Вакуумен масаж с валяк

Човешката цивилизация съществува от десетилетия и през това време се е развивала, придобивала е нови знания и умения. Един ден човек открива, че чрез механично въздействие върху кожата може да се облекчи мускулното напрежение, което от своя страна има обезболяващ ефект. Но едва след хиляди години възниква идеята да се улеснят ефективни медицински процедури, като човешките ръце се заменят с машини. Вакуумно-ролковият масаж е едно от най-модерните и популярни разработки на човечеството, което е намерило широко приложение не само за медицински, но и за козметични цели.

История на вакуумно-ролковия масаж

Масажните процедури се използват от човечеството от древни времена. Въпреки това, в продължение на много векове масажът се е смятал за чисто терапевтична процедура, която помага за борба със синдрома на болката без медикаменти. Всички манипулации са се извършвали ръчно, защото самото име на процедурата, преведено от гръцки, означава стискане на тялото с ръце.

Но механичното въздействие върху тялото може да се извършва не само с помощта на ръце. И това също не е било тайна за нашите далечни предци. Това се потвърждава от активното използване на вендузен масаж в Древна Гърция, Китай, Киевска Рус. Вярно е, че вендузите по това време са имали малко по-различни форми и материали, но принципът на действие е бил един и същ.

В началото така наречените „чашки“ са били използвани за кръвопускане и изсмукване на „лоша кръв“, но по-късно този вид масаж започва да се използва по-широко: за лечение на остеохондроза и изкривяване на гръбначния стълб, радикулит, хипертония, ВСД, заболявания на тазовите органи и нервната система, миозит и др.

Много от нас помнят вендузите (които са прототипът на съвременния вакуумен масаж) от детството, защото някога са били много активно използвани при лечението на настинки, протичащи без повишаване на температурата (бронхит, трахеит, пневмония и др.). Малко по-късно те започват да се използват и за борба със затлъстяването. А когато въпросът за красотата и еластичността на женската кожа става актуален и модерен, вендузите придобиват нова посока на приложение - борбата с целулита.

Масажът става по-широко използван в края на миналия век. По това време тази лечебна процедура се е използвала за намаляване на тежестта на белези по кожата. До 1986 г. се е извършвала ръчно, но френският инженер Л. П. Готие предлага човешкият труд да се замени с машинен. Той съжалява масажистите, които трябва да масажират тялото му всеки ден по 3-4 часа, за да се отърват от грозните белези, останали след инцидента.

Французинът бил толкова увлечен от идеята за създаване на ефективен масажен апарат, че работил върху него в продължение на 26 години. Благодарение на него били пуснати на пазара няколко поколения масажни апарати, всяко от които било усъвършенствано, придобило нови функции и възможности.

Вакуумно-ролковият масаж е идея, съчетаваща полезните свойства на обикновения масаж (механичен) и вендузите (вакуум). Вакуумът осигурява затопляне на кожата, подобрява кръвообращението, насърчава разрушаването на мастните капсули и засилва лимфния дренаж. А функцията на пръстите в устройствата се изпълнява от ролки, които от своя страна засилват течливостта на мазнините, подобряват съдовата пропускливост и намаляват отока.

Този двоен ефект се е доказал като по-ефективен в много случаи от отделния обикновен или вендузен масаж. Не е изненадващо, че този вид масаж се е превърнал в един от най-популярните и търсени в салоните за красота и някои медицински центрове днес, където вече се използва седмо поколение масажни апарати.

Показания за процедурата

Можем да говорим надълго и нашироко за това колко брилянтна е била идеята да се комбинират две ефективни действия в една масажна процедура, но е малко вероятно това да доближи читателя до основния въпрос: в кои случаи използването на подобни процедури има лечебен ефект. В крайна сметка, както всеки друг вид масажна процедура, вакуумно-ролковият масаж има свои собствени показания за прилагане.

Трябва веднага да се каже, че описаната процедура е свързана с категорията хардуерни технологии, с които се гордеят съвременните козметични клиники и центрове. Но преди да отидете там, трябва внимателно да помислите какъв проблем иска да реши човек, като се подложи на курс от масажни процедури (а понякога и повече от един).

Най-често за отслабване се използват хардуерни технологии, включително вакуумно-ролков масаж. Масажът може да се използва както като монотерапия при наднормено тегло и неестетични извивки на тялото, образувани от растежа на мастна тъкан, така и в комбинация с други методи: диета, физическа активност, специални упражнения.

