позволява поставянето на консерви по гръбначния стълб (магнитен вакуум метод);

• Масаж на шията с вакуум може да се използва при остеохондроза, невралгия, неврит, миозит. Най-удобен за това банки с диаметър от 33 мм. Първоначално се извършва гладене, триене и месене с ръцете на зоната на врата-яка, която трае 5-7 минути, след което се поставя консерва. Движенията се правят диагонално от центъра на шията в основата на главата до раменете в противоположни посоки, зигзаг, вълнуващи мускули на раменната става и плешките. Страните на шията не се масажират, защото има големи кръвоносни съдове. Можете да използвате статично действие. За да направите това, имате нужда от една или две кутии само малко повдигане, а не откъсване от тялото, но не забавяне за дълго време на едно място. Сесията продължава 15-20 минути, лечението се провежда в 10-15 сесии;
• вакуум ръчен масаж се прави за борба с целулита и за намаляване на техния обхват. Областта на използване на кутията е от ръката до лакътя и от лакътя до рамото, без да докосва лакътя и подмишницата. Движенията се извършват отдолу нагоре и се повтарят на всяка ръка за 2-3 минути. Силата на издърпването се регулира така, че да не остават натъртвания и процедурата да е приятна;
• вакуум масаж на краката - винаги започва от дъното, в посока от краката до коленете по гърба и предната повърхност на крака, подколенната кухина не е засегната;
• вакуум масаж на краката - държани в легнало положение, краката трябва да бъдат възможно най-спокойни. В същото време се използват 2-3 консервни кутии с малки размери, които се поставят върху меките тъкани около глезенната става. Процедурата трае 5-7 минути и помага при петна, артроза и артрит на глезена след различни увреждания;
• вакуумния масаж на седалището - премахва целулита, придава им еластичност и красота. За да разберете как вървят масажните линии, трябва да извлечете умствено равнобедрен триъгълник, чийто връх е в центъра на кръста, основата под задните части. Площта вътре в триъгълника се масажира от нейните страни навътре, извън нея - от страните до страните. Тази зона изисква максималната сила на вакуума, но не е необходимо да се предизвиква силна болка. Време за масаж - до 10 минути;
• вакуум масаж на бедрата - извършвани от големи банки, движенията могат да бъдат надлъжни, кръгови, змийски и други. В легнало положение, зоната от подколенната кухина нагоре е масажирана от траекторията на вентилатора, в поза на гърба - хоризонтално над коляното и под лек ъгъл над външната част на бедрото отвътре. На всяко бедро трябва да се отделят 5-10 минути внимание;
• вакуум масаж на гърдите - повишава тонуса на гръдните мускули, предотвратява провисването им, увеличава обема. Процедурата се извършва с изключително внимание, като постепенно се добавя силата на вакуума. Размерът на консервите се избира в зависимост от размера на гърдата, движението - от центъра на гръдната кост до мишниците. Напоследък се появиха нови разработки, предназначени значително да увеличат обема на бюста без пластична хирургия. Това са две чаши във формата на сутиен, в който е принуден вакуум. Те се обличат на гърдите и се носят поне 10 часа на ден. Безопасността на такава процедура не е доказана;
• вакуумния масаж на венците - този метод намира приложение и в стоматологията, особено при лечение на периодонтит: укрепва венците, намалява кървенето, подобрява кръвоснабдяването на тъканите около зъба, облекчава възпалението. Използва се и като профилактика срещу пародонтоза. Процедурата се извършва в кабинета на лекаря с помощта на специални вакуумни тръби;
• вакуум масаж на пениса - метод за увеличаване на потентността при мъжете. Процедурата се извършва с помощта на специално вакуумно устройство за монтаж. Пенисът се поставя в колба, осигурява се тясно прилепване към тялото и се извежда въздух от него, което води до подуване на органа. След 1-2 минути налягането намалява за същия период от време. Редуването се извършва 7-8 пъти. Такива упражнения могат да се правят у дома, но се нуждаете от качествено устройство, оборудвано с манометър за определяне на силата на натиск;
• Вакуумният масаж на вагината - е замислен с превантивна цел за предотвратяване на застой в тазовите органи, но е по-често използван в сексуалния. Пластмасовата консерва се монтира във влагалището, като се променя налягането в нея и се увеличава приливът на кръв към гениталиите, повишава се чувствителността им, повишава се възбудата и усещането за оргазъм става по-светло и по-дълго.

