Медицински експерт на статията
Нови публикации
Да спите заедно или отделно?
Последно прегледани: 08.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
След известно време съвместен живот, съпрузите започват да усещат известна хладина във връзката си. Като се преструват, че бракът не съществува, можете малко да затоплите чувствата си. А спането в различни легла в някои случаи дори може да спаси семейната двойка.
Почти всяка четвърта двойка спи отделно. Това е заключението, до което стигат американските специалисти по съня. Като се има предвид фактът, че проучванията са взели предвид само случаите, когато единият партньор се чувства неудобно да спи до другия (хъркане, говорене насън, неспокоен сън), а не са взети предвид хора, спящи в различни стаи поради различни житейски обстоятелства (работен график, хлад или топлина в стаята и др.), може да се заключи, че реалният брой на такива случаи е много по-висок.
Спането разделено допринася за здрав брак. Това показа анкета, проведена в един от популярните американски вестници. Интервюирани бяха лекари, свещеници и обикновени съпрузи. Причината за това е нуждата на човешкото тяло от 7-9 часа здравословен и спокоен сън. А спането до друг човек я намалява с приблизително един час. Така, след като сме отделили 8 часа за сън, сутрин се чувстваме сънливи и раздразнени, именно защото всъщност сме успели да спим само седем. Оттук и кавгите, лошото настроение, нервното поведение.
Романтизмът е друга причина, поради която двойките избират отделни легла. Те спят отделно през работната седмица, а през уикендите вечерят заедно, което постепенно се превръща в споделено легло. Разстоянието засилва желанието и мнозина смятат, че такъв секс е много по-емоционален. Но ако този вариант не е удобен за единия от съпрузите, тогава е по-добре да се откажат от експерименти от този вид.
Църковните служители, с които кореспондентите на вестника успяха да разговарят по тази тема, не смятат подобни случаи за нещо осъдително. Според тях основното е да се поддържа духовно единство в семейството, а сексуалните отношения са неразделна част от размножаването.
И все пак, все още съществува опасност от прекарването на нощите под различни одеяла. Тя се крие в психологическата дистанция един от друг. Веднъж в едно легло, съпрузите могат да се почувстват сякаш са до непознат, да изпитат известен дискомфорт, непозната новост.