Масажните процедури могат да бъдат предписани от лекар или козметолог както при повишено телесно тегло с равномерно разпределение на мастната маса (включително затлъстяване), така и при локализирано затлъстяване, когато мастните клетки се натрупват в определени области на тялото.

Друг проблем, считан за бич на нашето време, е целулитът. Ако преди жената можеше да скрие всички недостатъци на тялото си под дрехите, то намаляването на дрехите по тялото и количеството плат в тях, което ни диктува модата, ни принуждава да обръщаме специално внимание на кожата си и нейното състояние. „Портокаловата кора“ не се смята за женско украшение, затова дамите усърдно се стремят да се отърват от нея. А най-ефективният метод за избавяне от целулита се счита за антицелулитния вакуумно-ролков масаж, който разгражда мастните клетки, образуващи неравната структура на кожата, и улеснява тяхното отстраняване.

В какви други случаи можете да потърсите помощ от масажист:

• Ако човек забележи нежелани, свързани с възрастта, промени в състоянието на кожата и мускулите:
  • кожата е загубила предишната си еластичност, е станала отпусната и набръчкана,
  • отбелязва се намаляване на мускулния тонус, което се проявява в увиснали седалищни мускули и корем, отпусната телесна структура, увиснала кожа и мускули в областта на раменете, плаващ овал на лицето, намаляване на мускулната дефиниция и др.
• Ако намаляването на еластичността на кожата и мускулния тургор е възникнало в резултат на внезапна загуба на тегло, независимо от причината (ако причината е била заболяване, тогава възстановяването на еластичността на тъканите се извършва не в острия период, а след възстановяване или в период на стабилна ремисия).
• Ако човек се бори с наднормено тегло и заболявания чрез строги диети и/или интензивни физически упражнения и съществува риск от поява на грозни стрии по кожата.
• Ако стрии са се появили по кожата на жената по време на бременност (вакуумно-ролков масаж се извършва след раждане и периода на възстановяване на тялото, когато младата майка може да се грижи за красотата на тялото си, докато кърменето не е противопоказание за процедурата).
• Ако човек има склонност към мускулни спазми.
• Ако по тялото се появи подуване, което не е свързано с бъбречно или сърдечно заболяване.
• Ако след тежко физическо натоварване човек почувства силна умора и мускулни болки.

Освен това, сложни масажни процедури се използват за намаляване на тежестта на следоперативните белези и следи (поради подобрени метаболитни процеси в тъканите), при лимфна стагнация и нарушения на микроциркулацията на кръвта.

[ 1 ]

Предимства на вакуумно-ролковия масаж

Вакуумният и вакуумно-ролковият масаж са процедури, които са ефективни за коригиране на възрастови промени по лицето и тялото, промени, причинени от заболяване, физическа неактивност или желание за стройност. Вакуумът, създаден в дюзата на устройството, спомага за издърпване на кожата навътре. Едновременно с това се подобрява кръвообращението в зоната на въздействие и се увеличава лимфният дренаж.

Как е полезно това? Знаем, че всички вредни вещества се отстраняват от тялото ни главно чрез лимфната система. Бактериите и вирусите се унищожават от имунната система или чрез лекарствена терапия, токсичните вещества и отровите, които попадат в тялото с храна и вода или са продукт на жизнената дейност на микроорганизмите - лимфната система, подобно на канализация, отстранява всички ненужни неща. Колкото по-активно лимфата измива различни клетки и тъкани на тялото, толкова по-бързо и по-ефективно тялото се отървава от това, което му пречи да функционира нормално.

Ролерите в масажните устройства помагат за омесване на подготвената зона на тялото, те отслабват връзките между мастните клетки, разрушават нишките, образувани от съединителната тъкан, поради което кожата придобива неравна структура. Комбинираното механично и вакуумно действие спомага за ефективното разрушаване на мембраните на мастните клетки и улеснява отстраняването им от тялото чрез потните и мастните жлези.

Механичното въздействие върху тъканите на тялото има релаксиращ и тонизиращ ефект, увеличава кръвообращението и лимфотока, подобрява здравето на организма, подобрява метаболизма и храненето на тъканите, повишава имунитета.