Вакуумни масажни техники

Има много методи на вакуумния масаж: статични и динамични, хардуерни и ръчни, с използване на дланта и консервите, комбинирани с други методи за въздействие върху тялото. Нека се спрем по-подробно на популярния и търсен, заслужаващ положителни отзиви от много хора.

Меден вакуум масаж

Употребата на мед по време на масажа не е необичайна, тя се използва и във вакуум. Осигурявайки прилив на кръв към повърхността на кожата, ускорявайки метаболитните процеси с помощта на вакуум, хранителните му вещества проникват във вътрешността на епидермиса. Съдържа комплекс от биологично активни вещества, необходими за добро здраве, включително тонизирана и здрава кожа. Най-добре е да се масажира в банята или сауната, преди да се задуши. Най-често тази техника се прилага върху гърба и задните части. На земята и сухото тяло се нанася тънък слой мед. Вакуумът се създава с помощта на дланите. Двете ръце са притиснати към тялото и рязко се отдръпват. Първоначално процедурата не води до силна болка, но с всяко следващо движение болката се увеличава. За да получите ефекта, който трябва да страдате. След края на времето да отидете на парна баня, след питейна вода или зелен чай.

Вакуумно лимфодренажен масаж

Лимфата е течност в нашето тяло, която измива всичките си тъкани и клетки. Той извършва транспортирането на различни вещества от тъканите в кръвта, отговаря за защитната функция на микробите и вирусите и участва в формирането на нашия имунитет. Вакуумният лимфен дренажен масаж допринася за циркулацията му през човешкото тяло. С негова помощ се ускорява изтичането на кръв и лимфа и се ускоряват метаболитните процеси. Показан е при хора с надутост, наднормено тегло, целулит, отслабен имунитет. Той трябва да се извърши от експерт след преглед и разрешение от лекаря Вакуумният лимфен дренажен масаж на лицето не се предшества от тренировка за месене, инструментите й са специални съдове с понижено налягане вътре. Нанесете масаж с буркани, в които въздухът пулсира към тялото след затопляне с ръце. Най-ефективната процедура за краката: облекчава умората, подуването, болката. Област на въздействие - от краката до мускулите на бедрото.

Лазерен вакуум масаж

Техниката на лазерно-вакуумния масаж съчетава два ефективни метода за положително въздействие върху кожата: студен лазер и ниско налягане. С тази напълно безболезнена процедура се появява стягане на кожата, намалява се обемът на тялото, изчезват стрии, целулит и отпуснатост, а стареенето на кожата се забавя. Лазерният излъчвател е прикрепен към конзолата с резба. Осигурява противовъзпалително, трофично стимулиращо и подмладяващо действие на тъканите.

Китайски вакуум масаж

Вакуумната терапия е една от техниките на традиционната китайска медицина за нелекарствено лечение на тялото. С него се елиминират главоболие, невралгия, остеохондроза, намаляване на кръвното налягане, подобряване на съня и паметта, облекчаване на нервното напрежение. Смята се, че вакуумът отваря енергийните канали, допринася за освобождаването на лошата енергия от тялото и запълването му с положителна енергия. В допълнение към обичайните кутии в китайския вакуум масаж се използва и бамбук. Те се поставят с помощта на запален фитил, но самият бамбук не се нагрява, което е неговото предимство.

Вакуум масаж с RF лифтинг

Този метод, заедно с ефекта на вакуума върху тялото, също използва излагане на радиочестотно излъчване. Дюзите на апарата са снабдени с електроди, излъчването на които е насочено към зоната, уловена от консервата. Това ви дава възможност да проникнете в по-дълбоките слоеве на кожата и да произвеждате свой собствен колаген, укрепвате дермата. Вакуум масаж с rf-lifting  ви позволява да регулирате контурите на тялото, да се отървете от излишните мастни отлагания и целулита, да активирате лимфния поток, да подобрите отстраняването на токсините от тялото. Устройството е снабдено с дюзи с различни размери, което дава възможност да се приложи за масаж на лицето, зоните на деколте и други части на тялото. Инсталираният на него софтуер ви позволява да регулирате налягането и отоплението чрез радиочестоти.