Как се случва това? Пролиферацията на мастните клетки и образуването на фиброзни тъканни нишки около тях не само образува неравна структура на кожата, но и нарушава микроциркулацията в тъканите, притискайки ги с масата си. Нарушеното кръвообращение води до влошаване на храненето на тъканите и влошаване на тяхното състояние (производството на колаген и еластин намалява, кожата и мускулите стават отпуснати).

Вакуумът помага за привличане на кръв към проблемната зона. Хранителните вещества и кислородът се доставят там заедно с кръвта. Благодарение на засиления лимфен дренаж, кръвта и всички клетки на тялото се пречистват от вредни вещества. Сред тях откриваме отрови и токсини, мастните клетки, разрушени от масажа – това, което е в основата на целулита. Механичното действие помага за по-ефективно разрушаване на мастните натрупвания, стимулира кръвообращението и метаболизма, помага за отстраняване на водата, натрупваща се в междуклетъчното пространство на мастните тъкани, която причинява отоци.

Масажът стимулира производството и обновяването на колагеновите влакна в тялото, което спомага за възстановяване на еластичността на кожата, намалява тежестта на бръчките и осигурява лифтинг ефект (стяга кожата). Директното действие на ролките на масажния апарат върху кожата спомага за ексфолирането на кератинизираните слоеве на епидермиса, обновяването на горния слой на кожата, което я прави още по-привлекателна.

Как масажът влияе върху белеговата тъкан? Чрез подобряване на микроциркулацията на кръвта и клетъчното дишане, вакуумно-ролковият масаж насърчава по-бързото съзряване на белеговата тъкан, която се състои главно от колаген и се характеризира с по-голяма плътност и ниска еластичност. Подобреното дишане и метаболизъм в областта на белега насърчават резорбцията на такова новообразувание, което става по-меко и по-леко. Същевременно изчезва и сърбежът, който измъчва пациентите, наблюдаван по време на узряването на белега до края на този процес.

По време на масажа се облекчават допълнително нервното и мускулно напрежение, умората и болката в тялото и крайниците. Такъв масаж е отлична превантивна мярка срещу болезнени мускулни спазми.

Вакуумно-ролковият масаж е много полезен и при локално затлъстяване, от което не е лесно да се отървете с помощта на популярни нанч диети и хранителни добавки за отслабване. Факт е, че мазнините обикновено отпадат от проблемните зони последни, така че оформянето на тялото е много трудно и често не носи желаните резултати. Например, заедно с пълните ханша, изчезват и разкошни гърди, а овалът на лицето се променя.

Масажът позволява да се действа не обобщено, а само в онези области, където е необходима корекция: по бедрата, в коремната област, отстрани, намалявайки натрупването на мастна тъкан там, където е най-забележимо, а не равномерно по цялото тяло. Оказва се, че за отслабване масажът и диетата могат да се считат за еквивалентни, но за селективна корекция на фигурата масажът е по-подходящ.

Рефлекторното действие на масажните ролки върху отделни точки на човешкото тяло спомага за облекчаване на напрежението, стимулира имунната система и осигурява общ здравословен ефект. Подобреното кръвообращение и лимфоток в отделни области подобряват този процес в организма като цяло, ясно е, че това ще има положителен ефект върху функционирането на вътрешните органи и различни системи в организма. Всъщност това е възможност да подобрите здравето си, без да използвате лекарства.

Подготовка

Вакуумно-ролковият масаж е медицинска и козметична процедура, която изисква известна проста подготовка, която е необходима, независимо дали курсът по масаж е в специализиран салон или лицето е закупило предварително устройство за вакуумно-ролков масаж за домашна употреба и сега прави масажа самостоятелно.

И все пак, преди да започнете да използвате устройството, е препоръчително да се консултирате с лекар или козметолог (в зависимост от съществуващите проблеми), защото именно специалистът може точно да определи проблемните зони и броя на сеансите, необходими за корекция. Въпросът дали е необходимо да се подлагате на масажни сеанси в клиника (а това може да струва много пари) или да спестите от закупуването на преносимо устройство, човек решава сам.

Какво е необходимо да се подготвите за масаж? Освен консултация със специалист, препоръчително е да преразгледате диетата си в полза на нискомаслени и нискокалорични храни в рамките на 3 дни преди първата процедура. По-добре е да се откажете от пушени, пържени и пикантни храни, които стимулират апетита, както и от алкохолни напитки.

Това изискване е по-актуално за тези, чиято цел е да отслабнат или да се отърват от „портокаловата кора“ по корема, бедрата и някои други места. При тези и други проблеми се препоръчва засилен питеен режим в деня преди масажа. 2-3 часа преди сеанса трябва да се изпие около 1 литър течност, а още една чаша вода се препоръчва 20 минути преди началото на сеанса.

Но последното хранене трябва да се приема не по-късно от 2 часа преди началото на масажните процедури.

Работно облекло

Вакуумно-ролковият масаж се счита за един от най-ефективните методи за борба с наднорменото тегло и целулита. Но в същото време той принадлежи към категорията на хардуерните технологии и е необходимо да се разбере, че ролките на манипулатора са в директен контакт с голото тяло на клиента по време на процедурата. Но козметикът има повече от един клиент и не винаги е възможно да се извърши достатъчна дезинфекция на приставките за кратко време, което може да представлява опасност за човешкото здраве и не отговаря на санитарно-хигиенните норми.

За предпазване на тялото от контакт с ролките на масажора са предвидени специални костюми за вакуумно-ролков масаж. Масажът се осъществява през тъканта на костюма, но не намалява ефективността на въздействието, а допринася за хигиенните изисквания и предотвратява разтягането на кожата.

Костюмите са изработени от тънка материя, съдържаща 93 процента полиамид и еластан. Лесно се пере в топла вода и може да се използва многократно. Не е необходимо да носите бельо под костюма, защото въпреки стегнатостта, той скрива интимните зони (те са маркирани с непрозрачни зони, докато зоните, които може да се нуждаят от корекция, изглеждат полупрозрачни, което прави възможно контролирането на интензивността на въздействието чрез цвета на тялото).

Можете да закупите „специално облекло“ директно от масажиста, тъй като често се предлага в пакет със закупения апарат. Цената на костюма не е включена в цената на процедурата. При желание, такова облекло за лична употреба може да бъде закупено в специализирани магазини или поръчано онлайн.

Единственият недостатък на такива костюми е, че не могат да се използват за вакуумно-ролков масаж с допълнителни функции, тъй като предотвратяват доброто затопляне на тъканите.

Техника Вакуумен ролков масаж

Вакуумно-ролковият масаж е процедура, която може да се извършва както в салон за красота или клиника, така и у дома. Ясно е, че избирайки салонни процедури, които включват комплексни ефекти, можете да получите най-добри резултати. Но и тук всичко често зависи от професионализма на масажиста, не по-малко отколкото при мануалния масаж.

Когато отива на първата процедура, човек обикновено вече знае какъв апарат ще се използва за масажа и какъв тип масажни процедури ще бъдат подходящи. Ако става въпрос за обикновен вакуумно-ролков масаж, човекът избира дали да закупи специален костюм или да се съгласи на незащитено облъчване, което включва контакт на ролките на апарата с голото тяло. Използването на кавитационни, радиочестотни и инфрачервени функции предполага процедурата без костюм.

Ако масажът се извършва без предпазни средства, клиентът се съблича до бельо, след което се моли да легне на дивана, където се извършва процедурата. Дори най-обемистите устройства за вакуумно-ролков масаж остават доста мобилни. Те могат да бъдат преместени и монтирани така, че да е удобно както за майстора, така и за клиента, като същевременно не се нарушава естетическият вид на кабинета, който би трябвало да насърчава релаксацията и позитивното настроение. Обикновено за клиентите се пуска приятна музика, която им помага успешно да издържат доста дълга процедура.

Продължителността на масажа зависи от броя на зоните, върху които се работи, и може да варира от 20 минути до 1 час, независимо от вида на действието: статично (вакуумно) или динамично (вакуумно-ролково). Така вакуумно-ролковият масаж на корема, който не включва активни действия в тази зона и се ограничава до въздействието на вакуума върху зоните на натрупване на мастна тъкан, обикновено отнема около 45 минути. Козметологът отделя около 20 минути за вакуумно-ролков масаж на лицето, който помага за тонизиране на кожата и мускулите на главата, докато масажът на горната или долната част на тялото отнема 2 пъти повече време, а масажът на цялото тяло ще продължи 1 час.

Някои устройства имат възможността да третират няколко зони едновременно, което прави възможно намаляването на общото време за процедурата.

Вакуумно-ролковият масаж се счита за по-ефективен за отслабване и контрол на целулита от класическия LPG. Но и двата вида апаратен масаж изискват загряване на кожата в началото на процедурата, което може да се извърши ръчно или с устройство с регулируема мощност, като първоначално се настройва на минимум.