Вакуум масаж и терапия под налягане

Пресотерапия е хардуерен метод на масаж, който се състои в изстискване и отпускане на мускулите - имитация на мускулни контракции. Друго име е компресионен масаж. Извършва се с помощта на специален костюм или отделни части, които се поставят върху проблемните зони. Те се снабдяват с маркучи, през които се регулира впръскването на въздух. Налице е редуване на режимите на вакуум и компресия с честота 0.5-2 минути. Процедурата се провежда в легнала форма веднъж седмично, продължава 45 минути. Има усещането, че някой изстисква и освобождава части от тялото, спомага за релаксация и почивка, а също така осигурява лимфен дренаж, отстраняване на излишната течност и отпадъци и укрепване на кръвоносните съдове. Комбинацията от вакуум масаж с терапевтично налягане дава добър резултат в борбата срещу целулита, с наднормено тегло, съдова дистония, намален тонус на кожата.

Магнетичен вакуум масаж

Оборудването на кутии с магнит е по-прогресивно във вакуумния масаж в сравнение с традиционния. Той се намира във вътрешността на резервоара, има форма във формата на конус, силата на магнитното му поле е 2,5 хиляди. Гаус. Когато а може да засмуче повърхността на тялото, тя се прибира в нея и докосва върха на конуса, възниква акупунктурен ефект, като в същото време магнитното поле прониква на дълбочина 6-9 cm, активирайки кръвообращението и метаболитните процеси. Банките са оборудвани с два вида магнитни полюси: един север, а другият юг. Северният контролира правилното функциониране на органите, а южната - релаксираща. Поставянето на консерви има няколко основни принципа: по линиите на меридианите, върху проекцията на вътрешните органи, или върху външните проблемни зони, но във всеки случай с променливи полюси. Китайски учени твърдят, че един добре изпълнен магнитен вакуум масаж може да подобри кардиограмата, да повиши активността на ензима, който предпазва организма от атеросклероза, рак, хипертония и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Кавитация и вакуум масаж

Процедурата по кавитация е ултразвукова липосукция. Принципът на неговото действие се основава на ефекта на акустичната вълна върху извънклетъчната течност, мазнините. Под негово влияние мастните клетки са наситени с мехурчета и се спукват, измествайки ги в течността около клетката, която се екскретира от тялото чрез метаболитни процеси в рамките на една седмица. В този случай, комбинацията от кавитация и вакуум масаж ускорява метаболитните процеси и отстраняването на токсините от тялото, елиминира целулита, намалява обема на бедрата в зоната „езда на бричове“.

Шок вакуум масаж

Комбинацията от умерени удари, потапвания и вакуумно излагане, което води до активиране на клетъчните елементи, нормализиране на тяхното обновяване, регенерация, е целта на ударно-вакуумния масаж. Тя започва с леко поглаждане, натискане на тялото за определяне на областите на болка, сраствания. След това сменяйте експозицията с вакуум и с ръце. Тяхната сила зависи от прага на болката на всеки човек. Комбинацията от вибриращи ефекти с дълбоко затопляне облекчава болките в гърба, мускулите, инфекциозните заболявания, патологиите на стомашно-чревния тракт, белите дробове, горните дихателни пътища и нервната система. Масажът е болезнен, оставя хематоми по тялото, но след 3-5 сеанса настъпва облекчение, започва възстановяването на стагнационните зони, облекчава мускулен спазъм. За козметични цели не се прилага.