Препоръчително е зоната на третиране да се смазва (ако клиентът не носи костюм) със специални продукти: масажни масла, кремове и гелове. Обикновено устройствата имат сменяеми филтри, които предотвратяват счупване поради попадане на частици от тези продукти вътре в устройството по време на вакуумни манипулации. Масажните продукти улесняват плъзгането на ръцете и приставките на устройството по тялото, което предотвратява болезнени усещания дори при активни движения на майстора. Освен това, такива продукти често съдържат компоненти, които спомагат за затоплянето на тъканите и активират метаболитните процеси в тях, засилвайки ефекта от масажните процедури.

В началото на процедурата по вакуумно-ролков масаж на тялото се извършва своеобразна диагностика. Масажистът използва пръстите си, за да определи зоните с неравна повърхност, върху които ще се работи първо. Някои апарати помагат да се оцени степента на целулит не на око, а с достатъчна точност с помощта на термография.

Ако говорим за отпуснатост на кожата и мускулите, тогава козметологът може да оцени състоянието им визуално и веднага да идентифицира области, които изискват използването на хардуерен вакуумно-ролков масаж.

Сега е необходимо да се подобри лимфният поток, така че с по-нататъшно вакуумно-ролково действие разрушените мастни клетки да бъдат незабавно отстранени от тялото заедно с токсини и други ненужни за организма вещества. За тази цел лекарят движи дюзата на апарата за лимфен дренаж по лимфните пътища, като обръща специално внимание на лимфните възли, за да предотврати застоя на лимфата в тях.

След това се извършва масаж с манипулатори по масажните линии на тялото. Пулсиращият режим на апарата е предназначен за рефлексотерапия. Честотата на пулсациите трябва да съответства на човешкия сърдечен ритъм. По този начин се въздейства върху биологично активните точки.

Рефлексотерапията помага за облекчаване на мускулни болки и спазми, насърчава отпускането на рефлексните дермални зони. Не много хора знаят, че редовното натоварване на шийните прешлени и прищипването на нервните окончания в тази област води до нарушения във функционирането на вегетативната нервна система в тази област. А шийните сегменти имат анатомична връзка със страничните части на краката и седалището. Неизправностите във функционирането на нервната система водят до нарушаване на оттока на течности и образуване на мастни клетки в тази област, пролиферация на фиброзна тъкан и образуване на така наречената „портокалова кора“. По този начин, отпускането на дермалната зона в областта на шията помага в борбата с целулита и предотвратява повторната му поява.

Когато устройството превключи в режим на постоянно засмукване, кръвообращението се подобрява, мастните клетки се разрушават и фиброзните тъканни нишки, които стягат целулитните огнища, се унищожават. Този масаж може да се извърши с помощта на вакуумни чашки или с помощта на манипули, които комбинират ролков масаж и засмукващото действие на вакуум. Чашките са фиксирани статично към тялото, а манипулите се движат по тялото от ръцете на козметика.

Ако устройството има инсталирана специална програма, то регулира всмукателната сила, превключвайки между импулсен и постоянен режим в зависимост от целите и зоната на въздействие. Но масажистът може също да се съсредоточи върху усещанията на клиента и да регулира някои параметри, използвайки бутоните на контролния панел или дисплея на устройството.

В края на процедурата се препоръчва засилване на лимфния дренаж. За тази цел отново се използва импулсен режим. Точковата пулсация спомага за отваряне на лимфните възли и засилва лимфния поток, което активира отстраняването на мастните клетки от тялото, разрушени по време на антицелулитния масаж.

След приключване на антицелулитния масаж се препоръчва нанасянето на антицелулитен крем върху тялото. Това ще удължи ефекта от масажа, защото сеансите трябва да се провеждат не ежедневно, а 2-3 пъти седмично.

Продължителността на курса на масаж обикновено се определя от козметолога, предписал процедурата. В зависимост от сложността на ситуацията, курсът на лечение може да съдържа от 8 до 20 процедури (за лифтинг на лицето обикновено са достатъчни 4-8 процедури). Трябва да се има предвид, че тялото на всеки човек е индивидуално и резултатите могат да се различават както по бързина, така и по качество.

Ако е необходим повторен курс на вакуумно-ролков масаж, той може да се използва само след 3 месеца.

Вакуумният ролков масаж може да се извърши, без да напускате апартамента или дома си, но си струва да запомните няколко полезни съвета, за да бъдат манипулациите ефективни:

• Преди да започнете апаратния масаж, се препоръчва да вземете душ, но не само за да измиете прах и мръсотия. Това ще помогне за предварително затопляне на тялото, подготвяйки го за активни манипулации.
• По-късно, за по-добро затопляне на тъканите, можете да извършите ръчен масаж на проблемните зони.
• Всеки масаж, включително хардуерен масаж, се препоръчва да се извършва с помощта на специални масажни продукти: масла, гелове, кремове.
• За да постигнете желания ефект, трябва да знаете как трябва да бъдат насочени движенията на приставките. Движенията трябва да са в посока на лимфния поток към големите лимфни съдове (тялото и краката се масажират с движения от стъпалото нагоре, а стомахът - с кръгови движения по часовниковата стрелка). Случайното движение на приставките по тялото няма да донесе никаква полза.

Независимо къде човек планира да се подложи на масажни процедури, преди първата сесия е необходимо да се изясни дали има противопоказания за тази процедура, което ще помогне да се избегнат различни усложнения след нея.

Противопоказания за процедурата

Вакуумно-ролковият масаж е апаратна процедура, която има стандартни противопоказания, общи за почти всички апаратни методи и ръчен масаж. Няма възрастови ограничения за тази процедура, така че възрастните хора могат да я използват, за да поддържат тялото си във форма и да забавят процеса на стареене. Друго нещо е, че някои здравословни проблеми могат да се превърнат в пречка за процедурите:

• венозни заболявания, като разширени вени или тромбофлебит,
• всякакви онкологични патологии, злокачествени и често доброкачествени новообразувания по кожата,
• тежка артериална хипертония (стадий 2 и 3),
• някои кръвни заболявания, особено тези, характеризиращи се с намалено кръвосъсирване,
• тежки форми на сърдечно-съдови заболявания,
• кожни заболявания в засегнатата област, особено от инфекциозен характер,
• тежки форми на захарен диабет,
• остеопороза.

Относителните противопоказания са:

• обостряне на всякакви хронични заболявания,
• остри вирусни и бактериални инфекции,
• трескаво състояние,
• бременност (масажът против отоци на краката и лицето не е забранен)
• менструално кървене,
• скорошни травми на гръбначния стълб и костите
• епилепсия.

В тези случаи вакуумно-ролковият масаж не е забранен, но курсът на лечение ще бъде насрочен за по-късно време. Ако човек е болен, тогава след възстановяването му или постигане на ремисия при хронични патологии.

Бременните майки могат да прибегнат до масаж след раждане, когато тялото се е възстановило малко и се е върнало към нормалното. Като цяло вакуумно-ролковият и други видове масаж се считат за нежелани през първите месеци след раждането и жената може да започне да коригира млечните си жлези и кожата върху тях, след като приключи с кърменето.

Що се отнася до костните травми, противопоказанията са въздействието върху увредената област. Така че, билките за крака не са пречка за масаж на лицето или корекция на гърдите.

Тъй като вакуумно-ролковият масаж се комбинира с лимфен дренаж, противопоказанията могат да включват бъбречна недостатъчност, холелитиаза и заболявания на лимфната система. Но електрическото поле на устройството за хардуерен масаж може да повлияе негативно на работата на пейсмейкърите, така че трябва предварително да информирате Вашия лекар за наличието на имплантирано устройство.

Не се препоръчва провеждането на активни масажни процедури при хора с тежко изтощение и психични разстройства, както и при такива, които приемат антикоагуланти или са пили алкохол предния ден.

Масаж в областта на лицето не се извършва при УНГ заболявания, кожни лезии на лицето и неврит на лицевия нерв.

Последствия след процедурата

Неслучайно вакуумно-ролковият масаж е много популярен сред жените, защото тази неинвазивна процедура позволява постигането на същия ефект като липосукцията, която преди се смяташе за единствения ефективен метод за борба с локалното затлъстяване и целулита. В същото време вероятността от повторна поява на целулит след курс на масаж е дори по-малка, отколкото след операция за изпомпване на мазнини от проблемните зони.

Процедурата обикновено се счита за безопасна. Използването на защитни костюми ви позволява да избегнете силно триене на кожата от приставките и нейното разтягане под въздействието на вакуума. Ако не носите костюм, можете да избегнете същите последици, като използвате специални масажни инструменти, които улесняват плъзгането по тялото.