Масаж с вакуум градиент

За да мобилизирате и използвате биологично активни вещества, да възстановите жизнеността, да се отървете от болката, мастните натрупвания, целулита - всичко това е възможно при вакуумно-градиентния масаж. Подходящ е за релаксация, с повишена нервна възбудимост, хронична умора. Той се различава от конвенционалния вакуум масаж с това, че се използват няколко кутии с различен диаметър, което води до спад в налягането в зоните на тяхното локализиране. За големи площи ефектът на вакуума е по-дълбок от този на малките площи, но също така е различен в местата на усвояване на тялото и извън консервите. Хоризонтално-вертикалният спад на налягането на тъканите осигурява терапевтичния фактор на процедурата. Първите 5 сесии водят до тъканна микроексплозия (съдовият тонус намалява, увеличава се артериалният лумен, броят на функциониращите капиляри), следващите 7-8 са терапевтични (регенеративни процеси са включени), последвани от регенеративни процеси (брой при желание).

Вакуум масаж и опаковане

Увеличава ефективността на борбата срещу затлъстяването и добавянето на целулитен вакуум масаж. След масажа върху кожата се нанася специална смес, най-често от глина, водорасли или морска сол, тялото се обвива с хранителен филм и се покрива с термично одеяло. Такива са както студени, така и горещи, например нагрят мед. Същността на процедурата е да се разделят мастните съединения с помощта на масаж, да се осигури прилив на кръв към повърхността и да се улесни проникването на хранителни вещества от сместа за третиране. Можете да бъдете в такъв "пашкул" за 20-30 минути, след това го разгънете и измийте под топъл душ. Можете да го направите у дома, като използвате кисело мляко, горчица, мед, оцет, разреден с вода.

Подводен вакуум масаж

Вероятно няма хора, които не биха харесали водата. Къпане, плуване облекчава умората, тонизира кожата, дава мощен енергиен заряд. Комбинацията от вода и масаж не само увеличава приятните усещания, релаксация, но и стимулира обменните процеси в меките тъкани, възстановява микроциркулацията на кръвта, намалява количеството на мастната тъкан, възстановява еластичността и твърдостта на кожата. Подводен вакуум масаж се провежда в топла (35-38 ^° С) баня с вместимост 350-400 литра, където се добавят различни лечебни вещества: отвари и екстракти от билки, соли и екстракти. Да бъдеш в такава среда отпуска мускулите и кръвоносните съдове, понижава кръвното налягане, ускорява кръвообращението, снабдяването с кислород. Масажист, използващ специална дюза, монтирана на тялото, насочва мощна струя под високо налягане, след което кожата се изтегля в дюзата. Постепенно устройството се премества в други области, покривайки цялото тяло, като се обръща специално внимание на проблемните зони. Процедурата също е добър пилинг за кожата. Средната му продължителност е 45 минути. Това е една от малкото процедури, която съчетава толкова ползи, колкото удоволствието.

Микрострумен вакуум масаж

Микрострумната терапия е въздействието върху тялото на биполярни и монополярни импулси на електрически ток с определена честота и напрежение. Той се произвежда с помощта на специален апарат, оборудван с вакуумна масажна крушка, от която започва процедурата, и с дюзи с микротокови терапевтични електроди. Нивото на интензивност на експозицията е регулируемо. Използването на вакуумния масаж с микротокове намалява подуването на лицето и втората брадичка, повишава мускулния тонус, третира проблемната кожа, прави я опъната, гладка и еластична.

Вакуумен рефлексен масаж

Вакуумният масаж използва рефлекторен метод на излагане на повърхността на кожата: с помощта на консерви се предизвиква хиперемия, раздразняват се кожни рецептори, което дава възможност да се активира притока на кръв, лимфните движения, изхода на метаболитни продукти от тялото. Вакуум-рефлексният масаж се счита за един от най-ефективните физиологични методи за лечение на тялото.

Вакуум масаж за мъже

Необходимостта от използване на вакуум масаж все повече се свързва с женския пол, защото Той е много по-загрижен за външния си вид от мъжкия и дори такъв тест като целулита пада върху женския дял. В действителност, за да се подобрят контурите на телата им, за да се отървете от стагнация, болкови синдроми, предотвратяване на глупостта, загуба на еластичност, мъжете също често посещават масажни салони. Освен това за тях са разработени специални вакуумни масажори, които се използват при ниска сексуална активност и увеличават размера на половия орган. Този метод е позициониран като най-безопасният, безболезнен и ефективен за постигане на целта. С него можете не само да направите по-интимен живот, но и да разширите сексуалната активност в зряла възраст с десетина години.