Самата процедура е доста приятна. Съпроводена е с усещане за топлина и леко изтръпване на кожата. Всички неприятни симптоми трябва незабавно да се съобщят на специалиста, извършващ масажа, за да може той да коригира параметрите на апарата.

Единственият неприятен симптом, който обикновено се наблюдава след първите сеанси на вакуумно-ролков масаж, са синини, които обикновено се появяват при хора с чувствителна кожа или повишена чупливост на кръвоносните съдове по повърхността на тялото. Този симптом не изисква специално лечение и обикновено отшумява сам за кратко време, особено ако хематомът е изложен на студ.

Някои хора усещат леко тръпване след процедурата, което е свързано с дразнене на кожните рецептори и нагряване на тъканите. Състоянието не е опасно за здравето, нормализира се в рамките на първия час след сеанса.

[ 2 ]

Усложнения след процедурата

Безопасността на метода за провеждане на апаратен масаж, използващ комбинирано механично и вакуумно действие, е доказана от дългогодишен практически опит. Обикновено самият вакуумно-ролков масаж не е свързан с усложнения, които възникват при клиентите. Друг е въпросът, ако не се вземат предвид противопоказанията за апаратен масаж.

Масажът винаги е свързан с активиране на кръвообращението. А вакуумният масаж също активно насърчава интензивния лимфен поток. За здрав човек подобен ефект ще бъде само полезен, но при остри инфекциозни заболявания той само ще допринесе за разпространението на инфекцията по хематогенен и лимфогенен път. Това ще доведе до генерализиране на процеса и влошаване на състоянието на пациента. Ако инфекцията се е загнездила върху кожата, същите ролкови приставки могат да допринесат за прехвърлянето на патогена от една част на тялото в друга.

Увеличаването на кръвообращението при хора със слабо сърце и високо кръвно налягане ще създаде прекомерно натоварване на сърцето. Което е изпълнено с миокарден инфаркт или инсулт. Извършването на манипулации по време на менструация причинява засилено кървене.

Повишеният венозен кръвен поток е опасен и за хора с венозни патологии. Под налягане съдовете могат да се спукат, а ако има склонност към тромбоза, това състояние е изпълнено с откъсване на тромб (ако тромбът достигне сърцето, човекът може просто да умре).

Както вече казахме, след първите масажни сеанси по тялото на пациента могат да се появят синини, образувани от малки подкожни кръвоизливи. Ако човек има ниска съсирваемост на кръвта или приема антикоагуланти, които намаляват вискозитета ѝ, кръвоизливите лесно могат да преминат в кървене с образуване на големи хематоми.

Можем да продължим да изброяваме възможните усложнения след вакуумно-ролков масаж, ако не се спазват противопоказанията за процедурата, но дори сега става ясно, че ограниченията за апаратен масаж не са направени случайно. И колкото и да ни се иска да постигнем бърз ефект на отслабване или да изглеждаме по-млади с помощта на масаж, подобно удоволствие не винаги е възможно и не е за всеки.

[ 3 ]

Грижете след процедурата

Друга положителна характеристика на вакуумно-ролковия масаж, освен липсата на сериозна специална подготовка, е неговата самодостатъчност, т.е. резултатите от масажния ефект ще бъдат видими дори ако клиентът не спазва диета и е силно физически активен.

Масажните сеанси се понасят добре, не причинявайки неприятни симптоми нито по време на процедурата, нито след това, така че няма рехабилитационен период като такъв. Нито в периода между сеансите, нито след края на курса на лечение, човек не е необходимо да има строги ограничения в храненето и движението. Единственото нещо, което е желателно след масажен сеанс, е да се попълнят течните резерви на организма чрез прием на много течности.

В първите минути след масажа е по-добре да се избягват резки движения и прекомерен стрес.

За да затвърдите ефекта от вакуумно-ролковия масаж, все пак ще трябва да положите някои усилия:

• преразгледайте диетата си в полза на зеленчуци и плодове,
• пийте поне 1,5 литра течности на ден, като избягвате кафе, газирани и алкохолни напитки,
• ограничете съдържанието на сол в ястията,
• движете се повече и се уверете, че шийният отдел на гръбначния стълб не е претоварен,
• прекарвайте повече време на открито,
• Опитайте се да се предпазите от негативни мисли и действия, защото лошото невропсихическо състояние се отразява както в метаболизма, допринасяйки за образуването на патологични огнища на натрупване на мастна тъкан, така и във външния вид на човешката кожа.