Вакуум масаж по време на бременност и след раждане

Вакуумният масаж е ценен, защото действа не само локално, но и влияе върху основните процеси на тялото, които се случват без бременност по време на бременността. Ето защо, в първия триместър на бременността не се препоръчва да се прибегне до вакуум масаж. В никакъв случай не се масажира корема, долната част на гърба. Вените в краката претърпяват много стрес по време на носене на детето, така че не е полезно да се насочва и консервиран масаж върху крайниците, особено у дома. Допустими зони на удара - лице, гръб, бедрата, бедрата. Използването на устройства с радиочестотни, магнитни или електроимпульсни ефекти трябва да се отложи до по-добри времена. За борба с целулита, с наднормено тегло, стрии, които могат да възникнат поради увеличаване на корема, се препоръчва 2-3 седмици след раждането. След като изрежете един час свободно време в тесен график на кърмещата мама, можете да се отървете от умората, да укрепите предната коремна стена, да елиминирате болката в гръбначния стълб, да увеличите кожата и мускулния тонус. За да направите това, не е необходимо да посещавате масажни салони, можете да си купите буркани и да извършите вакуумния масаж у дома. Но първо трябва да се запознаете с видео уроците, така че манипулациите с банките да се извършат правилно и да доведат резултата.

Противопоказания за процедурата

Вакуумният масаж има свои противопоказания. Пречки пред процедурата са заболявания на сърдечно-съдовата система, разширени вени и тромбофлебит, различни неоплазми, трескави състояния с повишена телесна температура, увреждане на кожата, кървене. Вакуумният масаж може да бъде вреден при заболявания на кръвта, включително проблеми с неговата коагулация, хипертония от 2 и 3 градуса, остри инфекциозни процеси, повишена чувствителност на кожата, изчерпване на тялото, диабет, чувствителност към епилептични припадъци.

[5], [6]

Последствия след процедурата

С несъмнените ползи от вакуумния масаж, в първите сесии на процедурата има някои неприятни последици, изразени в засилена хиперемия на кожата, подуване, образуване на хематоми. Синдромите след вакуумния масаж се появяват поради механични въздействия върху тъканите, водещи до разкъсвания на капилярите. Особено чувствителна е тази чувствителна кожа с повишена чупливост на кръвоносните съдове. Притежателите на такава кожа трябва да бъдат предупредени от масажиста от самото начало, за да се намали налягането в банките по време на първите сесии.

[7], [8], [9], [10]

Грижете след процедурата

Най-важното при грижите след вакуумните масажни процедури е спазването на режима на пиене. Целият механизъм на процедурата е насочен към активиране на метаболитните процеси и отделянето на отпадъчни продукти от организма. За това трябва да пиете много (поне 2 литра на ден). Други мерки, които допринасят за релаксацията, включват необходимостта да останете известно време в легнало положение под топло одеяло, да изпиете чаша ароматен билков чай и да слушате любимите си мелодии.

[11]

Ефективност на вакуумния масаж

Обобщавайки всичко, което е казано за вакуумния масаж, нека отново се спрем на ефективността на процедурата. Под действието на масажа настъпва:

• повишено кръвоснабдяване;
• активиране на метаболизма и дишането на кожата;
• премахване на стагнацията;
• повишен мускулен тонус;
• намаляване на подкожната мастна тъкан;
• разрушаване на съединителната тъкан, образуваща целулитни "натъртвания";
• намаляване на болката;
• детоксикация на тялото;
• нормализиране на вътрешните органи;
• повишаване на имунитета.

Отзиви

Присъствието в прегледите на някаква негативна нота се свързва само с определен дискомфорт, болезненост на процедурата. Що се отнася до очакваните резултати, в повечето случаи те напълно съвпадат с посочените - преобладават положителните оценки. Особено се отбелязва ефективността на провежданите от специалисти процедури.

[12],