[ 4 ], [ 5 ]

Какво да очаквате от процедурите?

Производителите на вакуумни и вакуумно-ролкови масажни апарати обещават много благоприятни ефекти след масажни процедури. Същото се казва и в рекламите на козметични салони, където се извършват подобни манипулации.

Според производителите и професионалните козметолози, хардуерният вакуумно-ролков масаж е способен на:

• избавяне на клиента от целулит, независимо от стадия на заболяването,
• правят кожата по-гладка и еластична, увеличават нейната твърдост, което ще повлияе на външната привлекателност,
• да се отърве човек от локализирани натрупвания на мастна тъкан в областта на бедрата, корема, страните, брадичката,
• видимо намаляват появата на белези и стрии по кожата,
• коригирайте фигурата си както желаете,
• намаляване на телесния обем и тегло чрез отстраняване на излишните течности и мазнини, премахване на отоците
• прочистване на тялото от токсини и вредни вещества, повишаване на защитните му сили,
• подобряване на кръвообращението и метаболизма.

Колко реалистични са тези обещания може да се разбере само като се прочетат отзиви от клиенти на козметични клиники и купувачи на устройства за домашна употреба. Никой не спори с факта, че масажът, ако се прави правилно, увеличава кръвообращението и лимфотока. Премахването на излишните течности и вредни вещества от тялото съответно има положителен ефект върху фигурата и състоянието на кожата и мускулите.

Интензивното кръвообращение също подобрява метаболизма в тъканите, които са наситени с кислород и хранителни вещества. Ясно е, че това ще стимулира производството на колаген и еластин. Но обемите на това производство все пак ще се различават в различните възрастови периоди, а самият вакуумно-ролков масаж не е в състояние да даде на остарялата кожа втора младост, въпреки че може да подобри външния ѝ вид. По принцип това също е важно, защото дава възможност на жената да се чувства по-млада и по-привлекателна, както се казва в отзивите.

Най-трудното нещо, според жените, е борбата с мастните натрупвания по различни части на тялото. Не е толкова лесно да се постигнат прилични резултати само чрез унищожаване на мастната тъкан. Обикновено жената губи около 4-4,5 кг за 10 сеанса. Но резултатите от вакуумно-ролковия масаж са строго индивидуални, както и скоростта на отслабване. Затова не е изненадващо, че наред с положителните отзиви, можете да намерите и не по-малко отрицателни.

Не всеки може да подобри метаболизма на тялото си и да стабилизира процеса на изгаряне на мазнини само с масаж, така че за някои резултатите от процедурите оставят много да се желае или имат краткосрочен ефект. За да се затвърдят резултатите от лечението на затлъстяването и целулита, те ще трябва да спазват и диета и да поддържат физическа форма с ежедневни упражнения.

Ако целта на масажните процедури не е повишаване на тонуса на кожата или борба с целулита, а намаляване на обема на тялото, т.е. отслабване, масажните сеанси могат да се комбинират с други ефективни процедури. В този случай бързи резултати могат да се постигнат чрез комбиниране на вакуумно-ролков масаж и пресотерапия. Последната представлява специфично въздействие върху лимфната система, вид въздушен масаж със сгъстен въздух, който се подава към специално пригоден костюм, носен върху тялото на пациента.

Например, някои пациенти твърдят, че 10 процедури за пресотерапия, комбинирани с 5 сеанса вакуумно-ролков масаж, могат да ви помогнат да отслабнете не с 4 кг, а със 7-8 кг, като същевременно запазите еластичността на кожата си и нейната външна привлекателност.

Обвивките, които също се препоръчват да се комбинират с масажни процедури, също са доста полезни за премахване на мастните натрупвания по определени части на тялото.

Вакуумно-ролковият масаж, въпреки цялата си ефективност, не е в състояние да реши веднъж завинаги проблемите на човек, който не се стреми да затвърди получения резултат. Хиподинамията, хранителните разстройства и стресът в крайна сметка могат да сведат до „нула“ всички усилия на масажиста, така че не може да се разчита само на масаж, продължавайки статичното „воаж“ на дивана с кафе и кифла. Красивата фигура изисква не само материални (цената на масажа или апарата), но и физически разходи, т.е. определени действия за стабилизиране на резултата.